{"id":2679,"date":"2023-11-23T09:45:24","date_gmt":"2023-11-23T04:45:24","guid":{"rendered":"https:\/\/laikos.kz\/?p=2679"},"modified":"2024-11-28T14:32:24","modified_gmt":"2024-11-28T09:32:24","slug":"nikotinozamestitelnaya-terapiya-est-li-nadezhda-brosit-kurit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/densaulyq-bojynsha-kz\/nikotinozamestitelnaya-terapiya-est-li-nadezhda-brosit-kurit\/","title":{"rendered":"\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f: \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456 \u0442\u0430\u0441\u0442\u0430\u0443\u0493\u0430 \u04af\u043c\u0456\u0442 \u0431\u0430\u0440 \u043c\u0430?"},"content":{"rendered":"<div class=\"article__container\" data-rts=\"566\" data-animate=\"\">\n<div class=\"article__main\">\n<div class=\"article__wrapper\">\n<div class=\"article__content\">\n<div class=\"article__lead\">\n<h5><em>\u041a\u04e9\u043a\u0442\u0435\u043c\u0434\u0435 \u0441\u0456\u0437\u0434\u0435\u0440\u0433\u0435 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f (\u041d\u0410\u0422) \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0448\u0435\u0433\u0443\u0434\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u04d9\u0434\u0456\u0441\u0456\u00a0<\/em><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/nizhevred.kz\/ru\/article\/nikotinozamestitelnaya_terapiya\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><em>\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044b \u0430\u0439\u0442\u049b\u0430\u043d \u0435\u0434\u0456\u043a<\/em><\/a><\/span><em><span style=\"color: #ff6600;\">.<\/span> \u0421\u043e\u043b \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043c \u0430\u0493\u0437\u0430\u0441\u044b\u043d\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0436\u0435\u0442\u043a\u0456\u0437\u0456\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d \u04d9\u0440\u0442\u04af\u0440\u043b\u0456 \u041d\u0410\u0422 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b \u0436\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u0448\u043e\u043b\u0443\u0434\u044b \u0436\u0430\u0441\u0430\u0493\u0430\u043d \u0435\u0434\u0456\u043a. \u0411\u04b1\u043b \u0436\u043e\u043b\u044b \u043e\u0441\u044b \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u043d\u044b\u04a3 \u0430\u0440\u0442\u044b\u049b\u0448\u044b\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430 \u0442\u043e\u049b\u0442\u0430\u043b\u044b\u043f \u04e9\u0442\u0456\u043f, \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0493\u0430\u043d\u043d\u0430\u043d \u0431\u0435\u0440\u0433\u0456 \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u049b\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439 \u043d\u04d9\u0442\u0438\u0436\u0435 \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0435 \u0430\u043b\u0493\u0430\u043d\u044b \u043c\u0435\u043d \u043d\u0430\u049b\u0442\u044b \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0443\u0448\u044b\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0442\u04d9\u0436\u0456\u0440\u0438\u0431\u0435\u0441\u0456\u043d \u0442\u0430\u043b\u0434\u0430\u0439\u043c\u044b\u0437.<\/em><\/h5>\n<\/div>\n<hr class=\"article__divider\" \/>\n<h2 class=\"article-inner-title aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\u041d\u0418\u041a\u041e\u0422\u0418\u041d\u0414\u0406 \u0410\u041b\u041c\u0410\u0421\u0422\u042b\u0420\u0410\u0422\u042b\u041d \u0422\u0415\u0420\u0410\u041f\u0418\u042f (\u041d\u0410\u0422) \u0414\u0415\u0413\u0415\u041d\u0406\u041c\u0406\u0417 \u041d\u0415?<\/h2>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u2013 \u0431\u04b1\u043b \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u04af\u0442\u0456\u043d\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435\u0441\u0435\u0442\u0456\u043d \u0443\u044b\u0442\u0442\u044b \u0437\u0430\u0442\u0442\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456 \u049b\u0430\u043c\u0442\u044b\u043c\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0431\u0430\u0440 \u04e9\u043d\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456 \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u0443\u0493\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0456\u0437\u0434\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456 \u0435\u043c\u0434\u0435\u0443\u0434\u0456\u04a3 \u0442\u04d9\u0441\u0456\u043b\u0456. \u041d\u0410\u0422 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b \u0436\u0430\u0431\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448\u0442\u0430\u0440, \u0441\u0430\u0493\u044b\u0437\u0434\u0430\u0440, \u043c\u04b1\u0440\u044b\u043d \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u0434\u044b \u0441\u043f\u0440\u0435\u0439\u043b\u0435\u0440, \u0438\u043d\u0433\u0430\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u043b\u0430\u0440, \u0441\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u049b\u0430\u0442\u0430\u0440 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043b\u0430\u0440 