Все рубрики по теме Спорт - Лайқос

Спорт

Что такое EMS-тренировки и насколько они эффективны
Что такое EMS-тренировки и насколько они эффективны
31 марта 2025
3 мин.
  • Популярные виды спорта в Казахстане и спортивные мероприятия: подборка статей
Тренировки при хронической усталости: заниматься или отдыхать?
Тренировки при хронической усталости: заниматься или отдыхать?
12 марта 2025
3 мин.
  • Регулярные физические упражнения: советы и рекомендации
  • Статьи на тему спортивной мотивации: советы и рекомендации
Спортивные добавки: как выбрать безопасные и эффективные средства
Спортивные добавки: как выбрать безопасные и эффективные средства
27 февраля 2025
2 мин.
  • Статьи на тему спортивной мотивации: советы и рекомендации
  • Статьи на тему спорта и вредных привычек: советы и рекомендации
Пилатес: как укрепить тело и улучшить самочувствие без изнурительных тренировок
Пилатес: как укрепить тело и улучшить самочувствие без изнурительных тренировок
7 февраля 2025
3 мин.
  • Популярные виды спорта в Казахстане и спортивные мероприятия: подборка статей
  • Статьи на тему спортивной мотивации: советы и рекомендации
Неочевидные плюсы ЗОЖ
Неочевидные плюсы ЗОЖ
6 февраля 2025
4 мин.
  • Все о здоровом образе жизни: советы и вдохновляющие истории
Как готовиться к марафону, если в Алматы стоит смог
Как готовиться к марафону, если в Алматы стоит смог
8 января 2025
5 мин.
  • Марафонский бег: подготовка и мотивация
  • Бег для начинающих: как начать и не бросить
Йога: путь к гармонии тела, ума и духа
Йога: путь к гармонии тела, ума и духа
12 декабря 2024
2 мин.
  • Домашние тренировки: эффективные упражнения для любого уровня
  • Регулярные физические упражнения: советы и рекомендации
Как избежать ошибок и правильно тренироваться в зале: советы для начинающих
Как избежать ошибок и правильно тренироваться в зале: советы для начинающих
22 ноября 2024
3 мин.
  • Регулярные физические упражнения: советы и рекомендации
  • Все о фитнесе: подборка статей
Как начать заниматься спортом и не бросить
Как начать заниматься спортом и не бросить
6 ноября 2024
3 мин.
  • Бег для начинающих: как начать и не бросить
  • Все о фитнесе: подборка статей
Как исправить осанку: из креветки в грациозную лань
Как исправить осанку: из креветки в грациозную лань
30 октября 2024
3 мин.
  • Домашние тренировки: эффективные упражнения для любого уровня
  • Регулярные физические упражнения: советы и рекомендации
Окурительные спортсмены, или вредит ли курение фитнесу
Окурительные спортсмены, или вредит ли курение фитнесу
23 октября 2024
6 мин.
  • Все о вреде курения и его влиянии на организм: подборка материалов
  • Реальные истории: подборка статей
Самые популярные виды спорта в Казахстане
Самые популярные виды спорта в Казахстане
6 сентября 2024
3 мин.
  • Популярные виды спорта в Казахстане и спортивные мероприятия: подборка статей