Русский
Казахстан
Все рубрики
Лучшее
Здоровье by
Отношения
Спорт
Еда
Карьера
Отдых
Search
Generic filters
Казы или авокадо: традиционное и современное питание казахов
Как эффективно организовать рабочее место на удаленке
Новый казахстанский хоррор: шесть премьер
Выбор редакции
В тренде
Как начать заниматься спортом и не бросить
6 ноября 2024
3 мин.
Бег для начинающих
Фитнес
Здоровый образ жизни
Спортивная мотивация
Что такое одышка и как от нее избавиться
4 ноября 2024
4 мин.
Вред курения
Профилактика
Болезни и лечение
Здоровый образ жизни
Как сделать казахские национальные блюда полезнее
2 октября 2024
6 мин.
Национальная кухня Казахстана
Правильное питание
Ужины
Мясные блюда
Веганы и вегетарианцы: кто они и в чем разница
5 ноября 2024
3 мин.
Вегетарианские рецепты
Веганские рецепты
Питание
Диеты
«Позолоти ручку»: как сохранить молодость рук
1 ноября 2024
4 мин.
Уходовая косметика
Профилактика
Уход за кожей
Витамины и минералы
Цифровой детокс: как устроить себе настоящие выходные
22 октября 2024
3 мин.
Хобби и ремесла
Ментальное здоровье
Work-life balance
Здоровый отдых
Здоровье
Методы и стратегии снижения вреда для здоровья: статьи, исследования, мнения экспертов.
Что вреднее – самокрутки или сигареты
18 ноября 2024
3 мин.
Вредные привычки
Никотиновая зависимость
Вред курения
Мифы вокруг маммографии молочных желез: где правда, а где выдумка?
13 ноября 2024
4 мин.
Интервью с врачом
Онкология
Болезни и лечение
Женское здоровье
Что такое одышка и как от нее избавиться
4 ноября 2024
4 мин.
Вред курения
Профилактика
Болезни и лечение
Здоровый образ жизни
Отношения
Как найти друзей в большом городе и не чувствовать себя одиноким
14 ноября 2024
3 мин.
Дружба
Коммуникация
Новые знакомства
Теория поколений xyz: кто есть кто и в чем разница
14 октября 2024
3 мин.
Советы по улучшению социальных связей
Коммуникация
Психология общения
Настоящая дружба: как отличить искренние отношения от фальшивых
27 сентября 2024
3 мин.
Поддержка
Дружба
Психология общения
Спорт
Как начать заниматься спортом и не бросить
6 ноября 2024
3 мин.
Бег для начинающих
Фитнес
Здоровый образ жизни
Спортивная мотивация
Как исправить осанку: из креветки в грациозную лань
30 октября 2024
3 мин.
Домашние тренировки
Регулярные физические упражнения
Фитнес
Окурительные спортсмены, или вредит ли курение фитнесу
23 октября 2024
6 мин.
Вред курения
Реальные истории
Спорт и вредные привычки
Еда
Не то, чем кажется: блюда, которые нас обманывают
20 ноября 2024
5 мин.
Праздничные рецепты
Национальная кухня
Сезонные продукты
Питание
Правильное питание с доставкой: как выбрать лучший сервис ПП в Алматы и Астане
19 ноября 2024
3 мин.
Правильное питание
Диетические блюда
Осознанное потребление
Фитнес
Казы или авокадо: традиционное и современное питание казахов
12 ноября 2024
3 мин.
Национальная кухня Казахстана
Здоровое питание
Правильное питание
Диеты
Карьера
Работа для интровертов: какие профессии выбрать и где найти комфорт
15 ноября 2024
3 мин.
Удаленная работа
Профессиональное развитие
Психология работы
Как эффективно организовать рабочее место на удаленке
11 ноября 2024
3 мин.
Эффективный тайм-менеджмент
Удаленная работа
Психология работы
Work-life balance
Что такое микроменеджмент и как с ним бороться
9 октября 2024
2 мин.
Принятие решений
Корпоративная культура
Психология работы
Отдых
Цифровой детокс: как устроить себе настоящие выходные
22 октября 2024
3 мин.
Хобби и ремесла
Ментальное здоровье
Work-life balance
Здоровый отдых
Игры для компании: как провести время весело
18 октября 2024
4 мин.
Дружба
Новые знакомства
Здоровый отдых
Игры
Во все тяжкие: как казахстанское кино исследовало тему наркозависимости
17 октября 2024
5 мин.
Обзор фильмов
Здоровый образ жизни
Хочу
в команду