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0443\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u043a\u04d9\u043c\u043f\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440 \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0430\u043b\u0443\u0430\u043d\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/nizhevred.kz\/ru\/article\/nikotinozamestitelnaya_terapiya\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0442\u04af\u0440\u043b\u0456 \u0434\u04d9\u0440\u0456-\u0434\u04d9\u0440\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0442\u04af\u0440\u0456\u043d\u0434\u0435 \u04b1\u0441\u044b\u043d\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d<\/a><\/span><\/strong>. \u049a\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0431\u0430\u0440 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u043b\u0434\u044b \u0436\u0430\u0431\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448\u0442\u0430\u0440 \u041d\u0410\u0422 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435\u0433\u0456 \u0435\u04a3 \u043a\u0435\u04a3\u0456\u043d\u0435\u043d \u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456, \u04e9\u0439\u0442\u043a\u0435\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0430\u0440 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0430\u0493\u0437\u0430\u0493\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u043c\u0430\u043b\u044b \u0442\u04af\u0440\u0434\u0435 \u0442\u04b1\u0440\u0430\u049b\u0442\u044b \u0431\u0456\u0440 \u0436\u044b\u043b\u0434\u0430\u043c\u0434\u044b\u049b\u043f\u0435\u043d \u0436\u0435\u0442\u043a\u0456\u0437\u0456\u043f \u0442\u04b1\u0440\u0443\u0493\u0430 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u043a \u0431\u0435\u0440\u0435\u0434\u0456. \u041c\u04b1\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u043d\u044b\u04a3 \u043c\u0430\u049b\u0441\u0430\u0442\u044b \u2013 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u044b\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043d\u0456\u04a3 \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0456\u043d \u0431\u0456\u0440\u0442\u0435-\u0431\u0456\u0440\u0442\u0435 \u0430\u0437\u0430\u0439\u0442\u0443 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0430\u049b\u044b\u0440 \u0441\u043e\u04a3\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u044b\u043b\u0443\u044b\u043d \u0442\u043e\u043b\u044b\u0493\u044b\u043c\u0435\u043d \u0442\u043e\u049b\u0442\u0430\u0442\u0443.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0410\u0443\u044b\u0440 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456\u043a \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0435\u0440\u0456 \u049b\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0435\u043a\u0435\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456\u043d \u0435\u0441\u043a\u0435 \u0442\u04af\u0441\u0456\u0440\u0456\u043f \u043a\u04e9\u0440\u0435\u0439\u0456\u043a\u0448\u0456:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u2013 \u043a\u04af\u043d\u0456\u043d\u0435 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456\u04a3 1 \u049b\u043e\u0440\u0430\u0431\u044b\u043d\u0430\u043d \u0430\u0440\u0442\u044b\u049b \u0448\u044b\u043b\u044b\u043c \u0448\u0435\u0433\u0443<\/p>\n<p>\u2013 \u043e\u044f\u043d\u0493\u0430\u043d\u043d\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443<\/p>\n<p>\u2013 \u0430\u0443\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0434\u0435 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u044b \u0436\u0430\u043b\u0493\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0443<\/p>\n<p>\u2013 \u0448\u044b\u043b\u044b\u043c \u0448\u0435\u0433\u0443 \u043c\u0430\u049b\u0441\u0430\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0442\u04af\u043d\u0434\u0435 \u04d9\u0434\u0435\u0439\u0456 \u043e\u044f\u043d\u0443<\/p>\n<p>\u2013 \u0430\u0431\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u044b\u043d \u0436\u0435\u04a3\u0456\u043b\u0434\u0435\u0442\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0442\u04b1\u0441\u0442\u0430\u0440 \u043d\u0435\u0493\u04b1\u0440\u043b\u044b\u043c \u043a\u04e9\u043f \u0431\u043e\u043b\u0441\u0430, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456\u043a \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a \u0442\u0435 \u0441\u043e\u0493\u04b1\u0440\u043b\u044b\u043c \u043a\u04af\u0440\u0434\u0435\u043b\u0456\u0440\u0435\u043a \u0435\u043a\u0435\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456 \u0441\u04e9\u0437\u0441\u0456\u0437. \u041d\u0410\u0422 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b \u0430\u0431\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f\u043d\u044b\u04a3 \u0430\u0443\u044b\u0440 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0435\u0440\u0456 \u043c\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u049b\u04b1\u0448\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b\u049b\u0430 \u0442\u04e9\u0442\u0435\u043f \u0431\u0435\u0440\u0443\u0433\u0435 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0441\u0435 \u0430\u043b\u0430\u0434\u044b, \u0441\u0435\u0431\u0435\u0431\u0456 \u043a\u04e9\u043f\u0442\u0435\u0433\u0435\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u043f\u0430\u0439\u044b\u043c\u0434\u0430\u0443\u044b\u043d\u0448\u0430, \u0434\u04d9\u043b \u043e\u0441\u044b \u0436\u0430\u0439\u0442\u0442\u0430\u0440 \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0448\u0435\u0433\u0443\u0434\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u043f\u0430\u0443\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0436\u0430\u043b\u0493\u044b\u0437 \u0441\u0435\u0431\u0435\u0431\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<h2 class=\"article-inner-title aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\u041d\u0410\u0422 \u0410\u0420\u0422\u042b\u049a\u0428\u042b\u041b\u042b\u049a\u0422\u0410\u0420\u042b<\/h2>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p><strong>1. \u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043d\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0442\u0435-\u0431\u0456\u0440\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u041d\u0410\u0422 \u0435\u043c\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u043d\u0435\u0433\u0456\u0437\u0433\u0456 \u0430\u0440\u0442\u044b\u049b\u0448\u044b\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043d\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0442\u0456\u043d\u0434\u0435\u043f \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0436\u0430\u0442\u044b\u0440. \u0411\u04b1\u043b \u0448\u044b\u043b\u044b\u043c\u049b\u04b1\u043c\u0430\u0440\u0493\u0430 \u04e9\u0437\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0436\u0430\u043c\u0430\u043d \u04d9\u0434\u0435\u0442\u0456\u043d\u0435\u043d \u0430\u049b\u044b\u0440\u044b\u043d-\u0430\u049b\u044b\u0440\u044b\u043d \u049b\u04b1\u0442\u044b\u043b\u0443 \u0436\u043e\u043b\u044b\u043d \u04b1\u0441\u044b\u043d\u0430 \u043e\u0442\u044b\u0440\u044b\u043f, \u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0442\u04b1\u0440\u0493\u044b\u0434\u0430\u0493\u044b \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0443\u0433\u0435 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u043a \u0431\u0435\u0440\u0435\u0434\u0456. \u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0456\u043d \u0430\u0437-\u0430\u0437\u0434\u0430\u043f \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0443 \u0430\u0448\u0443\u0448\u0430\u04a3\u0434\u044b\u049b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043c\u0430\u0437\u0430\u0441\u044b\u0437\u0434\u044b\u049b \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u049b\u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u0443 \u043d\u044b\u0448\u0430\u043d\u0430\u0442\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0435\u0440\u0456\u043d \u0436\u0435\u04a3\u0456\u043b\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0442\u04af\u0441\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>2. \u0417\u0438\u044f\u043d\u0434\u044b \u0437\u0430\u0442\u0442\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0430\u0437\u0430\u0439\u0442\u0443.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456 \u0442\u0443\u0434\u044b\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d\u044b \u043c\u0435\u043d \u0437\u0438\u044f\u043d\u0441\u044b\u0437 \u0435\u043c\u0435\u0441\u0442\u0456\u0433\u0456\u043d\u0435 \u049b\u0430\u0440\u0430\u043c\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d, \u0431\u04b1\u043b \u0436\u0435\u0440\u0434\u0435\u0433\u0456 \u043d\u0435\u0433\u0456\u0437\u0433\u0456 \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f \u0436\u0430\u043d\u0443 \u04af\u0434\u0435\u0440\u0456\u0441\u0456 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0437\u0430\u0442\u0442\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440. \u041d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0430\u0440\u049b\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0448\u044b\u043b\u044b\u043c\u049b\u04b1\u043c\u0430\u0440\u043b\u0430\u0440 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0430\u043b\u0443\u0434\u044b \u0436\u0430\u043b\u0493\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0456 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d, \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u0430\u0493\u0437\u0430\u0493\u0430 \u043a\u0430\u043d\u0446\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440, \u0448\u0430\u0439\u044b\u0440 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043a\u04e9\u043c\u0456\u0440\u049b\u044b\u0448\u049b\u044b\u043b \u0433\u0430\u0437\u044b\u043d\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0437\u0438\u044f\u043d \u043a\u0435\u043b\u0442\u0456\u0440\u043c\u0435\u0439\u0434\u0456. \u041d\u0410\u0422 \u04e9\u043a\u043f\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u0433\u0456, \u0436\u04af\u0440\u0435\u043a \u0430\u0443\u0440\u0443\u043b\u0430\u0440\u044b, \u04e9\u043a\u043f\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u0441\u043e\u0437\u044b\u043b\u043c\u0430\u043b\u044b \u0430\u0443\u0440\u0443\u043b\u0430\u0440\u044b \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u043a\u04af\u0440\u0434\u0435\u043b\u0456 \u0434\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0440 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043a\u04e9\u043f\u0442\u0435\u0433\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u0434\u0430 \u0430\u0443\u044b\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0434\u0430\u043c\u0443 \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043a\u0435\u043b\u0456\u043d \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0443\u0433\u0435 \u0441\u0435\u043f\u0442\u0456\u0433\u0456\u043d \u0442\u0438\u0433\u0456\u0437\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>3. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0456\u043d\u0456 \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u0443.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443 \u043a\u04e9\u0431\u0456\u043d\u0435\u0441\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0442\u04b1\u0440\u0493\u044b\u0434\u0430\u0493\u044b \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u043f\u0435\u043d \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u041d\u0410\u0422 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0430\u0442\u044b\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0448\u044b\u043b\u044b\u043c\u0493\u0430 \u0436\u04af\u0433\u0456\u043d\u0431\u0435\u0439-\u0430\u049b, \u04af\u0439\u0440\u0435\u043d\u0448\u0456\u043a\u0442\u0456 \u0441\u0430\u043b\u0442\u0442\u0430\u0440\u044b \u043c\u0435\u043d \u0436\u043e\u0440\u0430\u043b\u0430\u0440\u044b\u043d \u0441\u0430\u049b\u0442\u0430\u043f \u049b\u0430\u043b\u0443 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456\u043d \u0431\u0435\u0440\u0435\u0434\u0456. \u0411\u04b1\u043b \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u043a\u0435 \u049b\u0430\u0440\u0441\u044b \u043a\u04af\u0440\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u049b\u0430\u043d\u0430 \u0435\u043c\u0435\u0441, \u0441\u043e\u043d\u0434\u0430\u0439-\u0430\u049b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0456\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u0443\u0434\u044b \u049b\u0430\u043c\u0442\u0430\u043c\u0430\u0441\u044b\u0437 \u0435\u0442\u0435\u0434\u0456.\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/www.cancer.org\/cancer\/risk-prevention\/tobacco\/guide-quitting-smoking\/nicotine-replacement-therapy.html#:~:text=Nicotine%20replacement%20therapy%20(NRT)%20gives,(emotional)%20aspects%20of%20quitting.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0417\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0443\u043b\u0435\u0440 \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u043a\u0435\u043d\u0434\u0435\u0439<\/a><\/span><\/strong>, \u0431\u04b1\u043b \u0442\u04d9\u0441\u0456\u043b\u0434\u0435\u043c\u0435, \u044f\u0493\u043d\u0438, \u041d\u0410\u0422 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d \u043c\u0456\u043d\u0435\u0437-\u049b\u04b1\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b \u04e9\u0437\u0433\u0435\u0440\u0442\u0443\u0433\u0435 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0441\u0435\u0442\u0456\u043d \u0431\u0430\u0493\u0434\u0430\u0440\u043b\u0430\u043c\u0430\u0441\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0456\u043a\u0442\u0456\u0440\u0443, \u0442\u0435\u043a \u0431\u0456\u0440 \u0493\u0430\u043d\u0430 \u04d9\u0434\u0456\u0441 \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u044b\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0442\u04d9\u0441\u0456\u043b\u0434\u0435\u043c\u0435\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0448\u0435\u0433\u0443\u0434\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u043d \u0430\u0440\u0442\u0442\u044b\u0440\u0430 \u0430\u043b\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>4. \u0414\u0430\u0440\u0430 \u044b\u04a3\u0493\u0430\u0439 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u0443 \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0443.<\/strong><\/p>\n<p>\u04d8\u0440\u0431\u0456\u0440 \u0430\u0434\u0430\u043c \u0431\u0456\u0440\u0435\u0433\u0435\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456, \u0441\u043e\u043d\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u043d \u041d\u0410\u0422 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0430\u043b\u0443\u0430\u043d \u0442\u04af\u0440\u043b\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0448\u0435\u0433\u0443\u0434\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443 \u04af\u0434\u0435\u0440\u0456\u0441\u0456\u043d \u0436\u0435\u043a\u0435 \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442\u0442\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0431\u0435\u0439\u0456\u043c\u0434\u0435\u0443\u0433\u0435 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u043a \u0431\u0435\u0440\u0435\u0434\u0456. \u041a\u0435\u04a3\u0435\u0441 