{"id":13100,"date":"2026-05-14T09:13:40","date_gmt":"2026-05-14T04:13:40","guid":{"rendered":"https:\/\/laikos.kz\/?p=13100"},"modified":"2026-05-15T09:47:51","modified_gmt":"2026-05-15T04:47:51","slug":"picnic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/tamaq\/picnic\/","title":{"rendered":"\u041f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a \u043f\u0435\u043d \u0442\u0430\u0431\u0438\u0493\u0430\u0442\u049b\u0430 \u0448\u044b\u0493\u0443\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0442\u0435\u0440: \u043e\u0442\u049b\u0430 \u043a\u04d9\u0443\u0430\u043f\u0442\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b"},"content":{"rendered":"<p>\u0415\u0433\u0435\u0440 \u043a\u04d9\u0443\u0430\u043f \u0436\u0430\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u044b\u043f \u0436\u0456\u0431\u0435\u0440\u0441\u0435, \u043f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a \u2013 \u04d9\u043b\u0434\u0435\u0431\u0456\u0440 \u0436\u0430\u04a3\u0430 \u0442\u0430\u0493\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u0431\u0430\u0439\u049b\u0430\u043f \u043a\u04e9\u0440\u0443\u0434\u0456\u04a3 \u0442\u0430\u043c\u0430\u0448\u0430 \u043d\u04b1\u0441\u049b\u0430\u0441\u044b. <a href=\"https:\/\/laikos.kz\/kz\/\">\u041b\u0430\u0439\u049b\u043e\u0441<\/a> \u043f\u0438\u043d\u0438\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u0493\u0430\u043d\u0430 \u0435\u043c\u0435\u0441, \u0441\u043e\u043d\u0434\u0430\u0439-\u0430\u049b \u0448\u044b\u043d \u043c\u04d9\u043d\u0456\u0441\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0434\u04d9\u043c\u0434\u0456 \u0431\u043e\u043b\u0443\u044b \u04af\u0448\u0456\u043d \u04e9\u0437\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0431\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0430\u043b\u0443\u0493\u0430 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0434\u04d9\u043b \u0441\u043e\u043b \u0436\u0435\u0440\u0434\u0435 \u043e\u04a3\u0430\u0439 \u04d9\u0437\u0456\u0440\u043b\u0435\u0443\u0433\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0442\u0430\u0493\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0438\u0434\u0435\u044f\u043b\u0430\u0440\u044b\u043d \u0436\u0438\u043d\u0430\u049b\u0442\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<h2>\u0422\u04b1\u0437\u0434\u044b\u049b \u049b\u043e\u0441\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u043a\u04e9\u043a\u04e9\u043d\u0456\u0441 \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0433-\u0440\u043e\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-13111\" src=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/spring-roll-1-1024x546.jpg\" alt=\"\u041f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a \u043f\u0435\u043d \u0442\u0430\u0431\u0438\u0493\u0430\u0442\u049b\u0430 \u0448\u044b\u0493\u0443\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0442\u0435\u0440: \u043e\u0442\u049b\u0430 \u043a\u04d9\u0443\u0430\u043f\u0442\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b\" width=\"1024\" height=\"546\" srcset=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/spring-roll-1-1024x546.jpg 1024w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/spring-roll-1-300x160.jpg 300w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/spring-roll-1-768x410.jpg 768w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/spring-roll-1-1536x819.jpg 1536w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/spring-roll-1.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442<\/strong><strong>\u0442\u0435\u0440:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u041a\u04af\u0440\u0456\u0448 \u049b\u0430\u0493\u0430\u0437<\/li>\n<li>\u049a\u0438\u044f\u0440, \u0441\u04d9\u0431\u0456\u0437, \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440 \u0431\u04b1\u0440\u044b\u0448\u044b<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0436\u0430\u043f\u044b\u0440\u0430\u049b\u0442\u0430\u0440\u044b, \u0436\u0430\u043b\u0431\u044b\u0437\/\u043a\u04af\u043d\u0437\u0435<\/li>\n<li>\u0410\u0441\u0448\u0430\u044f\u043d \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0442\u0430\u0443\u044b\u049b \u0435\u0442\u0456 (\u049b\u0430\u043b\u0430\u0443\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0422\u04b1\u0437\u0434\u044b\u049b\u049b\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043e\u044f \u0442\u04b1\u0437\u0434\u044b\u0493\u044b<\/li>\n<li>\u041b\u0430\u0439\u043c \u0448\u044b\u0440\u044b\u043d\u044b<\/li>\n<li>\u0410\u0437\u0493\u0430\u043d\u0442\u0430\u0439 \u0431\u0430\u043b \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u049b\u0430\u043d\u0442<\/li>\n<li>(\u049b\u0430\u043b\u0430\u0443\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430) \u0436\u0435\u0440\u0436\u0430\u04a3\u0493\u0430\u049b \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u044b<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0414\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u043b\u0443\u044b: <\/strong>\u043a\u04af\u0440\u0456\u0448 \u049b\u0430\u0493\u0430\u0437\u044b\u043d 10-15 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u049b\u0430 \u0436\u044b\u043b\u044b \u0441\u0443\u0493\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043f \u049b\u043e\u0439\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u041e\u043d\u044b\u04a3 \u04af\u0441\u0442\u0456\u043d\u0435 \u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u043a\u04e9\u043a\u04e9\u043d\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456, \u043a\u04e9\u043a \u0448\u04e9\u043f \u043f\u0435\u043d \u0430\u049b\u0443\u044b\u0437\u0434\u044b \u0441\u0430\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u041e\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0442\u04af\u0440\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043e\u0440\u0430\u04a3\u044b\u0437. \u0422\u04b1\u0437\u0434\u044b\u049b\u0442\u044b \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d \u0431\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0431\u0456\u0440\u043a\u0435\u043b\u043a\u0456\u043b\u0456\u043a\u043a\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u041e\u043d\u044b \u0431\u04e9\u043b\u0435\u043a \u04b1\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3\u044b\u0437.<\/p>\n<h2>\u0422\u043e\u0440\u0434\u0430 \u049b\u0443\u044b\u0440\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u043a\u0435\u0441\u0430\u0434\u0438\u043b\u044c\u044f\u043b\u0430\u0440<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-13105\" src=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/kesadilya-1-1024x546.jpg\" alt=\"\u041f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a \u043f\u0435\u043d \u0442\u0430\u0431\u0438\u0493\u0430\u0442\u049b\u0430 \u0448\u044b\u0493\u0443\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0442\u0435\u0440: \u043e\u0442\u049b\u0430 \u043a\u04d9\u0443\u0430\u043f\u0442\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b\" width=\"1024\" height=\"546\" srcset=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/kesadilya-1-1024x546.jpg 1024w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/kesadilya-1-300x160.jpg 300w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/kesadilya-1-768x410.jpg 768w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/kesadilya-1-1536x819.jpg 1536w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/kesadilya-1.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442<\/strong><strong>\u0442\u0435\u0440:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0422\u043e\u0440\u0442\u0438\u043b\u044c\u044f\u043b\u0430\u0440\/\u043b\u0430\u0431\u0430\u0448<\/li>\n<li>\u0406\u0440\u0456\u043c\u0448\u0456\u043a (\u0447\u0435\u0434\u0434\u0435\u0440\/\u043c\u043e\u0446\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430)<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0441\u043a\u0435\u043d \u0442\u0430\u0443\u044b\u049b \u0435\u0442\u0456 \/ \u04af\u0440\u043c\u0435\u0431\u04b1\u0440\u0448\u0430\u049b \/ \u043a\u04e9\u043a\u04e9\u043d\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440<\/li>\n<li>\u0422\u0430\u043b\u0493\u0430\u043c\u044b\u04a3\u044b\u0437\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0439 \u0434\u04d9\u043c\u0434\u0435\u0443\u0456\u0448\u0442\u0435\u0440<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0414\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u043b\u0443\u044b: <\/strong>\u0441\u0430\u043b\u043c\u0430\u043d\u044b \u0442\u0430\u0431\u0430 \u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u04a3 \u0436\u0430\u0440\u0442\u044b\u0441\u044b\u043d\u0430 \u0436\u0430\u0493\u044b\u043f, \u0435\u043a\u0456\u043d\u0448\u0456 \u0436\u0430\u0440\u0442\u044b\u0441\u044b\u043c\u0435\u043d \u0436\u0430\u0443\u044b\u043f \u049b\u043e\u0439\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0422\u043e\u0440\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0442\u0430\u0431\u0430\u0434\u0430 \u0430\u043b\u0442\u044b\u043d \u0442\u04af\u0441\u0442\u0435\u0441 \u049b\u0430\u0431\u044b\u049b\u0448\u0430 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0493\u0430\u043d\u0493\u0430, \u04d9\u0440\u0456 \u0456\u0440\u0456\u043c\u0448\u0456\u043a \u0435\u0440\u0456\u0433\u0435\u043d\u0448\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u049b\u0443\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u04ae\u0448\u0431\u04b1\u0440\u044b\u0448\u0442\u0430\u043f \u043a\u0435\u0441\u0456\u04a3\u0456\u0437.<\/p>\n<h2>\u041e\u0442\u049b\u0430 \u043f\u0456\u0441\u043a\u0435\u043d \u0456\u0440\u0456\u043c\u0448\u0456\u043a<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-13113\" src=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/syr-1-1024x546.jpg\" alt=\"\u041f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a \u043f\u0435\u043d \u0442\u0430\u0431\u0438\u0493\u0430\u0442\u049b\u0430 \u0448\u044b\u0493\u0443\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0442\u0435\u0440: \u043e\u0442\u049b\u0430 \u043a\u04d9\u0443\u0430\u043f\u0442\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b\" width=\"1024\" height=\"546\" srcset=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/syr-1-1024x546.jpg 1024w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/syr-1-300x160.jpg 300w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/syr-1-768x410.jpg 768w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/syr-1-1536x819.jpg 1536w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/syr-1.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442<\/strong><strong>\u0442\u0435\u0440:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0425\u0430\u043b\u0443\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0430\u0434\u044b\u0433\u0435\u0439 \u0456\u0440\u0456\u043c\u0448\u0456\u0433\u0456<\/li>\n<li>\u0417\u04d9\u0439\u0442\u04af\u043d \u043c\u0430\u0439\u044b<\/li>\n<li>(\u0442\u0430\u043b\u0493\u0430\u043c\u044b\u04a3\u044b\u0437\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0439) \u0431\u0430\u043b, \u0436\u0438\u0434\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0414\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u043b\u0443\u044b<\/strong>: \u0456\u0440\u0456\u043c\u0448\u0456\u043a\u0442\u0456 \u0442\u0456\u043b\u0456\u043c\u0434\u0435\u043f \u043a\u0435\u0441\u0456\u04a3\u0456\u0437, \u043a\u0456\u0448\u043a\u0435\u043d\u0435 \u043c\u0430\u0439 \u0436\u0430\u0493\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0422\u043e\u0440\u0434\u0430 \u0435\u043a\u0456 \u0436\u0430\u0493\u044b\u043d\u0430\u043d \u0434\u0430 \u0430\u043b\u0442\u044b\u043d \u0442\u04af\u0441\u0442\u0456 \u049b\u0430\u0431\u044b\u049b\u0448\u0430\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d 2-3 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0431\u043e\u0439\u044b \u049b\u0443\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0411\u0430\u043b \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0434\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u04b1\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3\u044b\u0437.<\/p>\n<h2>\u0416\u04b1\u049b\u0430\u043b\u0442\u044b\u0440\u0434\u0430\u0493\u044b \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u049b\u043e\u0441\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-13103\" src=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/banan-1-1024x546.jpg\" alt=\"\u041f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a \u043f\u0435\u043d \u0442\u0430\u0431\u0438\u0493\u0430\u0442\u049b\u0430 \u0448\u044b\u0493\u0443\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0442\u0435\u0440: \u043e\u0442\u049b\u0430 \u043a\u04d9\u0443\u0430\u043f\u0442\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b\" width=\"1024\" height=\"546\" srcset=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/banan-1-1024x546.jpg 1024w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/banan-1-300x160.jpg 300w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/banan-1-768x410.jpg 768w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/banan-1-1536x819.jpg 1536w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/banan-1.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0442\u0435\u0440:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u0430\u043d\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440<\/li>\n<li>\u0428\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 (\u043a\u0435\u0437 \u043a\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d)<\/li>\n<li>(\u0442\u0430\u043b\u0493\u0430\u043c\u044b\u04a3\u044b\u0437\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0439) \u0436\u0430\u04a3\u0493\u0430\u049b\u0442\u0430\u0440, \u043c\u0430\u0440\u0448\u043c\u0435\u043b\u043b\u043e\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0414\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u043b\u0443\u044b<\/strong>: \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0493\u0430 \u04b1\u0437\u044b\u043d\u044b\u043d\u0430\u043d \u0442\u0456\u043b\u0456\u043a \u0436\u0430\u0441\u0430\u04a3\u044b\u0437 (\u0441\u043e\u04a3\u044b\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u043a\u0435\u0441\u043f\u0435\u04a3\u0456\u0437), \u043e\u0440\u0442\u0430\u0441\u044b\u043d\u0430 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u043a\u0435\u0441\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u043d \u0441\u0430\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0416\u04b1\u049b\u0430\u043b\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430 \u043e\u0440\u0430\u043f \u0430\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0434\u0430, 5-7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u049b\u0430 \u0448\u043e\u049b\u0442\u044b\u04a3 \u0430\u0440\u0430\u0441\u044b\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043f \u049b\u043e\u0439\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u049a\u0430\u0441\u044b\u049b\u043f\u0435\u043d \u0442\u0443\u0440\u0430 \u049b\u0430\u0431\u044b\u0493\u044b\u043d\u0430\u043d \u0430\u043b\u044b\u043f \u0436\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0456\u04a3\u0456\u0437.<\/p>\n<h2>\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043c\u0435\u043d \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0440\u0442\u049b\u0430 \u049b\u043e\u0441\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u0442\u043e\u0441\u0442<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-13115\" src=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/tost-1-1024x546.jpg\" alt=\"\u041f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a \u043f\u0435\u043d \u0442\u0430\u0431\u0438\u0493\u0430\u0442\u049b\u0430 \u0448\u044b\u0493\u0443\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0442\u0435\u0440: \u043e\u0442\u049b\u0430 \u043a\u04d9\u0443\u0430\u043f\u0442\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b\" width=\"1024\" height=\"546\" srcset=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/tost-1-1024x546.jpg 1024w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/tost-1-300x160.jpg 300w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/tost-1-768x410.jpg 768w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/tost-1-1536x819.jpg 1536w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/tost-1.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442<\/strong><strong>\u0442\u0435\u0440<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0422\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u043d\u0430\u043d<\/li>\n<li>\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0441\u0456\u0440\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0440\u0442\u049b\u0430<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0448\u044b\u0440\u044b\u043d\u044b<\/li>\n<li>\u0422\u04b1\u0437, \u0431\u04b1\u0440\u044b\u0448<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0414\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u043b\u0443\u044b:<\/strong> \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\u043d\u044b \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0448\u044b\u0440\u044b\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d, \u0442\u04b1\u0437 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0431\u04b1\u0440\u044b\u0448\u043f\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0435\u0437\u0456\u043f \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0416\u04b1\u043c\u044b\u0440\u0442\u049b\u0430\u043d\u044b \u043f\u0456\u0441\u0456\u0440\u0456\u04a3\u0456\u0437 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0442\u0443\u0440\u0430\u04a3\u044b\u0437. \u0414\u0435\u043c\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0436\u0435\u0440\u0434\u0435 \u0442\u043e\u0441\u0442\u0442\u044b\u04a3 \u0431\u0435\u0442\u0456\u043d\u0435 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\u043d\u044b \u0436\u0430\u0493\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0434\u0430, \u04af\u0441\u0442\u0456\u043d\u0435 \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0440\u0442\u049b\u0430\u043d\u044b \u049b\u043e\u0439\u044b\u04a3\u044b\u0437.<\/p>\n<h2>\u041f\u0435\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d \u049b\u044b\u0437\u0430\u043d\u0430\u049b \u049b\u043e\u0441\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u0441\u0430\u043b\u049b\u044b\u043d \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430-\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-13109\" src=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/salat-1-1024x546.jpg\" alt=\"\u041f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a \u043f\u0435\u043d \u0442\u0430\u0431\u0438\u0493\u0430\u0442\u049b\u0430 \u0448\u044b\u0493\u0443\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0442\u0435\u0440: \u043e\u0442\u049b\u0430 \u043a\u04d9\u0443\u0430\u043f\u0442\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b\" width=\"1024\" height=\"546\" srcset=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/salat-1-1024x546.jpg 1024w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/salat-1-300x160.jpg 300w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/salat-1-768x410.jpg 768w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/salat-1-1536x819.jpg 1536w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/salat-1.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442<\/strong><strong>\u0442\u0435\u0440:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u049a\u044b\u0441\u049b\u0430 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0440\u0440\u0438 \u049b\u044b\u0437\u0430\u043d\u0430\u049b\u0442\u0430\u0440\u044b<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0446\u0430\u0440\u0435\u043b\u043b\u0430 (\u043c\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0442\u04af\u0440\u0456\u043d\u0434\u0435)<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u04b1\u0437\u0434\u044b\u0493\u044b<\/li>\n<li>\u0416\u0430\u0441 \u043a\u04e9\u043a \u0448\u04e9\u043f<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0414\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u043b\u0443\u044b<\/strong>: \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u044b \u043f\u0456\u0441\u0456\u0440\u0456\u043f, \u0441\u0430\u043b\u049b\u044b\u043d\u0434\u0430\u0442\u044b\u043f \u0430\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u041a\u0435\u0441\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u049b\u044b\u0437\u0430\u043d\u0430\u049b\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b, \u0456\u0440\u0456\u043c\u0448\u0456\u043a\u0442\u0456, \u043f\u0435\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d \u043a\u04e9\u043a \u0448\u04e9\u043f\u0442\u0456 \u049b\u043e\u0441\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0411\u0430\u0440\u043b\u044b\u0493\u044b\u043d \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u043f, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043f \u049b\u043e\u0439\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0414\u04d9\u043c\u0456, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u0431\u0456\u0440\u043d\u0435\u0448\u0435 \u0441\u0430\u0493\u0430\u0442\u0442\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u0434\u0435 \u0441\u0430\u049b\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<h2>\u0428\u043e\u049b\u049b\u0430 \u043f\u0456\u0441\u043a\u0435\u043d \u0441\u0430\u043b\u043c\u0430\u0441\u044b \u0431\u0430\u0440 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f (\u043a\u0443\u043c\u043f\u0438\u0440)<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-13107\" src=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/kumpir-1-1024x546.jpg\" alt=\"\u041f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a \u043f\u0435\u043d \u0442\u0430\u0431\u0438\u0493\u0430\u0442\u049b\u0430 \u0448\u044b\u0493\u0443\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0442\u0435\u0440: \u043e\u0442\u049b\u0430 \u043a\u04d9\u0443\u0430\u043f\u0442\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b\" width=\"1024\" height=\"546\" srcset=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/kumpir-1-1024x546.jpg 1024w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/kumpir-1-300x160.jpg 300w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/kumpir-1-768x410.jpg 768w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/kumpir-1-1536x819.jpg 1536w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/kumpir-1.