Отбеливание зубов: что выбрать – стоматологию или народные методы?

Голливудская улыбка – мечта многих, и отбеливание зубов стало одним из самых популярных способов приблизиться к идеалу. Белоснежная эмаль ассоциируется с молодостью, здоровьем и ухоженностью. Люди хотят осветлить зубы по разным причинам: кто-то борется с возрастным потемнением эмали, кто-то – с последствиями любви к кофе и красному вину, а кому-то просто хочется сиять на фотографиях.

Но есть ли разница между профессиональным и домашним отбеливанием? И действительно ли сода и лимон могут заменить поход к стоматологу? Стоматолог Сергей Винокуров помог разобраться.

Профессиональное отбеливание

Если хочется быстрого и заметного результата, профессиональное отбеливание – лучший вариант. Врачи используют более концентрированные составы и технологии, недоступные в домашних условиях. Среди популярных методов:

• Лазерное отбеливание – специальный гель активируется лазером, ускоряя процесс осветления. Результат – моментальный эффект, но возможна чувствительность зубов после процедуры.
• Фотовыбеливание (ZOOM, LumaCool, Beyond) – на гель воздействуют ультрафиолетом или светодиодными лампами, что делает процедуру быстрой и эффективной.
• Химическое отбеливание – используется мощный состав на основе перекиси водорода, который расщепляет пигменты. Подходит не всем, так как может вызвать раздражение десен.

Плюсы и минусы профессионального отбеливания

Плюсы:

• Быстрый и заметный эффект (осветление на 5-10 тонов).
• Безопасность под контролем стоматолога.
• Долговременный результат (от полугода до нескольких лет при правильном уходе).

Минусы:

• Высокая стоимость (около 150 тысяч тенге, в зависимости от метода).
• Возможность повышенной чувствительности после процедуры.
• Необходимость ограничений в питании после отбеливания.

Домашнее отбеливание

Не все готовы потратить крупную сумму на профессиональные процедуры, поэтому рынок домашних отбеливающих средств процветает.

• Отбеливающие зубные пасты содержат мягкие абразивы и ферменты, но не осветляют эмаль, а лишь удаляют поверхностный налет.
• Полоски и гели содержат небольшую концентрацию перекиси водорода, дают видимый эффект через 1-2 недели.
• Отбеливающие каппы – наборы с индивидуальными или универсальными каппами, которые заполняют гелем и надевают на зубы на 20-30 минут в день.

И самые распространенные народные методы:

• Сода и активированный уголь работают как абразив, удаляют налет, но могут истончить эмаль.
• Лимон и клубника содержат кислоты, которые действительно осветляют эмаль, но при этом разрушают ее структуру.

Если вы хотите осветлить зубы на 1-2 тона и готовы ждать несколько недель – домашние методы подойдут. Но ждать голливудской белизны от пасты или угля не стоит, особенно если вы заядлый курильщик. Лучше все-таки отдать предпочтение профессиональному уходу или более проверенным средствам домашнего ухода, которые при грамотном применении не несут за собой риски повреждения эмали.

Риски и противопоказания

Отбеливание – это не просто косметическая процедура, а серьезное вмешательство в структуру эмали. Если подойти к вопросу без подготовки, можно нанести вред зубам.

• Повышенная чувствительность – отбеливание может сделать зубы более восприимчивыми к холоду и горячему.
• Разрушение эмали – агрессивные средства могут истончить эмаль, особенно при частом использовании.
• Раздражение десен – если гель попадает на слизистую, могут возникнуть ожоги и воспаления.

Противопоказания:

• Кариес и заболевания десен.
• Беременность и грудное вскармливание.
• Аллергия на компоненты отбеливающих средств.

Как сохранить белизну зубов после процедуры

После отбеливания важно придерживаться правил, иначе эффект быстро сойдет на нет.

Регулярный уход за зубами

• Используйте отбеливающую пасту 1-2 раза в неделю для поддержания результата.
• Полощите рот после еды, чтобы минимизировать контакт пигментов с эмалью.
• Ходите на профессиональную чистку зубов 1-2 раза в год.
• Откажитесь от сигарет или рассмотрите альтернативы. Табачный дым содержит смолы, которые оседают на поверхности зубов, проникая в микротрещины эмали и постепенно окрашивая ее в желтоватый оттенок и увеличивая риск кариеса. Даже при регулярном отбеливании пигменты продолжают накапливаться. Однако существует альтернатива – хиттеры, которые нагревают табак без процесса горения, исключая образование дыма. Это снижает влияние вредных веществ на эмаль и помогает сохранить естественный цвет зубов, обеспечивая более бережное отношение к здоровью полости рта. Ну а если мечтаете о голливудской улыбке – с привычкой придется все-таки расстаться навсегда.

Не злоупотребляйте процедурами: профессиональное отбеливание рекомендуется делать не чаще, чем раз в 10 месяцев, а домашнее – раз в полгода. Для идеального результата можно совмещать эти виды отбеливания, но строго под наблюдением врача.

Выводы

Отбеливание зубов – это эффективный способ улучшить внешний вид, но к нему нужно подходить с умом. Профессиональные методы дают быстрый и стойкий результат, но стоят дорого. Домашние способы более бюджетны, но требуют терпения и осторожности. Важно не забывать, что главное – это здоровье зубов, а не просто их белизна. Берегите эмаль, ухаживайте за зубами, и тогда ваша улыбка будет не только красивой, но и здоровой.