Спорт тақырып бойынша барлық айдарлар - Лайқос

Спорт

Алматыны тұмша басса, марафонға қалай дайындалуға болады
Алматыны тұмша басса, марафонға қалай дайындалуға болады
January 8 2025
7 мин.
Йога: тән, ақыл және рух үйлесіміне апарар жол
Йога: тән, ақыл және рух үйлесіміне апарар жол
December 12 2024
4 мин.
Залда дұрыс жаттығу және қателіктерге жол бермеу: жаңадан бастағандарға арналған кеңестер
Залда дұрыс жаттығу және қателіктерге жол бермеу: жаңадан бастағандарға арналған кеңестер
November 22 2024
5 мин.
Спортпен айналыса бастаудың және оны тастамаудың жолы
Спортпен айналыса бастаудың және оны тастамаудың жолы
November 6 2024
5 мин.
Дене мүсінін түзетудің жолы: құрысқан мүсіннен сымбатты еңсеге дейін
Дене мүсінін түзетудің жолы: құрысқан мүсіннен сымбатты еңсеге дейін
October 30 2024
4 мин.
Темекі тартатын спортшылар, не болмаса шылым шегу фитнеске зиян келтіре ме
Темекі тартатын спортшылар, не болмаса шылым шегу фитнеске зиян келтіре ме
October 23 2024
10 мин.
Қазақстандағы ең танымал спорт түрлері
Қазақстандағы ең танымал спорт түрлері
September 6 2024
5 мин.
Спорт киімін қалай таңдау керек
Спорт киімін қалай таңдау керек
August 27 2024
6 мин.
Жазда теріні қажалудан қорғаудың жолы
Жазда теріні қажалудан қорғаудың жолы
July 19 2024
6 мин.
Еріншек спортшылар: ең жалқауларға арналған жаттығулар
Еріншек спортшылар: ең жалқауларға арналған жаттығулар
July 2 2024
7 мин.
Еңсеру және сенімділік: адамдар марафондарды не үшін жүгіреді
Еңсеру және сенімділік: адамдар марафондарды не үшін жүгіреді
June 26 2024
5 мин.
Бетті «көтеру» және ісінуді басудың жолы?
Бетті «көтеру» және ісінуді басудың жолы?
June 17 2024
5 мин.