{"id":1513,"date":"2024-04-26T13:34:24","date_gmt":"2024-04-26T08:34:24","guid":{"rendered":"https:\/\/laikos.kz\/?p=1513"},"modified":"2024-09-27T01:57:08","modified_gmt":"2024-09-26T20:57:08","slug":"est-li-zhizn-posle-klimaksa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/qarym-qatynas\/est-li-zhizn-posle-klimaksa\/","title":{"rendered":"\u00ab45-\u0442\u0435\u043d \u0436\u0430\u049b\u0441\u044b \u0436\u0430\u0441 \u0431\u0430\u0440 \u043c\u0430?\u00bb: \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u0442\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d\u0433\u0456 \u04e9\u043c\u0456\u0440"},"content":{"rendered":"<div class=\"article__lead\">\n<h5><em>\u00ab\u041c\u0430\u0440\u0441\u0442\u0430 \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0431\u0430\u0440 \u043c\u0430?\u00bb \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u00ab\u0411\u0456\u0437 \u0431\u04b1\u043b \u0493\u0430\u043b\u0430\u043c\u0434\u0430 \u0436\u0430\u043b\u0493\u044b\u0437\u0431\u044b\u0437 \u0431\u0430?\u00bb \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0441\u0430\u0443\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u00ab\u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u0442\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0431\u0430\u0440 \u043c\u0430?\u00bb \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0441\u04b1\u0440\u0430\u0493\u044b\u043c\u044b\u0437 \u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u049b\u0430 \u0438\u0435. \u04d8\u0440\u0456 \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0436\u0430\u0443\u0430\u0431\u044b \u0434\u0430 \u0430\u0439\u049b\u044b\u043d: \u00ab\u04d8\u0440\u0438\u043d\u0435, \u0431\u0430\u0440! \u04d8\u0440\u0456 \u04e9\u0437\u0456 \u0431\u0456\u0440 \u0493\u0430\u043d\u0438\u0431\u0435\u0442!\u00bb \u049a\u044b\u0440\u044b\u049b\u0442\u0430\u043d \u0430\u0441\u049b\u0430\u043d \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435\u0440 \u04d9\u043b\u0434\u0435\u049b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0441\u04b1\u043b\u0443, \u0442\u0430\u0440\u0442\u044b\u043c\u0434\u044b, \u0431\u0430\u0443\u0440\u0430\u043f \u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u049b\u0430\u0441\u0438\u0435\u0442\u0456 \u0431\u0430\u0440 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0434\u0456. \u041e\u0441\u044b \u043c\u0430\u049b\u0430\u043b\u0430\u0434\u0430 \u0431\u0456\u0437 \u049a\u0420 \u041f\u0406\u0411 \u041c\u041e \u00ab\u04b0\u043b\u0442\u0442\u044b\u049b \u0430\u0443\u0440\u0443\u0445\u0430\u043d\u0430\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3\u00bb \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0431\u04e9\u043b\u0456\u043c\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u043c\u0435\u04a3\u0433\u0435\u0440\u0443\u0448\u0456\u0441\u0456, \u0430\u043a\u0443\u0448\u0435\u0440-\u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0493\u044b\u043b\u044b\u043c\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442\u044b\u00a0<\/em><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/doctor.aliyeva\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em>\u0428\u043e\u043b\u043f\u0430\u043d \u04d8\u043b\u0438\u0435\u0432\u0430\u043c\u0435\u043d<\/em><\/a><\/span><em>\u00a0\u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441, \u0436\u0430\u0441 \u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044b \u0434\u0430\u049b\u043f\u044b\u0440\u0442\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u0441\u0435\u0439\u0456\u043b\u0442\u0456\u043f, \u0437\u0438\u044f\u043d\u0434\u044b \u049b\u0430\u043b\u0430\u0439 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0443\u0433\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d\u044b \u043c\u0435\u043d \u0431\u04b1\u043b \u0442\u0430\u049b\u044b\u0440\u044b\u043f \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u0436\u0430\u04a3\u044b\u043b\u044b\u0441 \u043f\u0456\u043a\u0456\u0440\u043b\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0430\u0436\u044b\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0456\u043b\u0443 \u0436\u043e\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b \u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044b \u04d9\u04a3\u0433\u0456\u043c\u0435\u043b\u0435\u0441\u0435\u043c\u0456\u0437.<\/em><\/h5>\n<hr \/>\n<h2 class=\"article-inner-title aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\u041a\u041b\u0418\u041c\u0410\u041a\u0421 \u0414\u0415\u0413\u0415\u041d\u0406\u041c\u0406\u0417 \u041d\u0415?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p>\u041a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439\u043b\u0456\u043a \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3 \u2013 \u0431\u04b1\u043b \u0436\u044b\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b\u049b \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440 \u0434\u0435\u04a3\u0433\u0435\u0439\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0443\u0456\u043d\u0435 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0430\u0493\u0437\u0430\u0434\u0430\u0493\u044b \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u04af\u0434\u0435\u0440\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u049b\u0430\u0439\u0442\u0430 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u0443\u044b. \u041e\u043b \u04af\u0448 \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3\u043d\u0435\u043d \u0442\u04b1\u0440\u0430\u0434\u044b: \u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430, \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430. \u04d8\u0434\u0435\u0442\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3\u0456 \u0431\u0456\u0440\u043d\u0435\u0448\u0435 \u0436\u044b\u043b\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0441\u043e\u0437\u044b\u043b\u0430\u0434\u044b. \u041e\u0441\u044b \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0430\u0493\u0437\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0436\u044b\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b\u049b \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440 \u2013 \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0431\u04e9\u043b\u0456\u043d\u0443\u0456 \u0431\u0456\u0440\u0442\u0435-\u0431\u0456\u0440\u0442\u0435 \u0430\u0437\u0430\u044f\u0434\u044b. \u0415\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u0442\u04b1\u0440\u0430\u049b\u0442\u044b\u043b\u044b\u0493\u044b \u049b\u04b1\u0431\u044b\u043b\u044b\u043f \u0442\u04b1\u0440\u0430\u0434\u044b, \u04d9\u0440\u0456 \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u044b \u0434\u0430 \u04e9\u0437\u0433\u0435\u0440\u0443\u0456 \u04d9\u0431\u0434\u0435\u043d \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d (\u0435\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u043c\u043e\u043b \u043a\u0435\u043b\u0443\u0456 \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u043c\u0430\u0441\u0430, \u043a\u0435\u0440\u0456\u0441\u0456\u043d\u0448\u0435, \u0441\u0438\u0440\u0435\u043a \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b). \u0415\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u04af\u0437\u0456\u043b\u0456\u0441\u0456 \u2013 \u0431\u04b1\u043b \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0456\u04a3 \u0431\u0430\u043b\u0430 \u043a\u04e9\u0442\u0435\u0440\u0443\u0433\u0435 \u049b\u0430\u0431\u0456\u043b\u0435\u0442\u0442\u0456 \u0436\u0430\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0430\u044f\u049b\u0442\u0430\u043b\u0443\u044b \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0441\u04e9\u0437. \u0411\u04b1\u043b \u0436\u044b\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b\u049b \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440 \u2013 \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d \u043c\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0433\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u0431\u04e9\u043b\u0456\u043d\u0443\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0442\u043e\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043b\u0456\u043a \u0442\u043e\u049b\u0442\u0430\u0443\u044b. \u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0431\u04b1\u043b \u04d9\u0439\u0435\u043b \u0430\u0493\u0437\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u0430\u043d\u0430\u043b\u044b\u049b \u0436\u0430\u0441\u0443\u0448\u0430 \u049b\u043e\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0442\u0430\u0443\u0441\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d\u044b \u043c\u0435\u043d \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0436\u04af\u043a\u0442\u0456 \u0431\u043e\u043b\u0430 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d\u0434\u044b\u0493\u044b\u043d \u0431\u0456\u043b\u0434\u0456\u0440\u0435\u0434\u0456. \u0414\u04d9\u043b \u043e\u0441\u044b \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3\u0434\u0435 \u0435\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u0442\u043e\u049b\u0442\u0430\u0439\u0434\u044b. \u0414\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u043c\u04b1\u043d\u044b \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0456\u04a3 \u0435\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440\u0441\u0456\u0437 \u043a\u0435\u043c \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u0435 \u0431\u0456\u0440 \u0436\u044b\u043b\u0434\u0430\u0439 \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442 \u0431\u043e\u0439\u044b \u0436\u04af\u0440\u0433\u0435\u043d\u043d\u0435\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u0493\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430\u049b\u0442\u044b \u0430\u0439\u0442\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b. \u04d8\u0440\u0456 \u043d\u0430\u049b \u043e\u0441\u044b \u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u043e\u0443\u0437\u0430\u0434\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f \u0435\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u04af\u0437\u0456\u043b\u0456\u0441\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430\u0443\u044b\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d\u0433\u0456 \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441 \u0434\u0435\u043f \u0430\u0442\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b. \u041f\u043e\u0441\u0442\u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u0435\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u04af\u0437\u0456\u043b\u0456\u0441\u0456\u043d\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440 \u0436\u044b\u043b \u04e9\u0442\u043a\u0435\u043d\u043d\u0435\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b \u0434\u0430, \u04d9\u0439\u0435\u043b \u04e9\u043c\u0456\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0441\u043e\u04a3\u044b\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0436\u0430\u043b\u0493\u0430\u0441\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.rbc.ua\/ukr\/styler\/5-mifiv-klimaks-ki-chas-pripiniti-viriti-1674346518.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong><span style=\"color: #ff6600;\">\u0421\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u0493\u0430 \u0441\u04d9\u0439\u043a\u0435\u0441<\/span><\/strong><\/a>, \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0448\u0430\u043c\u0430\u043c\u0435\u043d 85%-\u044b \u0430\u0493\u0437\u0430\u0434\u0430\u0493\u044b \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u0434\u044b \u04e9\u0437\u0433\u0435\u0440\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440\u0433\u0435 45-50 \u0436\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043f \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b \u0435\u043a\u0435\u043d. \u0410\u043b \u0431\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u0430\u0439\u043c\u0430\u0493\u044b\u043c\u044b\u0437\u0434\u0430\u0493\u044b \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435\u0440\u0434\u0435 \u0435\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u04af\u0437\u0456\u043b\u0456\u0441\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0443\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u043e\u0440\u0442\u0430\u0448\u0430 \u0436\u0430\u0441\u044b \u2013 49-51 \u0436\u0430\u0441. \u0414\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u0431\u04b1\u043b \u0442\u04b1\u0441\u0442\u0430 \u043a\u0435\u0439\u0431\u0456\u0440 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u0442\u0430\u0440 \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435\u0441\u0435\u0434\u0456. \u0415\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u04af\u0437\u0456\u043b\u0456\u0441\u0456 \u0435\u0440\u0442\u0435\u0440\u0435\u043a \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0443\u044b \u0434\u0430 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d, \u0431\u04b1\u043b, \u043c\u04d9\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d, \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u04d9\u0440\u0435\u043a\u0435\u0442, \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0430\u0443\u044b\u0442\u049b\u0443\u043b\u0430\u0440, \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0434\u044b\u049b \u0430\u0443\u0440\u0443\u043b\u0430\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u0430\u0434\u044b. \u0410\u043b \u043a\u0435\u0439\u0434\u0435, \u043a\u0435\u0440\u0456\u0441\u0456\u043d\u0448\u0435, \u00ab\u0436\u043e\u043b\u0434\u0430 \u043a\u0456\u0434\u0456\u0440\u0456\u043f \u049b\u0430\u043b\u0443\u044b\u00bb \u0434\u0430 \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b. \u041a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u043f\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0436\u04af\u0440\u0435\u0442\u0456\u043d \u043d\u0435\u0433\u0456\u0437\u0433\u0456 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0435\u0440 \u0430\u0440\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u04e9\u0437\u0434\u0435\u0440\u0456 \u00ab\u049b\u04b1\u0439\u044b\u043b\u0443\u00bb, \u04b1\u0439\u049b\u044b\u0441\u044b\u0437\u0434\u044b\u049b, \u043c\u0430\u0437\u0430\u0441\u044b\u0437\u0434\u044b\u049b (\u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u043b\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d), \u0442\u0435\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0441\u0435\u043c\u0443\u0456 \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0436\u0430\u0439\u0442\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u0430\u0442\u0430\u043f \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0435\u0434\u0456. \u0414\u04d9\u0440\u0456\u0433\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440 \u0431\u043e\u043b\u0441\u0430, \u0436\u04af\u0440\u0435\u043a-\u049b\u0430\u043d \u0442\u0430\u043c\u044b\u0440\u043b\u0430\u0440\u044b \u0436\u04af\u0439\u0435\u0441\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0430\u0443\u0440\u0443\u043b\u0430\u0440\u044b \u043c\u0435\u043d \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437 \u04af\u0448\u0456\u043d \u043a\u04e9\u0431\u0456\u0440\u0435\u043a \u0430\u043b\u0430\u04a3\u0434\u0430\u0439\u0434\u044b \u0435\u043a\u0435\u043d. \u0410\u043b \u0435\u043d\u0434\u0456 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u049b\u0430 \u049b\u0430\u0442\u044b\u0441\u0442\u044b \u0434\u0430\u049b\u043f\u044b\u0440\u0442\u0442\u0430\u0440\u0493\u0430 \u043a\u04e9\u0448\u0441\u0435\u043a.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p><strong><em>\u21161 \u0434\u0430\u049b\u043f\u044b\u0440\u0442. \u041a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441 \u043a\u0435\u0437\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0437 \u0431\u04b1\u0437\u044b\u043b\u0430\u0434\u044b (\u04b1\u043c\u044b\u0442\u0448\u0430\u049b\u0442\u044b\u049b, \u043a\u04af\u0439\u0433\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0456\u043a), \u00ab\u049b\u04b1\u0439\u044b\u043b\u0443\u00bb, \u04b1\u0439\u049b\u044b\u0441\u044b\u0437\u0434\u044b\u049b, \u043c\u0430\u0437\u0430\u0441\u044b\u0437\u0434\u044b\u049b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u043b\u0430\u0440 \u0434\u0430 \u0436\u0438\u0456 \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435\u0441\u0435\u0434\u0456.