ЛАЙҚОС: Твой путеводитель к здоровью и гармонии!

Выбор редакции

В тренде

Свидание с самим собой: как провести и зачем это нужно

5 ноября 2025

3 мин.

Ментальное и психическое здоровье: полезные материалы

Очки или линзы: что выбрать и как не навредить глазам

4 ноября 2025

4 мин.

Все о зрении и здоровье глаз: советы и профилактика

Депрессия: как отличить болезнь от усталости и вернуться к жизни

29 августа 2025

3 мин.

Все о депрессии: советы и материалы

Путешествия по Казахстану: где отдохнуть зимой

20 октября 2025

3 мин.

Путешествия по Казахстану и популярные места отдыха: статьи и рекомендации

Острый аллергический приступ: что нужно знать каждому

5 сентября 2025

4 мин.

Все о здоровом образе жизни: советы и вдохновляющие истории

Нетворкинг по-казахстански: как заводить полезные знакомства без фальши

22 августа 2025

3 мин.

Общественность и сетевое взаимодействие в Казахстане
Социальные связи и советы по улучшению коммуникаций: полезные материалы

Лучшее

Как заниматься благотворительностью эффективно

11 ноября 2025

3 мин.

Все об осознанном потреблении: как заботиться об экологии и себе

Никотин ни при чем: онколог назвал главную причину рака от курения

10 ноября 2025

6 мин.

Интервью с врачом: опыт и советы специалистов
Статьи на тему способов доставки никотина: полезная информация

Как и где провериться на ВИЧ в Казахстане

17 октября 2025

3 мин.

Старение и долголетие: советы для здоровья и красоты
Тесты

Здоровье

Инсульт в 25. Это не страшилка, это статистика

6 ноября 2025

5 мин.

Профилактика сердечных заболеваний и здоровье сердца: важные советы

Очки или линзы: что выбрать и как не навредить глазам

4 ноября 2025

4 мин.

Все о зрении и здоровье глаз: советы и профилактика

Что такое ринопластика и когда она нужна

30 октября 2025

4 мин.

Секреты красоты: идеи и лайфхаки

Отношения

Свидание с самим собой: как провести и зачем это нужно

5 ноября 2025

3 мин.

Ментальное и психическое здоровье: полезные материалы

Бостонский брак: плюсы и минусы отношений без секса

3 ноября 2025

3 мин.

Психология общения и построения отношений: советы и приемы
Все о совместной жизни и семейных отношениях: полезные статьи

Какая дружба крепче – мужская или женская?

29 октября 2025

3 мин.

Все о дружбе: построение и укрепление отношений

Спорт

Единоборства для начинающих взрослых: как найти свой путь

31 октября 2025

3 мин.

Популярные виды спорта в Казахстане и спортивные мероприятия: подборка статей
Статьи на тему спортивной мотивации: советы и рекомендации

Как выбрать идеальные кроссовки для бега зимой: тепло, сцепление и комфорт

21 октября 2025

3 мин.

Все о спортивном стиле: подборка статей и рекомендации

Умное фитнес-кольцо: стоит ли менять браслет на стильный гаджет?

4 сентября 2025

2 мин.

Все о спортивном стиле: подборка статей и рекомендации
Статьи на тему спортивной мотивации: советы и рекомендации

Еда

Что такое суперфуды и зачем они нужны

23 октября 2025

2 мин.

Все о здоровом питании и управлении весом: советы и рецепты

Дробное питание – миф или польза?

15 октября 2025

2 мин.

Все о здоровом питании и управлении весом: советы и рецепты
Диеты: подборка статей и рекомендаций

Что такое глютен и надо ли от него отказываться

7 октября 2025

2 мин.

Все о здоровом питании и управлении весом: советы и рецепты
Все о здоровом образе жизни: советы и вдохновляющие истории

Карьера

Прощай, хаос! 30 дней до жизни, где носки не разбегаются, а дела не пугают

7 ноября 2025

2 мин.

Все о стрессе и управлении им: советы и техники
Все о личностном росте и саморазвитии: практические советы

Как найти высокооплачиваемую работу в Казахстане: проверенные стратегии

24 октября 2025

3 мин.

Все о карьерном росте: подборка статей

Какие навыки стоит освоить уже сейчас для карьерного роста в будущем

13 октября 2025

3 мин.

Психология работы: подборка статей и практических советов
Все о смене работы и профессии: практические рекомендации

Отдых

Путешествия по Казахстану: где отдохнуть зимой

20 октября 2025

3 мин.

Путешествия по Казахстану и популярные места отдыха: статьи и рекомендации

Как сохранить дружбу после путешествия: 5 правил, которые работают

11 сентября 2025

3 мин.

Все о туризме и подготовке к путешествиям: полезные статьи
Все о дружбе: построение и укрепление отношений

10 идей для мальчишников и девичников

9 сентября 2025

2 мин.

Все об ужинах: простые и вкусные идеи для вечера
Все об активном отдыхе: идеи и советы