Русский
(
Russian
)
Казахстан
Айдарлар
Таңдаулы
Денсаулық
Қатынастар
Спорт
Тамақ
Мансап
Демалыс
Search
Generic filters
ЛАЙҚОС:
САУЛЫҚ ПЕН ҮЙЛЕСІМГЕ АПАРАР ЖӨНСІЛТЕР!
Секс – бұл спорт па? Калорияларды санаймыз және фитнес-қалыптарды таңдаймыз
Визаны оңай алудың жолы – көз жассыз, үрейге салынбай, әрі еш сиқырсыз
Хиджама: бұл дегеніміз не, кімге жарамды және қай уақытта қауіпті
Редакция таңдауы
Трендте
Аптап ыстықтағы спорт: өзіңізге зиян келтірмей далада қалай жаттығуға болады
July 14 2025
3 мин.
Спорттық мотивация туралы мақалалар: кеңестер мен ұсынымдар
Спорт және жаман әдеттер тақырыбындағы мақалалар: кеңестер мен ұсынымдар
Қант алмастырғыштар: пайда ма, әлде зиян ба?
July 9 2025
3 мин.
Дұрыс тамақтану және салмақты басқару жайында: кеңестер мен рецепттер
Дұрыс тамақтану турасында: кеңестер мен рецепттер
Жақындасу үшін жеңіл тимбилдингтерге арналған идеялар
June 16 2025
4 мин.
Жұмыс психологиясы: мақалалар топтамасы мен практикалық кеңестер
Жұмыс пен мамандықты ауыстыру турасында: практикалық ұсынымдар
Филлерсіз және пластикасыз: сұлулық стандарттары қалай өзгеріп жатыр
July 24 2025
6 мин.
Өзін-өзі бағалау және сұлулық тақырыбындағы мақалалар: өзіңізді жақсы көру мен сенімді болудың жолы
Сұлулық құпиялары: идеялар мен лайфхактар
Груминг, сталкинг, кибербуллинг: қауіп дабылдарын айырып тану мен қорғанудың жолы
July 11 2025
4 мин.
Тілдесім және қарым-қатынастарды орнату психологиясы: кеңестер мен әдістер
Темекі тарту есту қабілетін бұзатыны рас па?
July 2 2025
7 мин.
Темекі тартудың зияны мен оның ағзаға әсері турасында: материалдар топтамасы
Таңдаулы
Мүшел жас – мұның қазақ мәдениетіндегі мағынасы қандай?
August 7 2025
4 мин.
Қартаю және ұзақ жасау: денсаулық пен әдемілікке арналған кеңестер
Филлерсіз және пластикасыз: сұлулық стандарттары қалай өзгеріп жатыр
July 24 2025
6 мин.
Өзін-өзі бағалау және сұлулық тақырыбындағы мақалалар: өзіңізді жақсы көру мен сенімді болудың жолы
Сұлулық құпиялары: идеялар мен лайфхактар
Мәңгілік заттар ғаламшарды қалай құтқарады және неліктен олар баршамызға қажет
July 23 2025
4 мин.
Саналы тұтыну турасында: экология мен өзіңізге қамқорлық танытудың жолы
Тесты
Денсаулық
Неліктен бәрі жақсы болса да көру профилактикасы маңызды
August 15 2025
8 мин.
Көру және көз денсаулығы жайында: кеңестер және алдын алу
Темекі тарту жылына 7 млн адамды өлтіреді. Хиттерлер балама ретінде бола ала ма?
August 12 2025
3 мин.
Темекі тартудың зияны мен оның ағзаға әсері турасында: материалдар топтамасы
Мұрын тамшылары: тәуелділіктен арылудың жолы қандай?
August 4 2025
7 мин.
Алдын алу: ауруларға жол бермеу туралы мақалалар
Ауруларды диагностикалау және емдеу: мақалалар мен ұсынымдар топтамасы
Қатынастар
Эмоцияларға қалай төтеп беру керек және неліктен бұл өте маңызды
July 22 2025
7 мин.