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0411\u04b1\u043b \u0456\u0448\u0456\u043d\u0430\u0440\u0430 \u0493\u0430\u043d\u0430 \u0434\u04b1\u0440\u044b\u0441. \u0414\u04d9\u043b\u0456\u0440\u0435\u043a \u0430\u0439\u0442\u049b\u0430\u043d\u0434\u0430, \u043e\u0441\u044b\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0435\u043d \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u043f\u0435\u043d \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0443\u0493\u0430 \u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d \u0436\u0430\u043b\u0493\u044b\u0437 \u043d\u04d9\u0440\u0441\u0435 \u2013 \u0431\u04b1\u043b \u00ab\u049b\u04b1\u0439\u044b\u043b\u0443\u00bb. \u041e\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0434\u0430\u043c\u0443\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u043d\u0430\u049b\u0442\u044b \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0456 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u0441\u0456\u0437 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456, \u0430\u043b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u043c\u044b\u043d\u0430\u0434\u0430\u0439 \u0431\u0456\u0440 \u0433\u0435\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u0430 \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u0430\u0493\u0437\u0430\u0434\u0430\u0493\u044b \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440 \u0434\u0435\u04a3\u0433\u0435\u0439\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0443\u0456\u043d\u0435 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430\u043c\u0443\u0441\u0442\u0430\u0493\u044b \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440 \u0442\u043e\u0431\u044b\u043d\u0434\u0430 \u04e9\u0437\u0433\u0435\u0440\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b \u0435\u043a\u0435\u043d. \u041e\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u043d\u04d9\u0442\u0438\u0436\u0435\u0441\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0441\u043e\u043d\u0434\u0430 \u043e\u0440\u043d\u0430\u043b\u0430\u0441\u049b\u0430\u043d \u0436\u044b\u043b\u0443\u0434\u044b \u0440\u0435\u0442\u0442\u0435\u0443 \u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u044b\u0493\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u04af\u0439\u0440\u0435\u043d\u0448\u0456\u043a\u0442\u0456 \u00ab\u0431\u0430\u043f\u0442\u0430\u0443\u043b\u0430\u0440\u044b\u00bb \u0436\u043e\u0493\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b \u0434\u0430, \u04d9\u0440\u0456 \u043e\u043b \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043d\u044b\u04a3 \u043a\u0435\u0437 \u043a\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u0448\u0430\u043c\u0430\u043b\u044b \u04e9\u0437\u0433\u0435\u0440\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u04e9\u0437\u0456\u043d\u0435 \u0434\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0439\u0434\u044b, \u043e\u0441\u044b\u043b\u0430\u0439\u0448\u0430, \u04e9\u0437 \u0438\u0435\u0441\u0456\u043d, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u043c\u0430\u0493\u0430\u043d \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0430\u043b\u049b\u044b\u043d\u0434\u0430\u0442\u0443\u0493\u0430 \u0442\u044b\u0440\u044b\u0441\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00ab\u04d8\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0431\u0430\u0440\u043b\u044b\u0493\u044b \u0434\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u0421\u044b\u043d\u044b\u043f \u049b\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0431\u0456\u0437\u04e9\u043a\u0448\u0435, \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430 \u04af\u0441\u0442\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0433\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0448\u044b\u049b \u0448\u0430\u0448\u044b\u0440\u0430\u0442\u0442\u044b \u0434\u0435\u043b\u0456\u043a, \u0430\u0440\u0442\u044b\u049b \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u049b\u043e\u0441\u044b\u043f \u0430\u043b\u0443, \u0430\u0443\u0430 \u0440\u0430\u0439\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u043e\u043b\u0430\u0439\u0441\u044b\u0437\u0434\u044b\u0493\u044b \u2013 \u043e\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u04d9\u0440\u0456 \u0434\u0435 \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0456\u04a3 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0437\u0456\u043d\u0435 \u044b\u049b\u043f\u0430\u043b \u0435\u0442\u0443\u0456 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d. \u0411\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u043a\u04e9\u04a3\u0456\u043b-\u043a\u04af\u0439\u0456\u043c\u0456\u0437 \u043a\u04e9\u0431\u0456\u043d\u0435\u0441\u0435 \u0435\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0456\u043d\u0435 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b \u2013 \u049b\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0434\u0430 \u0431\u0456\u0440 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0434\u0430\u0440 \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0456 \u0431\u0456\u0440 \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b. \u0410\u043b \u043a\u04af\u0439\u0433\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0456\u043a, \u04b1\u043c\u044b\u0442\u0448\u0430\u049b\u0442\u044b\u049b \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0436\u0430\u0439\u0442\u0442\u0430\u0440 \u2013 \u0431\u04b1\u043b \u00ab\u043a\u0435\u043c\u0435\u043b\u0434\u0435\u043d\u0433\u0435\u043d\u00bb \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0435\u0440\u0435\u043a\u0448\u0435\u043b\u0456\u0433\u0456 \u0435\u043c\u0435\u0441, \u043e\u043b\u0430\u0440 \u0436\u0430\u0441 \u049b\u044b\u0437\u0434\u0430\u0440\u0434\u0430 \u0434\u0430 \u0436\u0438\u0456 \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435\u0441\u0435\u0434\u0456. \u0411\u04b1\u043b \u049b\u0430\u043b\u049b\u0430\u043d\u0448\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0456 \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441\u044b \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u04d9\u0439\u0435\u043b \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u04b1\u0437\u044b\u043b\u0443\u044b\u043d\u0430 \u049b\u0430\u0442\u044b\u0441\u0442\u044b \u0431\u043e\u043b\u0443\u044b \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b. \u041c\u04b1\u043d\u044b\u04a3 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u043f\u0435\u043d \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u044b \u0436\u043e\u049b \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0433\u0435 \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0456\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d \u0441\u0435\u0431\u0435\u043f\u0442\u0435\u0440 \u04e9\u0442\u0435 \u043a\u04e9\u043f. \u0411\u04b1\u0434\u0430\u043d \u0434\u0430 \u0430\u0440\u0442\u044b\u049b \u0430\u0439\u0442\u0430 \u0430\u043b\u0430\u043c\u044b\u043d: \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u043a\u04e9\u0431\u0456 \u043e\u0441\u044b \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3\u0433\u0435 \u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u0436\u0435\u04a3\u0456\u043b \u043a\u0456\u0440\u0435\u0434\u0456 \u0436\u04d9\u043d\u0435, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u04e9\u0437\u0434\u0435\u0440\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u0442\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d\u044b\u043d \u0431\u0430\u0439\u049b\u0430\u043c\u0430\u0443\u044b \u0434\u0430 \u04d9\u0431\u0434\u0435\u043d \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u00bb, \u2013 \u0434\u0435\u0439\u0434\u0456 \u0428\u043e\u043b\u043f\u0430\u043d \u04d8\u043b\u0438\u0435\u0432\u0430.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p><strong><em>\u21162 \u0434\u0430\u049b\u043f\u044b\u0440\u0442. \u04d8\u0436\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440 \u043a\u04e9\u0431\u0456\u0440\u0435\u043a \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b, \u0442\u0456\u0441 \u0431\u04b1\u0437\u044b\u043b\u0430\u0434\u044b, \u043a\u0435\u043d\u0435\u0442 \u0430\u0440\u0442\u044b\u049b \u0441\u0430\u043b\u043c\u0430\u049b \u049b\u043e\u0441\u044b\u043b\u0430\u0434\u044b.