Алмагуль Ержекенова

Алмагуль Ержекенова

Иммунитетті көтерудің жолдары: денсаулықты нығайтудың 10 әдісі
December 25 2024
6 мин.
  • Жаман әдеттер
  • Дәрігермен сұхбат
Бариатрия дегеніміз не және оны қалай жасайды?
December 5 2024
5 мин.
  • Дәрігермен сұхбат
  • Диеталар
Тұз: зияны, пайдасы және басқа да тұстары
December 2 2024
6 мин.
  • Салауатты тамақтану
  • Дұрыс тамақтану
Қазы немесе авокадо: қазақтардың дәстүрлі және заманауи тамақтануы
November 12 2024
5 мин.
  • Қазақстанның ұлттық тағамдары
  • Дұрыс тамақтану
Темекі шегуден бас тарту – бұл не, қалай және неге
September 4 2024
7 мин.
  • Салауатты өмір салты
  • Темекі тартудың зияны
ДТ – бұл зиянды. Тамақтануды шынымен де салауатты етудің жолы қандай?
August 29 2024
6 мин.
  • Салауатты тамақтану
  • Дұрыс тамақтану
Ыстық жазда диетолог ұсынатын бес үздік салқын сорпа
July 25 2024
8 мин.
  • Салауатты тамақтану
  • Салауатты тағам рецептері
Ораза – рухани тазару ма, әлде зиянды сәнді диета ма?
April 10 2024
10 мин.
  • Салауатты тамақтану
  • Салмақты басқару
Тамақтан кейінгі темекі:10 есе «дәмдірек» пе,әлде 10 есе зияндырақ па?
April 3 2024
5 мин.
  • Жаман әдеттер
  • Тәуелділіктермен күресу стратегиялары
Гастритке әкеліп соқтыратын 5 әдет
March 6 2023
9 мин.
  • Жаман әдеттер
  • Салауатты тағам рецептері
Алмагуль Ержекенова Жалпы тәжірибе дәрігері, сертификатталған иммундық диетолог. Тамақтану саласындағы медицина ғылымдарының магистрі. Американдық тамақтану қоғамының мүшесі
11 мақалалар
сайтта -1жыл

Соцсети автора: