{"id":11987,"date":"2025-12-30T09:25:07","date_gmt":"2025-12-30T04:25:07","guid":{"rendered":"https:\/\/laikos.kz\/?p=11987"},"modified":"2025-12-30T09:27:27","modified_gmt":"2025-12-30T04:27:27","slug":"cancer-reasons","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/densaulyq-bojynsha-kz\/cancer-reasons\/","title":{"rendered":"\u041e\u0431\u044b\u0440 \u0434\u0430\u043c\u0443\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043b\u0430\u0440\u044b: \u0430\u0443\u0440\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u0434\u044b\u0493\u044b\u043d\u0430 \u0448\u044b\u043d \u043c\u04d9\u043d\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043d\u0435 \u04d9\u0441\u0435\u0440 \u0435\u0442\u0435\u0434\u0456"},"content":{"rendered":"<p>\u049a\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u043a \u043a\u04af\u043b\u043b\u0456 \u04d9\u043b\u0435\u043c \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u04e9\u043b\u0456\u043c-\u0436\u0456\u0442\u0456\u043c\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441\u0435\u0431\u0435\u043f\u0442\u0435\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456. <a href=\"https:\/\/www.who.int\/ru\/news\/item\/01-02-2024-global-cancer-burden-growing--amidst-mounting-need-for-services\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u0414\u0414\u0421\u04b0 \u043c\u04d9\u043b\u0456\u043c\u0435\u0442\u0442\u0435\u0440\u0456 \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430<\/a> 2022 \u0436\u044b\u043b\u044b 20 \u043c\u043b\u043d \u0430\u0441\u0442\u0430\u043c \u0436\u0430\u04a3\u0430 \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439 \u0442\u0456\u0440\u043a\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d \u0435\u0434\u0456, \u0430\u043b 2050 \u0436\u044b\u043b\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0439 \u0431\u04b1\u043b \u0441\u0430\u043d 77% \u04e9\u0441\u0443\u0456 \u0436\u04d9\u043d\u0435 35 \u043c\u043b\u043d \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0436\u0435\u0442\u0443\u0456 \u04d9\u0431\u0434\u0435\u043d \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d. \u0411\u04af\u0433\u0456\u043d\u0434\u0435 \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u043a \u2013 \u0431\u04b1\u043b \u04af\u043a\u0456\u043c \u0435\u043c\u0435\u0441, \u0430\u043b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043b\u0430\u0440\u044b\u043d \u0431\u0456\u043b\u0443 \u0430\u0443\u0440\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u0430\u043b\u0434\u044b\u043d \u0430\u043b\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u043c\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u044b\u043d\u0430 \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u044b\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440. \u049a\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439 \u04e9\u0437\u0433\u0435\u0440\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440 \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f\u0442\u0456 \u0448\u044b\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u0434\u0435 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0443\u0433\u0435 \u0441\u0435\u043f\u0442\u0456\u0433\u0456\u043d \u0442\u0438\u0433\u0456\u0437\u0435\u0442\u0456\u043d\u0456 \u043c\u0435\u043d \u0431\u04af\u0433\u0456\u043d\u043d\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f \u043d\u0435 \u043d\u04d9\u0440\u0441\u0435\u0433\u0435 \u043a\u04e9\u04a3\u0456\u043b \u0431\u04e9\u043b\u0443 \u043a\u0435\u0440\u0435\u043a\u0442\u0456\u0433\u0456\u043d \u0430\u043d\u044b\u049b\u0442\u0430\u0443\u0493\u0430 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433-\u0445\u0438\u043c\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/doctor_ryazanov\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u041d\u0438\u043a\u0438\u0442\u0430 \u0420\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e\u0432<\/a> \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<h2>\u041e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u0434\u0430\u0493\u044b \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0456\u043c\u0456\u0437 \u043d\u0435<\/h2>\n<p>\u0411\u04b1\u043b \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u043d\u0430\u049b\u0442\u044b \u0442\u04af\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0443 \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u0434\u044b\u0493\u044b\u043d \u0430\u0440\u0442\u0442\u044b\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d \u043a\u0435\u0437 \u043a\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d \u0436\u0430\u0439-\u043a\u04af\u0439, \u04d9\u0441\u0435\u0440 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u04d9\u0434\u0435\u0442. \u041c\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b \u0431\u0456\u0440 \u0436\u0430\u0439\u0442: \u043e\u0441\u044b \u0436\u0430\u0439\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0442\u0442\u0456\u04a3 \u043c\u0456\u043d\u0434\u0435\u0442\u0442\u0456 \u0442\u04af\u0440\u0434\u0435 \u0434\u0430\u043c\u0443\u044b\u043d \u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u0440\u043c\u0435\u0439\u0434\u0456, \u04d9\u0440\u0456 \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0436\u043e\u049b\u0442\u044b\u0493\u044b \u0434\u0430 \u0436\u04af\u0437 \u043f\u0430\u0439\u044b\u0437 \u049b\u043e\u0440\u0493\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u043c\u0435\u0439\u0434\u0456.<\/p>\n<p>\u049a\u0430\u0443\u0456\u043f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043b\u0430\u0440\u044b\u043d \u0435\u043a\u0456 \u04af\u043b\u043a\u0435\u043d \u0442\u043e\u043f\u049b\u0430 \u0431\u04e9\u043b\u0435\u0434\u0456:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0411\u0456\u0437\u0433\u0435 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b<\/strong>: \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0442\u044b, \u0442\u0430\u043c\u0430\u049b\u0442\u0430\u043d\u0443, \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443, \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u043a\u04af\u043b\u0433\u0456\u043d \u0441\u04d9\u0443\u043b\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443 (\u043a\u04af\u043d\u043d\u0456\u04a3 \u044b\u049b\u043f\u0430\u043b\u044b). <a href=\"https:\/\/pressroom.cancer.org\/2025-06-25-New-ACS-Cancer-Atlas-Global-Report-Shows-Nearly-Half-of-Cancer-Mortality-Worldwide-Attributable-to-Potentially-Modifiable-Risk-Factors?utm_source=chatgpt.com\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u0411\u043e\u043b\u0436\u0430\u043c \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430<\/a> \u0431\u04af\u043a\u0456\u043b \u04d9\u043b\u0435\u043c\u0434\u0435\u0433\u0456 \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u043a\u0442\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0431\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b \u04e9\u043b\u0456\u043c-\u0436\u0456\u0442\u0456\u043c\u043d\u0456\u04a3 \u0448\u0430\u043c\u0430\u043c\u0435\u043d 50% \u043e\u0441\u044b \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043b\u0430\u0440\u043c\u0435\u043d \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0431\u043e\u043b\u0443\u044b \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d.<\/li>\n<li><strong>\u0411\u0456\u0437\u0433\u0435 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0435\u043c\u0435\u0441<\/strong>: \u0436\u0430\u0441 \u0448\u0430\u043c\u0430\u0441\u044b, \u0442\u04b1\u049b\u044b\u043c \u049b\u0443\u0430\u043b\u0430\u0443\u0448\u044b\u043b\u044b\u049b, \u043a\u0435\u0439\u0431\u0456\u0440 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u043c\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u043b\u0430\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041d\u0435\u0433\u0456\u0437\u0433\u0456 \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043b\u0430\u0440\u044b \u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044b \u0431\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u043c\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b<\/h2>\n<h3>\u0422\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443<\/h3>\n<p>\u049a\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u043a \u0441\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d <a href=\"https:\/\/www.cancer.org\/cancer\/risk-prevention\/tobacco\/health-risks-of-smoking-tobacco.html?utm_source\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u0431\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b \u04e9\u043b\u0456\u043c-\u0436\u0456\u0442\u0456\u043c\u043d\u0456\u04a3 \u0448\u0430\u043c\u0430\u043c\u0435\u043d 30%<\/a> \u0441\u0435\u0431\u0435\u0431\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u04e9\u043a\u043f\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0434\u0430\u043c\u0443 \u049b\u0430\u0443\u043f\u0456\u043d <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/lung-cancer\/risk-factors\/index.html?utm_source\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">20-30 \u0435\u0441\u0435\u0433\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0442\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b<\/a>. \u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0431\u04b1\u043b \u0442\u0430\u043c\u0430\u049b\u0442\u044b\u04a3, \u0430\u0443\u044b\u0437 \u049b\u0443\u044b\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3, \u049b\u0443\u044b\u049b \u043f\u0435\u043d \u04b1\u0439\u049b\u044b \u0431\u0435\u0437\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u0433\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0434\u0430\u043c\u0443 \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u0434\u044b\u0493\u044b\u043d \u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b\u043b\u0430\u0442\u0430\u0434\u044b. \u0422\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u04af\u0442\u0456\u043d\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0414\u041d\u049a-\u043d\u044b \u0442\u0456\u043a\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0437\u0430\u049b\u044b\u043c\u0434\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0443\u044b\u0442\u0442\u044b \u0431\u0435\u043b\u0441\u0435\u043d\u0434\u0456 \u043f\u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u043e\u043d\u0434\u0430\u0493\u0430\u043d \u043a\u0430\u043d\u0446\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440 \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435\u0441\u0435\u0434\u0456. \u041e\u0441\u044b \u043c\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u043b\u0430\u0440 \u0436\u044b\u043b\u0434\u0430\u0440 \u0431\u043e\u0439\u044b \u0436\u0438\u043d\u0430\u049b\u0442\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b \u0434\u0430, \u04d9\u0440\u0456 \u0456\u0441\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u04e9\u0441\u0443\u0456\u043d\u0435 \u0436\u0430\u0439\u043b\u044b \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439 \u0436\u0430\u0441\u0430\u0439\u0434\u044b.<\/p>\n<p>\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043c\u0430 \u043d\u04b1\u0441\u049b\u0430\u0441\u044b \u2013 \u0445\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440. \u041e\u043b\u0430\u0440 \u0448\u044b\u043b\u044b\u043c\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456 \u0436\u0430\u049b\u043f\u0430\u0439\u0434\u044b, \u043e\u0441\u044b\u043b\u0430\u0439\u0448\u0430 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043d\u0446\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440 \u043c\u0435\u043d \u0448\u0430\u0439\u044b\u0440\u044b \u0431\u0430\u0440 \u0437\u0430\u043b\u0430\u043b\u0434\u044b \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u04af\u0442\u0456\u043d\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0442\u04af\u0437\u0456\u043b\u0443\u0456\u043d\u0435 \u0436\u043e\u043b \u0431\u0435\u0440\u043c\u0435\u0439\u0434\u0456.<\/p>\n<p>\u0414\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u04e9\u043a\u0456\u043d\u0456\u0448\u0442\u0456 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440 \u0431\u04e9\u043b\u0456\u0433\u0456\u043d\u0435 \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u043c\u0430\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0448\u0435\u0433\u0443\u0434\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0436\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443 \u04b1\u0441\u044b\u043d\u044b\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0422\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456 \u0442\u0430\u0441\u0442\u0430\u0493\u0430\u043d \u0441\u043e\u04a3 <a href=\"https:\/\/www.who.int\/ru\/news-room\/questions-and-answers\/item\/tobacco-health-benefits-of-smoking-cessation\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">10 \u0436\u044b\u043b\u0434\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d<\/a> \u04e9\u043a\u043f\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u0433\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0434\u0430\u043c\u0443 \u049b\u0430\u0443\u043f\u0456 \u0435\u043a\u0456 \u0435\u0441\u0435\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0440\u043b\u0456\u043a \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0439\u0434\u0456. \u0415\u0433\u0435\u0440 \u043c\u04b1\u043d\u044b \u04e9\u0437 \u0431\u0435\u0442\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0431\u0435\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u0443 \u049b\u0438\u044b\u043d\u0493\u0430 \u0441\u043e\u049b\u0441\u0430, \u0434\u04d9\u0440\u0456\u0433\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u0433\u0456\u043d\u0435 \u0436\u04af\u0433\u0456\u043d\u0433\u0435\u043d\u0456\u04a3\u0456\u0437 \u0430\u0431\u0437\u0430\u043b \u2013 \u043e\u043b \u0441\u0456\u0437\u0433\u0435 \u0448\u044b\u043b\u044b\u043c \u0448\u0435\u0433\u0443\u0434\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u0442\u0438\u0456\u043c\u0434\u0456 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f\u0441\u0456\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f\u0441\u044b\u043d \u0442\u0430\u04a3\u0434\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0441\u0435\u043f\u0442\u0435\u0441\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<h3>\u041e\u043d\u043a\u043e\u0433\u0435\u043d\u0434\u0456\u043a \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u0410\u041f\u0412<\/strong> \u2013 <a href=\"https:\/\/laikos.kz\/health-by\/cancer-vaccination\/\">\u0436\u0430\u0442\u044b\u0440 \u043c\u043e\u0439\u043d\u044b \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u0433\u0456\u043d\u0456\u04a3<\/a> \u043a\u04e9\u043f\u0442\u0435\u0433\u0435\u043d \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u043b\u0430\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0441\u0435\u0431\u0435\u0431\u0456;<\/li>\n<li><strong>B \u0436\u04d9\u043d\u0435 C<\/strong> <strong>\u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442\u0456 <\/strong>\u0431\u0430\u0443\u044b\u0440 \u043e\u0431\u044b\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0434\u0430\u043c\u0443 \u049b\u0430\u0443\u043f\u0456\u043d \u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0442\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0417\u0430\u043c\u0430\u043d\u0430\u0443\u0438 \u0432\u0430\u043a\u0446\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u2013 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0430\u0443\u0440\u0443\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0430\u043b\u0434\u044b\u043d \u0430\u043b\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u0435\u04a3 \u0442\u0438\u0456\u043c\u0434\u0456 \u0442\u04d9\u0441\u0456\u043b\u0434\u0435\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456.<\/p>\n<h3>\u0421\u0435\u043c\u0456\u0437\u0434\u0456\u043a<\/h3>\n<p>\u041c\u0430\u0439\u043b\u044b \u0436\u0430\u0441\u04b1\u043d\u044b\u049b \u0442\u044b\u043c \u043a\u04e9\u043f \u0431\u043e\u043b\u0493\u0430\u043d \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043c \u0430\u0493\u0437\u0430\u0441\u044b \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0436\u0430\u0441\u0443\u0448\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441\u044b\u043d\u0430 \u043d\u04b1\u049b\u0441\u0430\u043d \u043a\u0435\u043b\u0442\u0456\u0440\u0435\u0442\u0456\u043d \u0437\u0430\u0442\u0442\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456 \u04e9\u043d\u0434\u0456\u0440\u0435 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0439\u0434\u044b. \u041c\u04d9\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d, \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0434\u0435\u04a3\u0433\u0435\u0439\u0456 \u0430\u0440\u0442\u0430\u0434\u044b \u2013 \u0431\u04b1\u043b \u0441\u04af\u0442 \u0431\u0435\u0437\u0456 \u043c\u0435\u043d \u0436\u0430\u0442\u044b\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u0433\u0456 \u049b\u0430\u0443\u043f\u0456\u043d \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0430\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0456\u0437\u0434\u0456\u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0441\u0435\u0437\u0456\u043c\u0442\u0430\u043b\u0434\u044b\u049b\u0442\u044b \u0430\u0437\u0430\u0439\u0442\u0430\u0434\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0436\u0430\u0441\u044b\u0440\u044b\u043d \u049b\u0430\u0431\u044b\u043d\u0443\u0434\u044b \u0442\u0443\u0434\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b. \u041e\u043b \u0431\u0430\u0439\u049b\u0430\u043b\u043c\u0430\u0439\u0434\u044b, \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u0436\u0430\u0441\u0443\u0448\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u0442\u04b1\u0440\u0430\u049b\u0442\u044b \u0442\u04af\u0440\u0434\u0435 \u0437\u0430\u049b\u044b\u043c\u0434\u0430\u0439\u0434\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u04e9\u0441\u0443\u0456\u043d\u0435 \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439 \u0442\u0443\u0493\u044b\u0437\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<h3>\u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c<\/h3>\n<p>\u0406\u0448\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f\u0441\u0456\u0437 \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0456 \u0431\u043e\u043b\u043c\u0430\u0439\u0434\u044b. \u042d\u0442\u0430\u043d\u043e\u043b \u0443\u043b\u0430\u043d\u0434\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b, \u0441\u043e\u043d\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u043d \u0430\u0493\u0437\u0430 \u0437\u0438\u044f\u043d\u0493\u0430 \u04b1\u0448\u044b\u0440\u0430\u043c\u0430\u0439, \u043e\u043d\u044b \u04e9\u04a3\u0434\u0435\u0439 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0439\u0434\u044b. \u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u0434\u0456 \u043a\u04e9\u043f \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0434\u0435 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0443 \u0430\u0443\u044b\u0437 \u049b\u0443\u044b\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3, \u0442\u0430\u043c\u0430\u049b\u0442\u044b\u04a3, \u04e9\u04a3\u0435\u0448\u0442\u0456\u04a3, \u043a\u04e9\u043c\u0435\u0439\u0434\u0456\u04a3 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0430\u0493\u0437\u0430\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u0434\u0430 \u0436\u04af\u0439\u0435\u043b\u0435\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u043a\u043a\u0435 \u0448\u0430\u043b\u0434\u044b\u0493\u0443 \u049b\u0430\u0443\u043f\u0456\u043d \u04d9\u0436\u0435\u043f\u0442\u0435\u0443\u0456\u0440 \u0430\u0440\u0442\u0442\u044b\u0440\u0430 \u0442\u04af\u0441\u0435\u0434\u0456. \u0406\u0448\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u0436\u0435\u04a3\u0456\u043b \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0431\u0456\u0440\u049b\u0430\u043b\u044b\u043f\u0442\u044b \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u044b\u043b\u0443\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u04e9\u0437\u0456 \u043e\u0431\u044b\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0434\u0430\u043c\u0443 \u049b\u0430\u0443\u043f\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u0434\u044b\u0493\u044b\u043d \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b\u043b\u0430\u0442\u0430\u0434\u044b. \u0421\u043e\u043d\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u043d \u043a\u04e9\u04a3\u0456\u043b\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0434\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0456 \u0436\u043e\u049b \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0431\u04e9\u043b\u0433\u0435\u043d\u0456\u04a3\u0456\u0437 \u0430\u0431\u0437\u0430\u043b.