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0411\u04b1\u043b \u0434\u0430 \u043e\u043b\u0430\u0439 \u0435\u043c\u0435\u0441. \u04d8\u0436\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440 \u0441\u0430\u043d\u044b \u0431\u0456\u0440\u049b\u0430\u0442\u0430\u0440 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043b\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0431\u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u044b\u0441\u0442\u044b: \u0441\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u0431\u0435\u0442 \u049b\u0438\u043c\u044b\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u043a\u04e9\u0440\u0456\u043d\u0456\u043c\u0456, \u0441\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u0442\u04b1\u0440\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d \u0430\u0439\u043c\u0430\u0493\u044b\u04a3\u044b\u0437\u0434\u0430\u0493\u044b \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439, \u0441\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u04d9\u0434\u0435\u0442\u0442\u0435 \u043a\u04af\u043d\u043d\u0456\u04a3 \u0430\u0441\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u049b\u0430\u043d\u0448\u0430 \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442 \u04e9\u0442\u043a\u0456\u0437\u0435\u0442\u0456\u043d\u0456\u04a3\u0456\u0437 \u0436\u04d9\u043d\u0435, \u0435\u04a3 \u0430\u049b\u044b\u0440\u044b, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0443\u0430\u0442\u0442\u044b \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0442\u044b\u043d \u049b\u0430\u043d\u0448\u0430\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b \u04b1\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0442\u044b\u043d\u044b\u04a3\u044b\u0437\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0442\u044b\u0441\u0442\u044b \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u04d8\u043b\u0431\u0435\u0442\u0442\u0435, \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440 \u0434\u0435\u04a3\u0433\u0435\u0439\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0443\u0456 \u0442\u0435\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0441\u0435\u043c\u0443\u0456 \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u04af\u0434\u0435\u0440\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0436\u044b\u043b\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0442\u04af\u0441\u0435\u0442\u0456\u043d\u0456 \u0440\u0430\u0441, \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u043a\u04e9\u0431\u0456 \u043e\u0439\u043b\u0430\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439, \u0441\u043e\u043d\u0448\u0430\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b \u0430\u0439\u049b\u044b\u043d \u0435\u043c\u0435\u0441. \u0421\u043e\u0434\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u04d9\u0440\u0442\u04af\u0440\u043b\u0456 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440 \u043c\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430\u043b\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0434\u0430 \u0435\u0448\u043a\u0456\u043c \u0442\u044b\u0439\u044b\u043c \u0441\u0430\u043b\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d \u0436\u043e\u049b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0410\u0440\u0442\u044b\u049b \u0441\u0430\u043b\u043c\u0430\u049b \u049b\u043e\u0441\u049b\u0430\u043d\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u04af\u0448\u0456\u043d \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u0493\u0430\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043d\u04d9\u043b\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043c\u0430\u0439\u0434\u044b. \u0418\u04d9, \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0456 \u0430\u0437\u0430\u0439\u0493\u0430\u043d \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0431\u04b1\u043b\u0448\u044b\u049b\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u043f\u0430\u0439\u044b\u0437\u044b \u0434\u0430 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0439 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0439\u0434\u044b. \u0411\u04b1\u043b \u04e9\u0437 \u043a\u0435\u0437\u0435\u0433\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0437\u0430\u0442 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0441\u0443 \u04af\u0434\u0435\u0440\u0456\u0441\u0456\u043d \u0431\u0430\u044f\u0443\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0442\u04af\u0441\u0435\u0434\u0456. \u0410\u043b \u043e\u0441\u044b \u0442\u04b1\u0441\u0442\u0430 \u04b1\u0439\u049b\u044b\u043c\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u043d\u0431\u0430\u0443\u044b, \u04b1\u0434\u0430\u0439\u044b \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440, \u0434\u04b1\u0440\u044b\u0441 \u0442\u0430\u043c\u0430\u049b\u0442\u0430\u043d\u0431\u0430\u0443 \u043c\u0435\u043d \u049b\u0438\u043c\u044b\u043b-\u049b\u043e\u0437\u0493\u0430\u043b\u044b\u0441\u044b \u0430\u0437 \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0442\u044b\u043c\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u0441\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b \u0431\u0456\u043b\u0456\u043d\u0435 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0439\u0434\u044b (\u043d\u0435\u0433\u0456\u0437\u0456\u043d\u0435\u043d \u0431\u04b1\u043b \u0441\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440 \u043c\u044b\u049b\u044b\u043d \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0436\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440\u0434\u0435 \u049b\u043e\u0440\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u044b\u043f, \u0436\u0438\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0439\u0434\u044b). \u0411\u04b1\u043b \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u0434\u0430\u043d \u0448\u044b\u0493\u0443 \u0436\u043e\u043b\u044b \u2013 \u043a\u04e9\u0431\u0456\u0440\u0435\u043a \u049b\u0438\u043c\u044b\u043b\u0434\u0430\u0443, \u0436\u0430\u049b\u0441\u044b \u04b1\u0439\u044b\u049b\u0442\u0430\u0443, \u0442\u0430\u043c\u0430\u049b\u0442\u0430\u043d\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u0442\u04d9\u0443\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456\u043a \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u044f\u043b\u0430\u0440 \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0456\u043d \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0443.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0410\u043b \u0442\u0456\u0441\u0442\u0456\u04a3 \u0431\u04b1\u0437\u044b\u043b\u0443\u044b \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0436\u0430\u0439\u0442\u049b\u0430 \u043a\u0435\u043b\u0441\u0435\u043a, \u04d9\u0434\u0435\u0442\u0442\u0435 \u0431\u04b1\u043b \u04af\u0434\u0435\u0440\u0456\u0441 \u0430\u0493\u0437\u0430\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0440\u0442\u0430\u044e\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0441\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u0442\u0430\u043c\u0430\u049b\u0442\u0430\u043d\u0443 \u043c\u04d9\u0441\u0435\u043b\u0435\u04a3\u0456\u0437\u0433\u0435 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456, \u04d9\u0440\u0456 \u043e\u043b\u0430\u0440 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u049b\u0430 \u043c\u04af\u043b\u0434\u0435\u043c \u049b\u0430\u0442\u044b\u0441\u0441\u044b\u0437 \u0435\u043a\u0435\u043d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p><strong><em>\u21163 \u0434\u0430\u049b\u043f\u044b\u0440\u0442. \u041a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0436\u044b\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b\u049b \u049b\u0430\u0442\u044b\u043d\u0430\u0441\u049b\u0430 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u049b\u044b\u0437\u044b\u0493\u0443\u0448\u044b\u043b\u044b\u049b \u0436\u043e\u0493\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0421\u0435\u043a\u0441\u0442\u0456\u04a3 \u04e9\u0437\u0456, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u0436\u0430\u0493\u044b\u043c\u0441\u044b\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0443\u044b \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0411\u0456\u0440 \u04af\u043b\u043a\u0435\u043d\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/yandex.ru\/health\/turbo\/articles?id=4733\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0434\u044b\u049b \u0437\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0443\u0433\u0435<\/a><\/span><\/strong>\u00a0\u0441\u04d9\u0439\u043a\u0435\u0441, \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439\u043b\u0456\u043a \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3\u0434\u0435\u0433\u0456 \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 39%-\u044b \u049b\u044b\u043d\u0430\u043f\u0442\u0430\u0493\u044b \u0442\u0430\u0431\u0438\u0493\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u0436\u0435\u0442\u043a\u0456\u043b\u0456\u043a\u0441\u0456\u0437\u0434\u0456\u0433\u0456\u043d\u0435 \u0448\u0430\u0493\u044b\u043c\u0434\u0430\u043d\u0493\u0430\u043d, 34%-\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c\u0434\u044b \u0441\u0435\u0437\u0456\u043d\u0443\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u049b\u0430\u0431\u0456\u043b\u0435\u0442\u0441\u0456\u0437\u0434\u0456\u0433\u0456\u043d \u0430\u0442\u0430\u043f \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u043a\u0435\u043d, 23%-\u044b \u0436\u044b\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b\u049b \u049b\u0430\u0442\u044b\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d \u043b\u04d9\u0437\u0437\u0430\u0442 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d \u0430\u0439\u0442\u0430\u0434\u044b, \u0430\u043b 17%-\u044b \u0436\u044b\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b\u049b \u049b\u0430\u0442\u044b\u043d\u0430\u0441 \u043a\u0435\u0437\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0430\u0443\u044b\u0440\u0441\u044b\u043d\u0443\u0434\u044b \u0441\u0435\u0437\u0456\u043d\u0433\u0435\u043d \u0435\u043a\u0435\u043d. \u0410\u043b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0434\u0430\u0431\u044b\u043b \u049b\u0430\u0493\u0443\u0493\u0430 \u0430\u0441\u044b\u049b\u043f\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u0430\u0440 \u2013 \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b\u0434\u0430 \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u044f\u0442\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0440\u043b\u044b\u0493\u044b\u043d \u0434\u0430 \u0440\u0435\u0442\u0442\u0435\u0443\u0433\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0422\u0430\u0431\u0438\u0493\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u0443 \u0436\u0435\u0442\u0456\u0441\u043f\u0435\u0439 \u0436\u0430\u0442\u044b\u0440 \u043c\u0430 \u2013 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u043a\u0435 \u043b\u0443\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u0442\u0430\u0440 \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u041e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c\u0493\u0430 \u0436\u0435\u0442\u0443 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d \u0435\u043c\u0435\u0441 \u043f\u0435 \u2013 \u049b\u0438\u044f\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437\u0493\u0430 \u0435\u0440\u0456\u043a \u0431\u0435\u0440\u0456\u043f, \u0436\u0430\u04a3\u0430 \u0434\u0435\u043d\u0435 \u049b\u0430\u043b\u044b\u043f\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d \u0441\u044b\u043d\u0430\u043f \u043a\u04e9\u0440\u0456\u04a3\u0456\u0437. \u0410\u043b \u043b\u0438\u0431\u0438\u0434\u043e\u043d\u044b \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u043a\u04e9\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0430\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0410\u0439\u0442\u0430 \u043a\u0435\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456\u0433\u0456, \u0436\u0430\u043b\u043f\u044b \u043e\u0493\u0430\u043d \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u0430\u043d \u0433\u04e9\u0440\u0456 \u043a\u04af\u043d\u0434\u0435\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0442\u0456\u043a \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u043b\u0430\u0440\u044b\u043c\u044b\u0437 \u043a\u04e9\u0431\u0456\u0440\u0435\u043a \u04d9\u0441\u0435\u0440 \u0435\u0442\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00ab\u041c\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u0442\u04d9\u0436\u0456\u0440\u0438\u0431\u0435\u043c\u0434\u0435 \u043e\u0441\u044b \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3, \u043a\u0435\u0440\u0456\u0441\u0456\u043d\u0448\u0435, \u04e9\u0437\u0434\u0435\u0440\u0456\u043d \u04d9\u043b\u0434\u0435\u049b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0435\u0440\u043a\u0456\u043d\u0456\u0440\u0435\u043a \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u049b\u044b\u0441\u044b\u043b\u043c\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0441\u0435\u0437\u0456\u043d\u0433\u0435\u043d\u0456\u043d \u0430\u0442\u0430\u043f \u04e9\u0442\u043a\u0435\u043d \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u043b\u0430\u0440 \u043a\u04e9\u043f\u0442\u0435\u043f \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435\u0441\u043a\u0435\u043d. \u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u049b\u0430\u0437\u0456\u0440\u0433\u0456 \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u0442\u0430 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441 \u043a\u0435\u0437\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0435\u0440\u0434\u0456, \u0441\u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u049b\u044b\u043d\u0430\u043f\u0442\u0430\u0493\u044b \u049b\u04b1\u0440\u0493\u0430\u049b\u0442\u044b\u049b \u0441\u0435\u0437\u0456\u043c\u0456, \u043b\u0438\u0431\u0438\u0434\u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0443\u0456 \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u0436\u0435\u04a3\u0456\u043b\u0434\u0435\u0442\u0443\u0433\u0435 \u0441\u0435\u043f\u0442\u0456\u0433\u0456\u043d \u0442\u0438\u0433\u0456\u0437\u0435\u0442\u0456\u043d \u043a\u04e9\u043f\u0442\u0435\u0433\u0435\u043d \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0448\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440 \u0431\u0430\u0440. \u041c\u04b1\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u04d9\u0440\u0456\u043d\u0435 \u0434\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b\u043c\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u04d9\u0441\u0435\u0440 \u0435\u0442\u0435\u0442\u0456\u043d\u0456 \u0442\u04af\u0441\u0456\u043d\u0456\u043a\u0442\u0456, \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0440\u043b\u044b\u0493\u044b\u043d \u0434\u0430 \u049b\u043e\u0441\u044b\u043c\u0448\u0430 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440 \u2013 \u04e9\u0441\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a\u0442\u0435\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u0434\u044b\u049b \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0442\u0430\u0440 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u0433\u0456\u043c\u0435\u043d \u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u0430\u0443 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0442\u0442\u0435\u0443\u0433\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b\u00bb, \u2013 \u0434\u0435\u043f \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0442\u0456 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433 \u04d8\u043b\u0438\u0435\u0432\u0430.