Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер - Лайқос

Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер

Кешкі ас кезінде бір бокал шарап ішу: бұл шынымен қауіпсіз бе?
Кешкі ас кезінде бір бокал шарап ішу: бұл шынымен қауіпсіз бе?
July 23 2026
4 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
Мазасыздану мен өмірдің жойқын ырғағына қарсы төтеп берудің жолы
Мазасыздану мен өмірдің жойқын ырғағына қарсы төтеп берудің жолы
July 22 2026
6 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
  • Все о стрессе и управлении им: советы и техники
Бауыр үшін созылмалы күйзеліс: қандай зиянды әдеттер ағзаның басты сүзгісін зақымдайды
Бауыр үшін созылмалы күйзеліс: қандай зиянды әдеттер ағзаның басты сүзгісін зақымдайды
June 22 2026
7 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
  • Қартаю және ұзақ жасау: денсаулық пен әдемілікке арналған кеңестер
Күйзеліссіз дофамин: импульсивті сатып алуды, скроллинг пен драманы немен алмастыруға болады
Күйзеліссіз дофамин: импульсивті сатып алуды, скроллинг пен драманы немен алмастыруға болады
April 27 2026
4 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
Скроллинг, никотин, қант: зиянды төмендету туралы ашық әңгіме
Скроллинг, никотин, қант: зиянды төмендету туралы ашық әңгіме
April 24 2026
5 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
  • Никотиннің зияны турасында: мақалалар топтамасы
Жауапты ішу мәдениеті: мастықтың ауыр салдары мен жарақатқа жол бермей, сауық кешті ұйымдастырудың жолы
Жауапты ішу мәдениеті: мастықтың ауыр салдары мен жарақатқа жол бермей, сауық кешті ұйымдастырудың жолы
April 20 2026
4 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
Араластырмау: неліктен алкоголь және антибиотиктер – қауіпті үйлесім
Араластырмау: неліктен алкоголь және антибиотиктер – қауіпті үйлесім
March 2 2026
3 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
Casual drinking: бұл не және неліктен әрқайсымыз маскүнембіз
Casual drinking: бұл не және неліктен әрқайсымыз маскүнембіз
February 3 2026
4 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
Мастықтың салдарына жол бермеу: шынымен көмектесетін қарапайым нұсқаулық
Мастықтың салдарына жол бермеу: шынымен көмектесетін қарапайым нұсқаулық
January 6 2026
5 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
Әдеттер психологиясы: неліктен олардан арылу осыншама қиын?
Әдеттер психологиясы: неліктен олардан арылу осыншама қиын?
May 19 2025
7 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
  • Спорт және жаман әдеттер тақырыбындағы мақалалар: кеңестер мен ұсынымдар
Темекі vs. хиттерлер: иіс газдарында айырмашылық бар ма?
Темекі vs. хиттерлер: иіс газдарында айырмашылық бар ма?
January 29 2025
3 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
  • Темекі түтіні: мақалалар топтамасы мен зерттеулер
Холестерин: бұл не және оның деңгейін неліктен қадағалау маңызды
Холестерин: бұл не және оның деңгейін неліктен қадағалау маңызды
January 20 2025
6 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
  • Салауатты өмір салты жайында: кеңестер мен шабыт сыйлайтын хикаялар