Русский
Казахстан
Все рубрики
Лучшее
Здоровье by
Отношения
Спорт
Еда
Карьера
Отдых
Search
Generic filters
Вас пригласили на свадьбу: что нужно знать, что надеть и что лучше подарить
«Чем влажнее, тем лучше»: какой лубрикант нужен для полового акта
Как найти друзей в большом городе и не чувствовать себя одиноким
Выбор редакции
В тренде
Как начать заниматься спортом и не бросить
6 ноября 2024
3 мин.
Бег для начинающих
Фитнес
Здоровый образ жизни
Спортивная мотивация
Что такое одышка и как от нее избавиться
4 ноября 2024
4 мин.
Вред курения
Профилактика
Болезни и лечение
Здоровый образ жизни
Как сделать казахские национальные блюда полезнее
2 октября 2024
6 мин.
Национальная кухня Казахстана
Правильное питание
Ужины
Мясные блюда
Веганы и вегетарианцы: кто они и в чем разница
5 ноября 2024
3 мин.
Вегетарианские рецепты
Веганские рецепты
Питание
Диеты
«Позолоти ручку»: как сохранить молодость рук
1 ноября 2024
4 мин.
Уходовая косметика
Профилактика
Уход за кожей
Витамины и минералы
Цифровой детокс: как устроить себе настоящие выходные
22 октября 2024
3 мин.
Хобби и ремесла
Ментальное здоровье
Work-life balance
Здоровый отдых
Здоровье
Методы и стратегии снижения вреда для здоровья: статьи, исследования, мнения экспертов.
Что такое бариатрия и как ее делают
5 декабря 2024
3 мин.
Интервью с врачом
Питание
Диеты
Болезни и лечение
Витамины и минералы
Какие профессии больше подвержены раку легких
29 ноября 2024
3 мин.
Пассивное курение
Профилактика
Онкология
Болезни и лечение
Смена профессии
Как никотин влияет на человека
25 ноября 2024
3 мин.
Вред никотина
Вред курения
Болезни и лечение
Отношения
Суицидальное поведение: как распознать, что делать и как помочь
28 ноября 2024
4 мин.
Ментальное здоровье
Стресс и управление стрессом
Поддержка
Дружба
Доверие
Коммуникация
Взаимопонимание
Психология общения
Как найти друзей в большом городе и не чувствовать себя одиноким
14 ноября 2024
3 мин.
Дружба
Коммуникация
Новые знакомства
Теория поколений xyz: кто есть кто и в чем разница
14 октября 2024
3 мин.
Советы по улучшению социальных связей
Коммуникация
Психология общения
Спорт
Как избежать ошибок и правильно тренироваться в зале: советы для начинающих
22 ноября 2024
3 мин.
Регулярные физические упражнения
Фитнес
Спортивная мотивация
Как начать заниматься спортом и не бросить
6 ноября 2024
3 мин.
Бег для начинающих
Фитнес
Здоровый образ жизни
Спортивная мотивация
Как исправить осанку: из креветки в грациозную лань
30 октября 2024
3 мин.
Домашние тренировки
Регулярные физические упражнения
Фитнес
Еда
Соль: вред, польза и все, что между ними
2 декабря 2024
4 мин.
Здоровое питание
Правильное питание
Осознанное потребление
Питание
Не то, чем кажется: блюда, которые нас обманывают
20 ноября 2024
5 мин.
Праздничные рецепты
Национальная кухня
Сезонные продукты
Питание
Правильное питание с доставкой: как выбрать лучший сервис ПП в Алматы и Астане
19 ноября 2024
3 мин.
Правильное питание
Диетические блюда
Осознанное потребление
Фитнес
Карьера
Как найти баланс между работой и личной жизнью
27 ноября 2024
3 мин.
Профессиональное выгорание
Эффективный тайм-менеджмент
Психология работы
Work-life balance
Работа для интровертов: какие профессии выбрать и где найти комфорт
15 ноября 2024
3 мин.
Удаленная работа
Профессиональное развитие
Психология работы
Как эффективно организовать рабочее место на удаленке
11 ноября 2024
3 мин.
Эффективный тайм-менеджмент
Удаленная работа
Психология работы
Work-life balance
Отдых
Как подготовиться к незабываемому Новому году: советы и идеи
4 декабря 2024
5 мин.
Праздничные рецепты
Семейные традиции
Активный отдых
Семейный отдых
Тест с картинками
26 ноября 2024
мин.
Тесты
Цифровой детокс: как устроить себе настоящие выходные
22 октября 2024
3 мин.
Хобби и ремесла
Ментальное здоровье
Work-life balance
Здоровый отдых
Хочу
в команду