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p><strong><em>\u21164 \u0434\u0430\u049b\u043f\u044b\u0440\u0442. \u0415\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u043d\u0435\u0493\u04b1\u0440\u043b\u044b\u043c \u0435\u0440\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0441\u0430, \u0435\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u04af\u0437\u0456\u043b\u0456\u0441\u0456 \u0441\u043e\u0493\u04b1\u0440\u043b\u044b\u043c \u0435\u0440\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b\/\u0416\u044b\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b\u049b \u049b\u0430\u0442\u044b\u043d\u0430\u0441\u049b\u0430 \u0442\u04af\u0441\u0443\u0434\u0456 \u043d\u0435\u0493\u04b1\u0440\u043b\u044b\u043c \u0435\u0440\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0430\u04a3, \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441 \u0441\u043e\u0493\u04b1\u0440\u043b\u044b\u043c \u0435\u0440\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0411\u04b1\u043b \u0442\u0430\u0437\u0430 \u0434\u0430\u049b\u043f\u044b\u0440\u0442\u0442\u044b\u04a3 \u04e9\u0437\u0456. \u0415\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u04e9\u043c\u0456\u0440\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0434\u0435\u0433\u0456 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0443 \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u044b \u0434\u0430, \u0441\u043e\u043b \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0436\u044b\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b\u049b \u049b\u0430\u0442\u044b\u043d\u0430\u0441\u049b\u0430 \u0442\u04af\u0441\u043a\u0435\u043d \u0436\u0430\u0441\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0434\u0430 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u0442\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0443 \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3\u0456\u043d\u0435 \u0435\u0448\u049b\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439 \u044b\u049b\u043f\u0430\u043b \u0435\u0442\u043f\u0435\u0439\u0434\u0456. \u0411\u04af\u0433\u0456\u043d\u0433\u0456 \u0442\u0430\u04a3\u0434\u0430 \u0493\u0430\u043b\u044b\u043c\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0431\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b \u0436\u0430\u0493\u044b\u043d\u0430\u043d \u0434\u0435\u043d\u0456 \u0441\u0430\u0443 \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u0442\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0443\u044b\u043d \u043d\u0430\u049b\u0442\u044b \u0436\u044b\u043b\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0431\u0456\u0440 \u0493\u0430\u043d\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440, \u04d9\u0440\u0456 \u0431\u04b1\u043b \u2013 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0456\u0448\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a\u043a\u0435 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043d\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u049b\u0430\u0442\u0430\u0440 \u0435\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u04af\u0437\u0456\u043b\u0456\u0441\u0456\u043d \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u04d9\u0440\u0435\u043a\u0435\u0442\u0442\u0435\u0440 (\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b\u049b \u0431\u0435\u0437\u0433\u0435 \u0436\u0430\u0441\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u043e\u0442\u0430\u043b\u0430\u0440) \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0430\u0443\u0440\u0443\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u0435\u043c\u0434\u0435\u0443 (\u0441\u04d9\u0443\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d \u0435\u043c\u0434\u0435\u0443 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0445\u0438\u043c\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f) \u0436\u0430\u049b\u044b\u043d\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0430\u043b\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p><strong><em>\u21165 \u0434\u0430\u049b\u043f\u044b\u0440\u0442. \u041a\u0435\u0448 \u0436\u04af\u043a\u0442\u0456\u043b\u0456\u043a \u043f\u0435\u043d \u0431\u043e\u0441\u0430\u043d\u0443 \u0435\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u04af\u0437\u0456\u043b\u0456\u0441\u0456\u043d \u0448\u0435\u0433\u0456\u043d\u0434\u0456\u0440\u0435\u0434\u0456. \u0410\u043b \u043d\u0435\u0493\u04b1\u0440\u043b\u044b\u043c \u043a\u04e9\u043f \u0431\u043e\u0441\u0430\u043d\u0441\u0430\u04a3, \u0435\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u04af\u0437\u0456\u043b\u0456\u0441\u0456 \u0441\u043e\u0493\u04b1\u0440\u043b\u044b\u043c \u0435\u0440\u0442\u0435\u0440\u0435\u043a \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u041e\u043b\u0430\u0439 \u0435\u043c\u0435\u0441. \u0411\u043e\u0441\u0430\u043d\u0443 \u04d9\u0439\u0435\u043b \u0430\u0493\u0437\u0430\u0441\u044b\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u0440\u0442\u0430\u0434\u044b \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u043f\u0456\u043a\u0456\u0440 \u2013 \u0431\u04b1\u043b \u0442\u0430\u0493\u044b \u0434\u0430 \u043a\u0435\u04a3\u0456\u043d\u0435\u043d \u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0434\u0430\u049b\u043f\u044b\u0440\u0442\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456 \u0493\u0430\u043d\u0430. \u0416\u0430\u043b\u043f\u044b \u0436\u04af\u043a\u0442\u0456\u043b\u0456\u043a \u04d9\u0439\u0435\u043b \u0430\u0493\u0437\u0430\u0441\u044b \u04af\u0448\u0456\u043d \u043a\u0435\u0437 \u043a\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d \u0436\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0434\u0430 \u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u043a\u04af\u0440\u0434\u0435\u043b\u0456 \u0441\u044b\u043d\u0430\u049b \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u0414\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u043a\u04e9\u043f\u0442\u0435\u0433\u0435\u043d \u0434\u04d9\u0440\u0456\u0433\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u043f\u0430\u0439\u044b\u043c\u044b\u043d\u0448\u0430, \u0431\u043e\u0441\u0430\u043d\u0443 \u0448\u044b\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u0434\u0435 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u0442\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0443\u044b\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d\u0433\u0435 \u044b\u0493\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b. \u04d8\u0440\u0456 \u043e\u0441\u044b \u0442\u04b1\u0441\u0442\u0430 \u0431\u043e\u0441\u0430\u043d\u0493\u0430\u043d \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0456\u04a3 \u0436\u0430\u0441\u044b \u043c\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b \u0435\u043c\u0435\u0441. \u04d8\u0440\u0431\u0456\u0440 \u0436\u04af\u043a\u0442\u0456\u043b\u0456\u043a \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u0442\u044b 1-2 \u0436\u044b\u043b\u0493\u0430 \u0448\u0435\u0433\u0456\u043d\u0434\u0456\u0440\u0435\u0434\u0456, \u04e9\u0439\u0442\u043a\u0435\u043d\u0456 \u0436\u04af\u043a\u0442\u0456\u043b\u0456\u043a \u043f\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u044b \u0435\u043c\u0456\u0437\u0443 \u043a\u0435\u0437\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u044b\u049b \u0431\u0435\u0437\u0434\u0435\u0433\u0456 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u0442\u0456\u043a \u0444\u043e\u043b\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0430\u043b\u0430\u0440 \u0448\u044b\u0493\u044b\u043d\u0434\u0430\u043b\u043c\u0430\u0439\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00ab\u0415\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u04af\u0437\u0456\u043b\u0456\u0441\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0443 \u04af\u0434\u0435\u0440\u0456\u0441\u0456 \u04d9\u0440\u0431\u0456\u0440 \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435 \u0436\u0435\u043a\u0435\u0448\u0435 \u04e9\u0442\u0435\u0434\u0456. \u0424\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0442\u04b1\u0440\u0493\u044b\u0434\u0430\u043d \u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u0435\u0440\u0442\u0435 \u0435\u0441\u0435\u0439\u0435\u0442\u0456\u043d \u049b\u044b\u0437\u0434\u0430\u0440 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0422\u0438\u0456\u0441\u0456\u043d\u0448\u0435, \u0431\u04b1\u043b 40 \u0436\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0434\u0430, \u0441\u043e\u043b \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 50 \u0436\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0443\u044b \u0431\u0435\u043a \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d. \u041e\u0441\u044b\u0493\u0430\u043d \u0430\u043b\u0443\u0430\u043d \u0442\u04af\u0440\u043b\u0456 \u0441\u0435\u0431\u0435\u043f\u0442\u0435\u0440 \u0441\u0435\u043f\u0442\u0456\u0433\u0456\u043d \u0442\u0438\u0433\u0456\u0437\u0435\u0434\u0456. \u049a\u0430\u0437\u0456\u0440\u0433\u0456 \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u0442\u0430, \u043c\u04d9\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d, \u042d\u041a\u04b0 