Как курение повышает риск рака

Именно повреждение генов считается одной из главных причин развития рака. Лайқос разобрался, что происходит в организме с каждой выкуренной сигаретой.

Как сигареты ломают ДНК?

Табачный дым содержит тысячи химических соединений, среди которых десятки признаны канцерогенами. Одними из наиболее опасных считаются полициклические ароматические углеводороды и нитрозамины. Попадая в организм, они взаимодействуют с ДНК клеток и образуют так называемые ДНК-аддукты – соединения, которые нарушают нормальную структуру генетического материала. Если такие повреждения не удается своевременно устранить, при делении клеток могут возникать мутации.

Большинство подобных изменений организм может исправить сам благодаря системе восстановления ДНК. Однако часть повреждений сохраняется, со временем накапливаясь.

Почему это опасно?

Не каждая поломка в клетке приводит к болезни. Но если пострадали участки, которые командуют делением клеток или следят за порядком, ситуация меняется. Чем больше таких ошибок соберется, тем выше шанс, что клетка начнет меняться неправильно и возникнет опухоль.

Сколько мутаций вызывает курение?

Ученые подсчитали: примерно одна лишняя поломка в легких случается на каждые 50 выкуренных сигарет.

Если человек выкуривает пачку в день (20 сигарет), за год в каждой клетке легких может накопиться около 150 таких мутаций. И страдают не только легкие: ежегодно повреждения появляются в клетках гортани, мочевого пузыря и печени. Конечно, все зависит от здоровья и стажа, но цифры говорят сами за себя.

Почему со временем риск только растет?

Ошибки в ДНК не проходят бесследно, они копятся годами.

Один из авторов исследования, ученый Людмил Александров, сравнил это с рулеткой. Каждая новая сигарета – это еще один шаг, который увеличивает шанс «попасть» именно в тот ген, который защищает нас от рака.

Можно ли все исправить?

Да. После отказа от курения организм постепенно перестает подвергаться постоянному воздействию канцерогенов, а риск многих заболеваний начинает снижаться. Хотя уже возникшие мутации не исчезают, прекращение курения позволяет существенно уменьшить вероятность появления новых повреждений и дает организму возможность эффективнее справляться с восстановлением клеток.

Полный отказ от курения остается лучшим решением для здоровья. Если отказаться от сигарет пока не получается, современные подходы к снижению вреда рассматривают возможность перехода на бездымные альтернативы, например хиттеры. В отличие от обычных сигарет, они не сжигают табак, поэтому при их использовании не образуется табачный дым — основной источник большинства токсичных продуктов горения. В результате уровень многих вредных и потенциально вредных веществ значительно ниже по сравнению с сигаретным дымом.