Тілдесім және қарым-қатынастарды орнату психологиясы: кеңестер мен әдістер
Менталды және психикалық денсаулық: пайдалы материалдар
Груминг, сталкинг, кибербуллинг: қауіп дабылдарын айырып тану мен қорғанудың жолы
July 11 2025
4 мин.
Тілдесім және қарым-қатынастарды орнату психологиясы: кеңестер мен әдістер
Адам үйленбесе, деменция мен Альцгеймер ауруының қаупі екі есе төмендейді
July 3 2025
4 мин.
Менталды және психикалық денсаулық: пайдалы материалдар
Спорт
Жаттығу залынсыз бұлшықетті қатайту: үйдегі жаттығулар бағдарламасы
August 13 2025
4 мин.
Спорттық мотивация туралы мақалалар: кеңестер мен ұсынымдар
Секс – бұл спорт па? Калорияларды санаймыз және фитнес-қалыптарды таңдаймыз
July 28 2025
4 мин.
Жыныстық қатынастар туралы: ұсынымдар мен кеңестер
Қауіпсіз жыныстық қатынас пен жыныстық тәрбие турасында: мақалалар топтамасы
Жалқау спорт: тесла-формер қалай жұмыс істейді
July 18 2025
3 мин.
Спорттық мотивация туралы мақалалар: кеңестер мен ұсынымдар
Тамақ
Алкогольсіз коктейльдер бойынша жолнұсқа: Алматы мен Астананың үздік орындары
August 14 2025
3 мин.
Қолдың нанын қалай пісіреміз: тұмшапештегі қарапайым рецепт
July 15 2025
4 мин.
Рецепттер жайында: кез келген жағдайға арналған идеялар топтамасы
Күнделікті рецепттер: пайдалы және қарапайым идеялар
Қант алмастырғыштар: пайда ма, әлде зиян ба?
July 9 2025
3 мин.
Дұрыс тамақтану және салмақты басқару жайында: кеңестер мен рецепттер
Дұрыс тамақтану турасында: кеңестер мен рецепттер
Мансап
Неліктен біз таңдаудан шаршап жүрміз және шешімді жеңіл қабылдауды үйренудің жолы
August 6 2025
5 мин.
Менталды және психикалық денсаулық: пайдалы материалдар
Алматы мен Астананың коворкингтері: қай жерде жұмыс істеген ыңғайлы, әдемі әрі нәтижелі
July 21 2025
4 мин.
Қашықтан жұмыс істеу: мақалалар мен кеңестер топтамасы
Жақындасу үшін жеңіл тимбилдингтерге арналған идеялар
June 16 2025
4 мин.
Жұмыс психологиясы: мақалалар топтамасы мен практикалық кеңестер
Жұмыс пен мамандықты ауыстыру турасында: практикалық ұсынымдар
Демалыс
Шегенің үстінде тұру: бұл қандай процедура және ол несімен пайдалы
August 11 2025
5 мин.
Хобби түрлері мен қолөнерлер: шығармашылыққа арналған шабыттандыратын идеялар
Қазақстанда демалыс күндері қайда баруға болады: 5 адреналиндік бағыт
August 5 2025
4 мин.
Қазақстан бойынша саяхат жасау және танымал демалыс орындары: мақалалар мен ұсынымдар
Белсенді демалыс турасында: идеялар мен кеңестер
Әйелдер шеңбері, Лила мен ішкі дамуға арналған ойындар – бұл не және қалай жұмыс істейді
July 31 2025
4 мин.
Хобби түрлері мен қолөнерлер: шығармашылыққа арналған шабыттандыратын идеялар
Мен
командаға
қосылғым келеді
Δ
Денсаулық
Қатынастар
Спорт
Тамақ
Мансап
Демалыс