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0448\u0456 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u0442\u0456 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0441\u0435\u0440\u043f\u0456\u043b\u0456\u0441\u0456 \u0436\u04af\u0440\u0456\u043f \u0436\u0430\u0442\u044b\u0440. \u0411\u04b1\u0493\u0430\u043d \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u043a\u0435\u0439\u0431\u0456\u0440\u0435\u0443\u043b\u0435\u0440\u0434\u0435, \u043c\u044b\u0441\u0430\u043b\u044b, \u043a\u04e9\u043f\u0442\u0435\u043d \u043a\u04af\u0442\u043a\u0435\u043d \u0436\u04af\u043a\u0442\u0456\u043b\u0456\u043a\u043a\u0435 \u049b\u043e\u043b \u0436\u0435\u0442\u043a\u0456\u0437\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d \u04d9\u0436\u0435\u043f\u0442\u04d9\u0443\u0456\u0440 \u04b1\u0437\u0430\u049b \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u049b\u0430 \u0441\u043e\u0437\u044b\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u0434\u044b \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0443\u044b \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b. \u0410\u043b \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440 \u0435\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u04af\u0437\u0456\u043b\u0456\u0441\u0456\u043d \u0448\u0435\u0433\u0456\u043d\u0434\u0456\u0440\u0435 \u0434\u0435, \u0441\u043e\u043b \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0436\u0430\u049b\u044b\u043d\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0430\u043b\u0430\u0434\u044b\u00bb, \u2013 \u0434\u0435\u043f \u0430\u0442\u0430\u043f \u04e9\u0442\u0442\u0456\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/doctor.aliyeva\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0428\u043e\u043b\u043f\u0430\u043d \u04d8\u043b\u0438\u0435\u0432\u0430<\/a><\/span><\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p><strong><em>\u21166 \u0434\u0430\u049b\u043f\u044b\u0440\u0442. \u041a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441 \u00ab\u0436\u0430\u0441\u0430\u0440\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0410\u043b \u043c\u044b\u043d\u0430\u0443 \u043d\u0430\u0493\u044b\u0437 \u0448\u044b\u043d\u0434\u044b\u049b. \u0421\u043e\u04a3\u0493\u044b \u0436\u044b\u043b\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043c\u0430\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0456\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439, \u0430\u0442\u0430\u043b\u043c\u044b\u0448 \u04af\u0434\u0435\u0440\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u04e9\u0437\u0433\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u0456 \u0431\u0430\u0439\u049b\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b, \u0448\u0430\u043c\u0430\u043c\u0435\u043d 10 \u0436\u044b\u043b\u0493\u0430 \u00ab\u0436\u0430\u0441\u0430\u0440\u044b\u043f\u00bb \u043e\u0442\u044b\u0440. \u0411\u04b1\u0440\u044b\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b \u0435\u0440\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441 \u0440\u0435\u0442\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0441\u0430\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u2013 36-40 \u0436\u04d9\u043d\u0435 41-45 \u0436\u0430\u0441 \u2013\u0431\u04af\u0433\u0456\u043d\u0433\u0456 \u0442\u0430\u04a3\u0434\u0430 \u0436\u0438\u0456-\u0436\u0438\u0456 \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435\u0441\u0456\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b \u0435\u043a\u0435\u043d. \u041c\u04b1\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0440\u043b\u044b\u0493\u044b \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b \u043c\u0435\u043d \u0448\u0430\u0440\u0442\u0442\u0430\u0440\u044b, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440, \u0434\u04b1\u0440\u044b\u0441 \u0442\u0430\u043c\u0430\u049b\u0442\u0430\u043d\u0431\u0430\u0443, \u049b\u043e\u043b\u0430\u0439\u0441\u044b\u0437 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u044b\u0440.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p><strong><em>\u21167 \u0434\u0430\u049b\u043f\u044b\u0440\u0442. \u041a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u0442\u044b \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d\u0433\u0435 \u0436\u044b\u043b\u0436\u044b\u0442\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0421\u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0411\u0411\u049a \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0430\u043d\u044b\u04a3 \u0430\u0440\u049b\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u044b\u0493\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0443.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u04d8\u043b\u0431\u0435\u0442\u0442\u0435, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043f\u0435\u043d \u0448\u04b1\u0493\u044b\u043b\u0434\u0430\u043d\u0443, \u0441\u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u044b\u0441\u0443 \u04e9\u0437\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u0430\u0493\u0437\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0442\u0430 \u04b1\u0441\u0442\u0430\u0443\u0493\u0430 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0441\u0435\u0442\u0456\u043d\u0456 \u0430\u0439\u049b\u044b\u043d. \u0414\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u0435\u0442\u0435\u043a\u043a\u0456\u0440 \u04af\u0437\u0456\u043b\u0456\u0441\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d \u0435\u043c\u0434\u0435\u0443 \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0456\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d \u04b1\u0441\u044b\u043d\u044b\u0441\u0442\u0430\u0440\u0493\u0430 \u043c\u0456\u043d\u0434\u0435\u0442\u0442\u0456 \u0442\u04af\u0440\u0434\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u0434\u044b \u0435\u043c\u0435\u0441 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0442\u0430\u0440 \u043a\u0456\u0440\u0443\u0456 \u043a\u0435\u0440\u0435\u043a. \u0411\u04b1\u043b \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430 \u04e9\u0441\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0442\u0435\u0440\u0456 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u00ab\u0442\u0430\u0431\u0438\u0493\u0438\u00bb \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b \u0416\u041e\u049a \u0434\u04d9\u0440\u0456\u043b\u0456\u043a \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440 \u0431\u043e\u043b\u0443\u044b \u0442\u0438\u0456\u0441. \u0411\u0411\u049a-\u043d\u044b\u04a3 \u043d\u0435\u0433\u0456\u0437\u0433\u0456 \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f\u0442\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456 \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0434\u04d9\u0440\u0456-\u0434\u04d9\u0440\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u049b\u0430\u0442\u0430\u04a3 \u0431\u0430\u049b\u044b\u043b\u0430\u0443\u0434\u0430\u043d \u04e9\u0442\u043f\u0435\u0439\u0442\u0456\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0436\u0430\u0442\u044b\u0440, \u0441\u043e\u043d\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u043d \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0430\u0440 \u0435\u043a\u0435\u043d\u0456 \u2013 \u0442\u0456\u043f\u0442\u0435\u043d \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u0441\u0456\u0437.