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442<\/strong><strong>\u0442\u0435\u0440:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0406\u0440\u0456 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f (\u04e9\u043b\u0448\u0435\u043c\u0456 \u0431\u0456\u0440\u0434\u0435\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0493\u0430\u043d\u044b \u0434\u04b1\u0440\u044b\u0441)<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u0440\u044b \u043c\u0430\u0439<\/li>\n<li>\u0422\u04b1\u0437<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0421\u0430\u043b\u043c\u0430 \u04af\u0448\u0456\u043d (<\/strong><strong>\u0442\u0430\u043b\u0493\u0430\u043c\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0439):<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u04ae\u0433\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u0456\u0440\u0456\u043c\u0448\u0456\u043a + \u043a\u04e9\u043a \u0448\u04e9\u043f<\/li>\n<li>\u049a\u0430\u0439\u043c\u0430\u049b + \u0441\u0430\u0440\u044b\u043c\u0441\u0430\u049b + \u0430\u0441\u043a\u04e9\u043a<\/li>\n<li>\u0422\u0443\u043d\u0435\u0446 + \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\/\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 + \u049b\u0438\u044f\u0440<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u04a3\u044b\u0440\u0430\u0443\u049b\u04b1\u043b\u0430\u049b (\u0430\u043b\u0434\u044b\u043d \u0430\u043b\u0430 \u049b\u0443\u044b\u0440\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d) + \u043f\u0438\u044f\u0437<\/li>\n<li>\u0412\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0430\/\u0442\u0430\u0443\u044b\u049b + \u0456\u0440\u0456\u043c\u0448\u0456\u043a<\/li>\n<li>\u041a\u04e9\u043a\u04e9\u043d\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440 + \u0442\u04b1\u0437\u0434\u044b\u049b (\u043c\u04d9\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d, \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0414\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u043b\u0443\u044b:<\/strong> \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b \u0436\u0430\u049b\u0441\u044b\u043b\u0430\u043f \u0436\u0443\u044b\u04a3\u044b\u0437, \u04d9\u0440\u0431\u0456\u0440 \u0442\u04af\u0439\u043d\u0435\u0433\u0456\u043d \u0436\u04b1\u049b\u0430\u043b\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430 \u043e\u0440\u0430\u043f \u0430\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0422\u0443\u0440\u0430 \u0448\u043e\u049b\u0442\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0435 \u0441\u0430\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0434\u0430, \u0448\u0430\u043c\u0430\u043c\u0435\u043d 30-40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0431\u043e\u0439\u044b (\u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u044b \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b\u04a3 \u04e9\u043b\u0448\u0435\u043c\u0456\u043d\u0435 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b) \u043f\u0456\u0441\u0456\u0440\u0456\u04a3\u0456\u0437, \u0430\u0440\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0430\u0443\u0434\u0430\u0440\u044b\u043f \u0442\u04b1\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0416\u04b1\u049b\u0430\u043b\u0442\u044b\u0440\u0434\u044b \u0430\u043b\u044b\u043f \u0442\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f, \u0430\u0439\u049b\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0442\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456 \u0436\u0430\u0441\u0430\u04a3\u044b\u0437, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b \u0441\u04d9\u043b \u0430\u0448\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0434\u0430, \u043e\u0440\u0442\u0430\u0441\u044b\u043d\u0430 \u043a\u0456\u0448\u043a\u0435\u043d\u0435 \u0441\u0430\u0440\u044b \u043c\u0430\u0439 \u043c\u0435\u043d \u0442\u04b1\u0437 \u049b\u043e\u0441\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u04ae\u0441\u0442\u0456\u043d\u0435 \u043a\u0435\u0437 \u043a\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d \u0441\u0430\u043b\u043c\u0430\u043d\u044b \u0436\u0430\u0493\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0421\u0430\u043b\u043c\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u0430\u043b\u0434\u044b\u043d \u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u043f, \u04d9\u0440\u0456 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043f \u04d9\u043a\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d\u0456\u04a3\u0456\u0437 \u0430\u0431\u0437\u0430\u043b \u2013 \u0441\u043e\u043d\u0434\u0430 \u0442\u0430\u0431\u0438\u0493\u0430\u0442 \u0430\u044f\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0442\u0430\u0493\u0430\u043c\u0434\u044b \u0442\u0435\u043a \u049b\u0430\u043d\u0430 \u0436\u0438\u043d\u0430\u0443 \u043a\u0435\u0440\u0435\u043a \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<h2>\u049a\u043e\u0440\u044b\u0442\u044b\u043d\u0434\u044b<\/h2>\n<p>\u0422\u0430\u0493\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0430\u043b\u0434\u044b\u043d \u0430\u043b\u0430 \u043e\u0439\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u0441\u0430, \u04d9\u0440\u0456 \u0430\u0440\u0442\u044b\u049b \u043a\u04af\u0448 \u0441\u0430\u043b\u0443\u0434\u044b \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0435\u0442\u043f\u0435\u0441\u0435, \u0441\u043e\u043d\u0434\u0430 \u0431\u0430\u0441\u0442\u044b \u043d\u04d9\u0440\u0441\u0435\u0433\u0435 \u2013 \u0434\u0435\u043c\u0430\u043b\u044b\u0441\u049b\u0430, \u0436\u0430\u049b\u044b\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437\u0431\u0435\u043d \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0443 \u043c\u0435\u043d \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u043d\u044b\u04a3 \u04e9\u0437\u0456\u043d\u0435 \u043a\u04e9\u0431\u0456\u0440\u0435\u043a \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442 \u049b\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d\u044b \u0440\u0430\u0441.<\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0415\u0433\u0435\u0440 \u043a\u04d9\u0443\u0430\u043f \u0436\u0430\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u044b\u043f \u0436\u0456\u0431\u0435\u0440\u0441\u0435, \u043f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a \u2013 \u04d9\u043b\u0434\u0435\u0431\u0456\u0440 \u0436\u0430\u04a3\u0430 \u0442\u0430\u0493\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u0431\u0430\u0439\u049b\u0430\u043f \u043a\u04e9\u0440\u0443\u0434\u0456\u04a3 \u0442\u0430\u043c\u0430\u0448\u0430 \u043d\u04b1\u0441\u049b\u0430\u0441\u044b. \u041b\u0430\u0439\u049b\u043e\u0441 \u043f\u0438\u043d\u0438\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b \u0493\u0430\u043d\u0430 \u0435\u043c\u0435\u0441, \u0441\u043e\u043d\u0434\u0430\u0439-\u0430\u049b \u0448\u044b\u043d \u043c\u04d9\u043d\u0456\u0441\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0434\u04d9\u043c\u0434\u0456 \u0431\u043e\u043b\u0443\u044b \u04af\u0448\u0456\u043d \u04e9\u0437\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0431\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0430\u043b\u0443\u0493\u0430 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0434\u04d9\u043b \u0441\u043e\u043b \u0436\u0435\u0440\u0434\u0435 \u043e\u04a3\u0430\u0439 \u04d9\u0437\u0456\u0440\u043b\u0435\u0443\u0433\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0442\u0430\u0493\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0438\u0434\u0435\u044f\u043b\u0430\u0440\u044b\u043d \u0436\u0438\u043d\u0430\u049b\u0442\u0430\u0434\u044b. \u0422\u04b1\u0437\u0434\u044b\u049b \u049b\u043e\u0441\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u043a\u04e9\u043a\u04e9\u043d\u0456\u0441 \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0433-\u0440\u043e\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b \u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0442\u0435\u0440: \u041a\u04af\u0440\u0456\u0448 \u049b\u0430\u0493\u0430\u0437 \u049a\u0438\u044f\u0440, \u0441\u04d9\u0431\u0456\u0437, \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440 \u0431\u04b1\u0440\u044b\u0448\u044b \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0436\u0430\u043f\u044b\u0440\u0430\u049b\u0442\u0430\u0440\u044b, \u0436\u0430\u043b\u0431\u044b\u0437\/\u043a\u04af\u043d\u0437\u0435 \u0410\u0441\u0448\u0430\u044f\u043d \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0442\u0430\u0443\u044b\u049b \u0435\u0442\u0456 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":13101,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[54],"tags":[306,311,314],"class_list":["post-13100","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tamaq","tag-receptter","tag-zhyldam-receptter","tag-merekelik-receptter"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13100","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13100"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13100\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13133,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13100\/revisions\/13133"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13101"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13100"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13100"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}