<\/p>\n<h3>\u0424\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0431\u0435\u043b\u0441\u0435\u043d\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a<\/h3>\n<p>\u0411\u04b1\u043b \u0437\u0430\u0442 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0441\u0443 \u04af\u0434\u0435\u0440\u0456\u0441\u0456\u043d \u0436\u0430\u049b\u0441\u0430\u0440\u0442\u0430\u0434\u044b, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u0440\u0435\u0442\u043a\u0435 \u043a\u0435\u043b\u0442\u0456\u0440\u0435\u0434\u0456, \u0430\u0440\u0442\u044b\u049b \u0441\u0430\u043b\u043c\u0430\u049b\u0442\u044b \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0435\u0434\u0456, \u049b\u0430\u0431\u044b\u043d\u0443\u0434\u044b \u0430\u0437\u0430\u0439\u0442\u0430\u0434\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0442\u0456 \u043d\u044b\u0493\u0430\u0439\u0442\u0430\u0434\u044b \u2013 \u04d9\u0440\u0456 \u043e\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0440\u043b\u044b\u0493\u044b \u0436\u0430\u0441\u0443\u0448\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0436\u0430\u0441\u0443\u0448\u0430\u043b\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u0443\u044b\u043d\u0430\u043d \u049b\u043e\u0440\u0493\u0430\u0439\u0434\u044b. <a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/news-events\/press-releases\/2025\/light-intensity-physical-activity-cancer-risk?utm_source\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u0417\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0443\u043b\u0435\u0440 \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0456\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439<\/a>: \u04e9\u043c\u0456\u0440\u0456\u043d\u0434\u0435 \u049b\u0438\u043c\u044b\u043b-\u049b\u043e\u0437\u0493\u0430\u043b\u044b\u0441\u044b \u0430\u0437 \u0436\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0431\u0435\u043b\u0441\u0435\u043d\u0434\u0456 \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0442\u044b\u043d \u04b1\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0442\u044b\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u0430 \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u0434\u0430\u043c\u0443 \u049b\u0430\u0443\u043f\u0456 \u0448\u0430\u043c\u0430\u043c\u0435\u043d 26% \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0456\u0440\u0435\u043a \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p>\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u049b\u0430\u0443\u044b\u043c\u0434\u0430\u0441\u0442\u044b\u049b \u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0430\u043f\u0442\u0430\u0441\u044b\u043d\u0430, \u043a\u0435\u043c \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u0435, 150-300 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0431\u043e\u0439\u044b \u0431\u0456\u0440\u049b\u0430\u043b\u044b\u043f\u0442\u044b \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 75-150 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u049b\u0430\u0440\u049b\u044b\u043d\u0434\u044b \u0431\u0435\u043b\u0441\u0435\u043d\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u043f\u0435\u043d \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u044b\u0441\u0443\u0434\u044b \u04b1\u0441\u044b\u043d\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<h3>\u0422\u0430\u043c\u0430\u049b\u0442\u0430\u043d\u0443<\/h3>\n<p><strong>\u049a\u0430\u0443\u0456\u043f\u0442\u0456 \u043d\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0442\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u04e8\u04a3\u0434\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d \u0435\u0442<\/strong>: \u0448\u04b1\u0436\u044b\u049b\u0442\u0430\u0440, \u0448\u04b1\u0436\u044b\u049b\u0448\u0430\u043b\u0430\u0440, \u0431\u0435\u043a\u043e\u043d, \u044b\u0441\u0442\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u04e9\u043d\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440.<\/li>\n<li><strong>\u049a\u044b\u0437\u044b\u043b \u0435\u0442<\/strong>: \u0441\u0438\u044b\u0440 \u0435\u0442\u0456, \u0448\u043e\u0448\u049b\u0430 \u0435\u0442\u0456, \u049b\u043e\u0439 \u0435\u0442\u0456.<\/li>\n<li><strong>\u0423\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430<\/strong><strong>\u04e9\u04a3\u0434\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d \u04e9\u043d\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440<\/strong>: \u0444\u0430\u0441\u0442\u0444\u0443\u0434, \u049b\u0430\u043f\u0442\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0436\u0430\u0440\u0442\u044b\u043b\u0430\u0439 \u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430\u0442\u0442\u0430\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u049a\u0430\u0443\u0456\u043f\u0442\u0456 \u043d\u0435 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0435\u0434\u0456:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u04e8\u0441\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a \u0442\u0430\u0493\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440<\/strong>: \u043a\u04e9\u043a\u04e9\u043d\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440, \u0436\u0435\u043c\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440, \u0436\u0430\u0440\u043c\u0430\u043b\u0430\u0440, \u0431\u04b1\u0440\u0448\u0430\u049b \u0442\u04b1\u049b\u044b\u043c\u0434\u0430\u0441\u0442\u0430\u0440. \u041e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0436\u0430\u0441\u0443\u0448\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b, \u04d9\u0441\u0456\u0440\u0435\u0441\u0435, \u0430\u0441\u049b\u0430\u0437\u0430\u043d-\u0456\u0448\u0435\u043a \u0436\u043e\u043b\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0436\u0430\u0441\u0443\u0448\u0430\u043b\u0430\u0440\u044b\u043d \u049b\u043e\u0440\u0493\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d \u0436\u0430\u0441\u04b1\u043d\u044b\u049b, \u0434\u04d9\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440 \u043c\u0435\u043d \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0442\u0430\u0440 \u0431\u0430\u0440.