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00ab\u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0411\u0411\u049a \u0434\u0430, \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0435\u043c\u0434\u0435\u0443\u0434\u0456\u04a3 \u0431\u0456\u0440 \u0431\u04e9\u043b\u0456\u0433\u0456 \u0440\u0435\u0442\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430 \u0430\u043b\u0430\u0434\u044b, \u04e9\u0439\u0442\u043a\u0435\u043d\u0456 \u0431\u04d9\u0440\u0456 \u0434\u0435 \u0431\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0442\u044b\u043c\u044b\u0437\u0434\u0430\u043d, \u043e\u0439\u043b\u0430\u0443 \u043c\u04d9\u043d\u0435\u0440\u0456\u043c\u0456\u0437\u0434\u0435\u043d, \u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0436\u04af\u043a\u0442\u0435\u043c\u0435 \u043c\u0435\u043d, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u0441\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u043f, \u043d\u0435 \u0456\u0448\u0435\u0442\u0456\u043d\u0456\u04a3\u043d\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b. \u042f\u0493\u043d\u0438, \u043e\u0441\u044b \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430, \u0430\u043b \u0431\u04b1\u043b \u0430\u0439\u0442\u0430 \u043a\u0435\u0442\u0441\u0435\u043c, \u0441\u043e\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0431\u0456\u0440 \u049b\u044b\u0437\u044b\u049b\u0442\u044b, \u043d\u0430\u0493\u044b\u0437 \u043a\u0435\u0440\u0431\u0435\u0437 \u0436\u0430\u0441, \u04e9\u0437\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u0442\u0430\u043c\u0430\u049b\u0442\u0430\u043d\u0443 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0437-\u049b\u04b1\u043b\u049b\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0431\u0435\u043d \u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0436\u04af\u043a\u0442\u0435\u043c\u0435\u04a3\u0456\u0437\u0434\u0456 \u0440\u0435\u0442\u043a\u0435 \u043a\u0435\u043b\u0442\u0456\u0440\u0456\u043f \u0430\u043b\u0493\u0430\u043d\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0436\u04e9\u043d. \u0410\u043b \u0435\u0433\u0435\u0440 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0456 \u0431\u0456\u0440 \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442\u0442\u0456\u043b\u0456\u043a \u0442\u0443\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u0430\u043d \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u0434\u0430, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u043c\u0430\u0441\u0430 \u0441\u0456\u0437 \u049b\u0430\u043b\u0430\u043f \u0442\u04b1\u0440\u0441\u0430\u04a3\u044b\u0437, \u043e\u043d\u0434\u0430 \u0434\u04d9\u0440\u0456\u0433\u0435\u0440 \u04d9\u0440\u0456 \u0442\u0435\u0440\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u043a\u04af\u0439\u0456\u043d \u0441\u0430\u049b\u0442\u0430\u043f \u049b\u0430\u043b\u0443\u0493\u0430 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0441\u0435\u0442\u0456\u043d \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0434\u0435 \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440 \u0430\u0443\u0440\u0443\u044b, \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442, \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0442\u044b\u04a3 \u0430\u043b\u0434\u044b\u043d \u0430\u043b\u0443\u0493\u0430 \u0441\u0435\u043f\u0442\u0456\u0433\u0456\u043d \u0442\u0438\u0433\u0456\u0437\u0435\u0442\u0456\u043d \u0434\u04d9\u0440\u0456-\u0434\u04d9\u0440\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0442\u0430\u0493\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0430\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0414\u0435\u043c\u0435\u043a \u0434\u04b1\u0440\u044b\u0441 \u0456\u0440\u0456\u043a\u0442\u0435\u043b\u0456\u043f \u0430\u043b\u044b\u043d\u0493\u0430\u043d \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0442\u0430\u0440 \u043c\u0435\u043d \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0434\u0456 \u04d9\u0434\u0456\u0441-\u0442\u04d9\u0441\u0456\u043b\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0430\u0440\u049b\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u00ab\u049b\u0430\u0440\u0442\u0430\u044e \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3\u0456\u043d\u00bb, \u0430\u043b \u0445\u0430\u043d\u044b\u043c\u0434\u0430\u0440\u044b\u043c\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u04b1\u0434\u0430\u043d \u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u049b\u043e\u0440\u049b\u0430\u0442\u044b\u043d\u044b \u0440\u0430\u0441, \u0431\u0430\u0440\u044b\u043d\u0448\u0430 \u00ab\u0442\u0435\u0433\u0456\u0441\u0442\u0435\u0443\u0433\u0435\u00bb \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d\u0433\u0435 \u049b\u0430\u043b\u0434\u044b\u0440\u0443\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0440\u043b\u0456\u043a \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0428\u044b\u043d \u043c\u04d9\u043d\u0456\u0441\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441 \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3\u0456 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u0442\u0443\u0456 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d, \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u0431\u04b1\u043b \u0441\u0456\u0437\u0433\u0435 \u0436\u0430\u0441 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u04d9\u0434\u0435\u043c\u0456 \u049b\u0430\u043b\u043f\u044b\u04a3\u044b\u0437\u0434\u0430 \u049b\u0430\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0433\u0435 \u043c\u04af\u043b\u0434\u0435\u043c \u043a\u0435\u0434\u0435\u0440\u0433\u0456 \u0435\u0442\u043f\u0435\u0439\u0434\u0456\u00bb \u2013 \u0434\u0435\u043f \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0442\u0456 \u0428\u043e\u043b\u043f\u0430\u043d \u04d8\u043b\u0438\u0435\u0432\u0430.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p>\u0410\u0443\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430\u043d:\u00a0<strong>\u0420\u0438\u0442\u0430 \u0421\u04d9\u0440\u0441\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00ab\u041c\u0430\u0440\u0441\u0442\u0430 \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0431\u0430\u0440 \u043c\u0430?\u00bb \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u00ab\u0411\u0456\u0437 \u0431\u04b1\u043b \u0493\u0430\u043b\u0430\u043c\u0434\u0430 \u0436\u0430\u043b\u0493\u044b\u0437\u0431\u044b\u0437 \u0431\u0430?\u00bb \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0441\u0430\u0443\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u00ab\u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u043a\u0441\u0442\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0431\u0430\u0440 \u043c\u0430?\u00bb \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0441\u04b1\u0440\u0430\u0493\u044b\u043c\u044b\u0437 \u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u049b\u0430 \u0438\u0435. \u04d8\u0440\u0456 \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0436\u0430\u0443\u0430\u0431\u044b \u0434\u0430 \u0430\u0439\u049b\u044b\u043d: \u00ab\u04d8\u0440\u0438\u043d\u0435, \u0431\u0430\u0440! \u04d8\u0440\u0456 \u04e9\u0437\u0456 \u0431\u0456\u0440 \u0493\u0430\u043d\u0438\u0431\u0435\u0442!\u00bb \u049a\u044b\u0440\u044b\u049b\u0442\u0430\u043d \u0430\u0441\u049b\u0430\u043d \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435\u0440 \u04d9\u043b\u0434\u0435\u049b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0441\u04b1\u043b\u0443, \u0442\u0430\u0440\u0442\u044b\u043c\u0434\u044b, \u0431\u0430\u0443\u0440\u0430\u043f \u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u049b\u0430\u0441\u0438\u0435\u0442\u0456 \u0431\u0430\u0440 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0434\u0456. \u041e\u0441\u044b \u043c\u0430\u049b\u0430\u043b\u0430\u0434\u0430 \u0431\u0456\u0437 \u049a\u0420 \u041f\u0406\u0411 \u041c\u041e \u00ab\u04b0\u043b\u0442\u0442\u044b\u049b \u0430\u0443\u0440\u0443\u0445\u0430\u043d\u0430\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3\u00bb \u0433\u0438\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0431\u04e9\u043b\u0456\u043c\u0456\u043d\u0456\u04a3 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":41,"featured_media":1510,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[52],"tags":[121,122],"class_list":["post-1513","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-qarym-qatynas","tag-aleumettik-bajlanystardy-zhaqsartu-bojynsha-kenester","tag-otbasylyk-dasturler-karim-nygaityru"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":3,"sum_votes":8},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1513","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/41"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1513"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1513\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1510"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1513"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1513"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1513"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}