Юлия Джолтаева - Лайқос

Юлия Джолтаева

Casual drinking: бұл не және неліктен әрқайсымыз маскүнембіз
Casual drinking: бұл не және неліктен әрқайсымыз маскүнембіз
February 3 2026
4 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
Қазақстанда қысқа жарық күнмен қалай күресуге болады
Қазақстанда қысқа жарық күнмен қалай күресуге болады
January 28 2026
4 мин.
  • Дұрыс ұйқы және оның гигиенасы турасында: материалдар топтамасы
Ыңғайлы адам болуды тоқтату: жеке шекаралар бойынша пайдалы кеңестер
Ыңғайлы адам болуды тоқтату: жеке шекаралар бойынша пайдалы кеңестер
January 23 2026
4 мин.
  • Тілдесім және қарым-қатынастарды орнату психологиясы: кеңестер мен әдістер
  • Қатынастардағы сенім мен өзара түсіністік турасында: пайдалы кеңестер
Қыста иммунитетті нығайтуға арналған топ-8 рецепт
Қыста иммунитетті нығайтуға арналған топ-8 рецепт
January 20 2026
4 мин.
  • Дұрыс тамақтану турасында: кеңестер мен рецепттер
  • Иммунитет жайында: өзіңізді қорғау және ағзаны қолдау жолдары
Әлеуметтік темекі тарту: араласуға қысқа жол ма, әлде зиянды дақпырт па?
Әлеуметтік темекі тарту: араласуға қысқа жол ма, әлде зиянды дақпырт па?
January 19 2026
3 мин.
  • Темекі түтіні: мақалалар топтамасы мен зерттеулер
  • Темекі тартудың зияны мен оның ағзаға әсері турасында: материалдар топтамасы
Шоқыну мерекесі, мұз ойық және қауіпсіз шынығу: тәуекелге жол бермей сүңгу
Шоқыну мерекесі, мұз ойық және қауіпсіз шынығу: тәуекелге жол бермей сүңгу
January 16 2026
4 мин.
  • Салауатты өмір салты жайында: кеңестер мен шабыт сыйлайтын хикаялар
  • Тесты
Заттарды лақтырып тастауға қимаған кезде пәтерді қоқырсытпаудың жолы
Заттарды лақтырып тастауға қимаған кезде пәтерді қоқырсытпаудың жолы
January 14 2026
4 мин.
  • Салауатты өмір салты жайында: кеңестер мен шабыт сыйлайтын хикаялар
Қай уақытта психологқа емес, психиатрға жүгінген жөн
Қай уақытта психологқа емес, психиатрға жүгінген жөн
January 12 2026
4 мин.
  • Менталды және психикалық денсаулық: пайдалы материалдар
Winter bucket list: қыс аяқталғанша үлгеруіміз керек белсенділіктердің тізімі
Winter bucket list: қыс аяқталғанша үлгеруіміз керек белсенділіктердің тізімі
January 9 2026
3 мин.
  • Белсенді демалыс турасында: идеялар мен кеңестер
  • Отбасылық демалыс: бүкіл отбасыға арналған идеялар мен кеңестер
Қыздырылатын темекіге ауысқан кезде тістердің жай-күйі қалай өзгереді – зерттеу
Қыздырылатын темекіге ауысқан кезде тістердің жай-күйі қалай өзгереді – зерттеу
January 8 2026
7 мин.
  • Тіс пен ауыз қуысының гигиенасы туралы: пайдалы кеңестер
  • Темекі тартудың зияны мен оның ағзаға әсері турасында: материалдар топтамасы
Мастықтың салдарына жол бермеу: шынымен көмектесетін қарапайым нұсқаулық
Мастықтың салдарына жол бермеу: шынымен көмектесетін қарапайым нұсқаулық
January 6 2026
5 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
Мерекелерден кейін ұйқы тәртібін қалпына келтірудің жолы
Мерекелерден кейін ұйқы тәртібін қалпына келтірудің жолы
December 29 2025
5 мин.
  • Дұрыс ұйқы және оның гигиенасы турасында: материалдар топтамасы
Юлия Джолтаева Журналист
171 мақала
сайтта -2жыл

Соцсети автора:

LinkedIn