Спорттық денсаулық, спорт және жаттығулар туралы мақалалар - Лайқос

Спорт

Спортпен айналыса бастаудың және оны тастамаудың жолы
Спортпен айналыса бастаудың және оны тастамаудың жолы
November 6 2024
5 мин.
Дене мүсінін түзетудің жолы: құрысқан мүсіннен сымбатты еңсеге дейін
Дене мүсінін түзетудің жолы: құрысқан мүсіннен сымбатты еңсеге дейін
October 30 2024
4 мин.
Темекі тартатын спортшылар, не болмаса шылым шегу фитнеске зиян келтіре ме
Темекі тартатын спортшылар, не болмаса шылым шегу фитнеске зиян келтіре ме
October 23 2024
10 мин.
Қазақстандағы ең танымал спорт түрлері
Қазақстандағы ең танымал спорт түрлері
September 6 2024
5 мин.
Спорт киімін қалай таңдау керек
Спорт киімін қалай таңдау керек
August 27 2024
6 мин.
Жазда теріні қажалудан қорғаудың жолы
Жазда теріні қажалудан қорғаудың жолы
July 19 2024
6 мин.
Еріншек спортшылар: ең жалқауларға арналған жаттығулар
Еріншек спортшылар: ең жалқауларға арналған жаттығулар
July 2 2024
7 мин.
Еңсеру және сенімділік: адамдар марафондарды не үшін жүгіреді
Еңсеру және сенімділік: адамдар марафондарды не үшін жүгіреді
June 26 2024
5 мин.
Бетті «көтеру» және ісінуді басудың жолы?
Бетті «көтеру» және ісінуді басудың жолы?
June 17 2024
5 мин.
Толық match: темекі тарту мен спортты біріктіруге бола ма?
Толық match: темекі тарту мен спортты біріктіруге бола ма?
April 2 2024
7 мин.
Жол бойымен жүгіру: осылай жүгіргенде сіз үшін қандай қауіп бар?
Жол бойымен жүгіру: осылай жүгіргенде сіз үшін қандай қауіп бар?
August 25 2023
11 мин.
Неліктен жаттығу барысында тамырдың соғуын қадағалап отыру маңызды?
Неліктен жаттығу барысында тамырдың соғуын қадағалап отыру маңызды?
June 15 2023
7 мин.