<\/li>\n<li><strong>\u00ab<\/strong><strong>\u0422\u0430\u0437\u0430\u00bb<\/strong><strong> \u0430\u049b\u0443\u044b\u0437<\/strong>: \u0431\u0430\u043b\u044b\u049b, \u049b\u04b1\u0441 \u0435\u0442\u0456, \u0431\u04b1\u0440\u0448\u0430\u049b \u0442\u04b1\u049b\u044b\u043c\u0434\u0430\u0441\u0442\u0430\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0410\u0443\u0430\u043d\u044b\u04a3 \u043b\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u044b<\/h3>\n<p>\u041b\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0493\u0430\u043d \u0430\u0443\u0430, \u0441\u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 PM2.5 \u04b1\u0441\u0430\u049b \u0431\u04e9\u043b\u0448\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456, \u0430\u0434\u0430\u043c \u04af\u0448\u0456\u043d \u0434\u04d9\u043b\u0435\u043b\u0434\u0435\u043d\u0433\u0435\u043d \u043a\u0430\u043d\u0446\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d \u0440\u0435\u0442\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0442\u0430\u043d\u044b\u043b\u044b\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440. \u041e\u0441\u044b \u0431\u04e9\u043b\u0448\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u0441\u04d9\u043b \u0493\u0430\u043d\u0430 \u043a\u04e9\u0442\u0435\u0440\u0456\u043b\u0443\u0456 \u043e\u0440\u044b\u043d \u0430\u043b\u0441\u0430, \u04e9\u043a\u043f\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u0433\u0456 \u049b\u0430\u0443\u043f\u0456 \u0430\u0440\u0442\u0430 \u0442\u04af\u0441\u0435\u0434\u0456. <a href=\"https:\/\/impact.economist.com\/projects\/health-inclusivity-index\/inclusivity-topics\/health-inclusivity-and-economy?utm_source=in_materials&amp;topic=air-pollution\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">2025 \u0436\u044b\u043b\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u0436\u0430\u043c \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430<\/a> \u049a\u0430\u0437\u0430\u049b\u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0436\u044b\u043b \u0441\u0430\u0439\u044b\u043d \u0430\u0443\u0430\u043d\u044b\u04a3 \u043b\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u044b\u043d\u0430 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0434\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d 14 \u043c\u044b\u04a3 \u0430\u0434\u0430\u043c \u043a\u04e9\u0437 \u0436\u04b1\u043c\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p>\u041a\u04e9\u043b\u0456\u043a \u0448\u044b\u0493\u0430\u0440\u044b\u043d\u0434\u044b\u043b\u0430\u0440\u044b, \u0442\u04af\u0442\u0456\u043d \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043b\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0493\u0430\u043d \u0430\u0443\u0430\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0414\u041d\u049a-\u043d\u044b \u0437\u0430\u049b\u044b\u043c\u0434\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d, \u0436\u0430\u0441\u0443\u0448\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u043c\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0441\u044b\u043d \u0442\u0443\u0434\u044b\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u043b\u043f\u044b\u043d\u0430 \u043a\u0435\u043b\u0443\u0456\u043d\u0435 \u043d\u04b1\u049b\u0441\u0430\u043d \u043a\u0435\u043b\u0442\u0456\u0440\u0435\u0442\u0456\u043d \u0445\u0438\u043c\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0437\u0430\u0442\u0442\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0431\u0430\u0440. \u041c\u04b1\u043d\u0434\u0430\u0439 \u04d9\u0441\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441 \u043e\u0440\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430 \u2013 \u04e9\u043d\u0434\u0456\u0440\u0456\u0441\u0442\u0435, \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u0442\u0430, \u0430\u0443\u044b\u043b \u0448\u0430\u0440\u0443\u0430\u0448\u044b\u043b\u044b\u0493\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0442\u04b1\u0440\u043c\u044b\u0441\u0442\u044b\u049b \u043e\u0440\u0442\u0430 \u0430\u0440\u049b\u044b\u043b\u044b \u0443\u044b\u0442\u0442\u044b \u0437\u0430\u0442\u0442\u0430\u0440\u043c\u0435\u043d \u04af\u043d\u0435\u043c\u0456 \u0436\u0430\u043d\u0430\u0441\u0430\u0442\u044b\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440 \u0434\u0430 \u0442\u0430\u043f \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p>\u0414\u0435\u043d\u0441\u0430\u0443\u043b\u044b\u049b\u049b\u0430 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f\u0442\u0456 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0443 \u043c\u0430\u049b\u0441\u0430\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0430\u0440\u0430\u043f\u0448\u044b\u043b\u0430\u0440 \u04af\u0439-\u0436\u0430\u0439\u043b\u0430\u0440\u0434\u0430 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456\u043d\u0448\u0435 \u0430\u0443\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0430\u0440\u0442\u049b\u044b\u0448\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u0443\u0434\u044b, \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441 \u043e\u0440\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u0430\u0443\u0430 \u0441\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b\u043d \u049b\u0430\u0434\u0430\u0493\u0430\u043b\u0430\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0443\u0434\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043b\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0434\u0435\u04a3\u0433\u0435\u0439\u0456 \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b \u0430\u0439\u043c\u0430\u049b\u0442\u0430\u0440\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0443 \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u044b\u043d \u0448\u0435\u043a\u0442\u0435\u0443\u0434\u0456 \u04b1\u0441\u044b\u043d\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<h3>\u0423\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u043a\u04af\u043b\u0433\u0456\u043d \u0441\u04d9\u0443\u043b\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443<\/h3>\n<p>\u041a\u04af\u043d\u0433\u0435 \u043a\u04af\u044e \u043d\u0435\u0493\u04b1\u0440\u043b\u044b\u043c \u043a\u04e9\u043f \u0431\u043e\u043b\u0441\u0430, \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f \u0442\u0435 \u0441\u043e\u0493\u04b1\u0440\u043b\u044b\u043c \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b. \u0416\u0430\u0441 \u043a\u0435\u0437\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043a\u04af\u043d\u0433\u0435 \u0436\u0438\u0456 \u043a\u04af\u0439\u0433\u0435\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u0430 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c\u0430 \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043a\u0435\u043b\u0456 \u0435\u043a\u0456 \u0435\u0441\u0435 \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b\u043b\u0430\u0443\u044b \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b. \u0421\u043e\u043d\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u043d \u043a\u04af\u043d \u0448\u0443\u0430\u0493\u044b \u043c\u043e\u043b \u0430\u0439\u043c\u0430\u049b\u0442\u0430\u0440\u0434\u0430 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430 SPF \u0431\u0430\u0440 \u043a\u04af\u043d \u0441\u04d9\u0443\u043b\u0435\u0441\u0456\u043d\u0435\u043d \u049b\u043e\u0440\u0493\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d \u0438\u0456\u0441\u043c\u0430\u0439\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0443 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0434\u0435\u043d\u0435\u043d\u0456 \u0436\u0430\u0443\u044b\u043f \u0442\u04b1\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d \u043a\u0438\u0456\u043c\u0434\u0456 \u043a\u0438\u0433\u0435\u043d \u043c\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b.<\/p>\n<h3>\u0421\u043e\u0437\u044b\u043b\u043c\u0430\u043b\u044b \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441<\/h3>\n<p>\u0415\u0433\u0435\u0440 \u043a\u04af\u0439\u0437\u0435\u043b\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430\u0440\u0430 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0441\u0430\u04a3\u044b\u0437, \u043e\u043d\u0434\u0430 \u0430\u0493\u0437\u0430\u0434\u0430\u0493\u044b \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0434\u0435\u04a3\u0433\u0435\u0439\u0456 \u043a\u04e9\u0442\u0435\u0440\u0456\u043b\u0435\u0434\u0456. \u0411\u04b1\u043b \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0442\u0456 \u04d9\u043b\u0441\u0456\u0440\u0435\u0442\u0435\u0434\u0456, \u04b1\u0439\u049b\u044b \u0441\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b\u043d \u043d\u0430\u0448\u0430\u0440\u043b\u0430\u0442\u0430\u0434\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u049b\u0430\u0431\u044b\u043d\u0443\u0434\u044b \u049b\u043e\u0437\u0434\u044b\u0440\u0443\u044b \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d. \u0423\u0430\u049b\u044b\u0442 \u04e9\u0442\u0435 \u043a\u0435\u043b\u0435 \u043c\u04b1\u043d\u0434\u0430\u0439 \u04af\u0434\u0435\u0440\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0430\u0443\u0440\u0443\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0434\u0430\u043c\u0443 \u049b\u0430\u0443\u043f\u0456\u043d \u0430\u0440\u0442\u0442\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<h2>\u0413\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0440\u04e9\u043b\u0456 \u049b\u0430\u043d\u0448\u0430\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b \u043c\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b?<\/h2>\n<p>\u049a\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u043a\u0442\u0456 \u043a\u04e9\u0431\u0456\u043d\u0435\u0441\u0435 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u0441\u0430 \u0434\u0430, \u043e\u0431\u044b\u0440 \u0430\u043d\u044b\u049b\u0442\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u043d\u0435\u0431\u04d9\u0440\u0456 10% \u0493\u0430\u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/genetics\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u0442\u04b1\u049b\u044b\u043c \u049b\u0443\u0430\u043b\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d<\/a> \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u044f\u0442\u0442\u0430\u0440 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u0448\u044b\u0493\u0430\u0434\u044b. \u0415\u0433\u0435\u0440 \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u00ab\u049b\u0430\u0443\u0456\u043f\u0442\u0456\u00bb \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440 \u0431\u0430\u0440 \u0431\u043e\u043b\u0441\u0430 \u0434\u0430, \u04b1\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0442\u044b\u043d \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0442\u044b \u043c\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0456\u0437\u0433\u0456 \u0440\u04e9\u043b\u0433\u0435 \u0438\u0435: \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430\u043b\u044b\u049b \u0442\u0435\u043a\u0441\u0435\u0440\u0443\u043b\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d \u0442\u04b1\u0440\u0430\u049b\u0442\u044b \u0442\u04af\u0440\u0434\u0435 \u04e9\u0442\u0443 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0443\u0430\u0442\u0442\u044b \u04d9\u0434\u0435\u0442\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0441\u0430\u049b\u0442\u0430\u0443 \u0430\u0443\u0440\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0443\u043f\u0456\u043d \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0443\u0434\u0456\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u0442\u044b \u0442\u04d9\u0441\u0456\u043b\u0434\u0435\u0440\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u049b\u0430\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0440\u043c\u0435\u043a.<\/p>\n<h2>\u041d\u0435\u043d\u0456 \u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0430\u049b\u0442\u0430\u0443 \u043a\u0435\u0440\u0435\u043a<\/h2>\n<p>\u0415\u0448\u0431\u0456\u0440 \u0448\u0430\u0440\u0430 100% \u043a\u0435\u043f\u043b\u0456\u0434\u0456\u043a\u0442\u0456 \u0431\u0435\u0440\u0435 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0439\u0434\u044b, \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u04e9\u0437\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0433\u0435 \u049b\u0430\u043c\u049b\u043e\u0440\u043b\u044b\u049b \u0442\u0430\u043d\u044b\u0442\u0443 \u2013 \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430\u043b\u044b\u049b \u0442\u0435\u043a\u0441\u0435\u0440\u0443\u043b\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d \u04e9\u0442\u0443 \u043c\u0435\u043d \u0441\u0430\u043b\u0430\u0443\u0430\u0442\u0442\u044b \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0442\u044b\u043d \u04b1\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u2013 \u0430\u0443\u0440\u0443\u0434\u044b \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0435\u0434\u0456, \u04e9\u043c\u0456\u0440\u043b\u0435\u0440\u0434\u0456 \u049b\u04b1\u0442\u049b\u0430\u0440\u0430\u0434\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0443\u043b\u044b\u049b\u049b\u0430 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0436\u04af\u043a\u0442\u0435\u043c\u0435\u043d\u0456 \u0430\u0437\u0430\u0439\u0442\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u049a\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u043a \u043a\u04af\u043b\u043b\u0456 \u04d9\u043b\u0435\u043c \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u04e9\u043b\u0456\u043c-\u0436\u0456\u0442\u0456\u043c\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441\u0435\u0431\u0435\u043f\u0442\u0435\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456. \u0414\u0414\u0421\u04b0 \u043c\u04d9\u043b\u0456\u043c\u0435\u0442\u0442\u0435\u0440\u0456 \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 2022 \u0436\u044b\u043b\u044b 20 \u043c\u043b\u043d \u0430\u0441\u0442\u0430\u043c \u0436\u0430\u04a3\u0430 \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439 \u0442\u0456\u0440\u043a\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d \u0435\u0434\u0456, \u0430\u043b 2050 \u0436\u044b\u043b\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0439 \u0431\u04b1\u043b \u0441\u0430\u043d 77% \u04e9\u0441\u0443\u0456 \u0436\u04d9\u043d\u0435 35 \u043c\u043b\u043d \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0436\u0435\u0442\u0443\u0456 \u04d9\u0431\u0434\u0435\u043d \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d. \u0411\u04af\u0433\u0456\u043d\u0434\u0435 \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u043a \u2013 \u0431\u04b1\u043b \u04af\u043a\u0456\u043c \u0435\u043c\u0435\u0441, \u0430\u043b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043b\u0430\u0440\u044b\u043d \u0431\u0456\u043b\u0443 \u0430\u0443\u0440\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u0430\u043b\u0434\u044b\u043d \u0430\u043b\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u043c\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u044b\u043d\u0430 \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u044b\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440. \u049a\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":85,"featured_media":11988,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[508],"tags":[353],"class_list":["post-11987","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-densaulyq-bojynsha-kz","tag-onkologiya-kz"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11987","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/85"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11987"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11987\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11993,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11987\/revisions\/11993"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11988"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11987"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11987"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11987"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}