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0456\u043d \u0434\u04d9\u0440\u0456\u0433\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440 \u0434\u0435\u0440\u0431\u0435\u0441 \u0436\u043e\u0441\u043f\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u04b1\u0440\u0443\u0493\u0430 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442\u0442\u0456 \u0430\u049b\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0443\u0433\u0435 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0441\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<h2 class=\"article-inner-title aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\u041d\u0410\u0422 \u049a\u0410\u041d\u0428\u0410\u041b\u042b\u049a\u0422\u042b \u0421\u04d8\u0422\u0422\u0406 \u0411\u041e\u041b\u042b\u041f \u0428\u042b\u049a\u0422\u042b?<\/h2>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p>\u0417\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0443\u043b\u0435\u0440\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/www.cancer.org\/cancer\/risk-prevention\/tobacco\/guide-quitting-smoking\/nicotine-replacement-therapy.html#:~:text=Nicotine%20replacement%20therapy%20(NRT)%20gives,(emotional)%20aspects%20of%20quitting.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0456\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439<\/a><\/span><\/strong>, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456\u043a \u0436\u0430\u0431\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448\u0442\u0430\u0440\u0493\u0430 \u049b\u043e\u0441\u0430 \u0441\u0430\u0493\u044b\u0437\u0434\u0430\u0440 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0443\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043b\u0430\u0440\/\u043a\u04d9\u043c\u043f\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440 \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u0434\u0430 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d \u0431\u0456\u0440\u0456\u043a\u0442\u0456\u0440\u0435 \u043e\u0442\u044b\u0440\u044b\u043f \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u0443, \u041d\u0410\u0422 \u0442\u04af\u0440\u043b\u0435\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0435\u0443\u0456\u043d \u0493\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0443\u043c\u0435\u043d \u0441\u0430\u043b\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430, \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0448\u0435\u0433\u0443\u0434\u0456 \u0431\u0456\u0440\u0436\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0442\u043e\u049b\u0442\u0430\u0442\u0443 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456\u043d \u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0442\u04af\u0441\u0435\u0434\u0456, \u04d9\u0440\u0456 \u0431\u04b1\u043b 15%-\u0434\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f 36%-\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d\u0433\u0456 \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u043a\u0456\u0448\u0442\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440. \u0411\u04b1\u043b \u0442\u0435\u043a \u049b\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0456\u0440 \u0442\u0438\u043f\u0442\u0456 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0443\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u0434\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u041d\u0410\u0422 \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u044b\u0441\u044b \u04d9\u043b\u0434\u0435\u049b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0442\u0438\u0456\u043c\u0434\u0456\u0440\u0435\u043a \u0435\u043a\u0435\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456\u043d \u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0439\u0434\u044b.<strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u049b\u0430\u0442\u0430\u0440 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043d\u0456\u04a3 \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0456 \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d \u041d\u0410\u0422 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u0430\u0442\u044b\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u0430, \u0434\u043e\u0437\u0430\u0441\u044b \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0456\u0440\u0435\u043a \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u0430\u043b\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u043c\u0435\u043d \u0441\u0430\u043b\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430, \u0436\u0430\u043c\u0430\u043d \u04d9\u0434\u0435\u0442\u0456\u043d\u0435\u043d \u049b\u04b1\u0442\u044b\u043b\u0443 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456 \u0430\u0440\u0442\u044b\u0493\u044b\u0440\u0430\u049b \u0435\u043a\u0435\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0435\u043d\u0456\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440. \u0410\u043b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0448\u0430\u0439\u043d\u0430\u0443 \u0441\u0430\u0493\u044b\u0437\u0434\u0430\u0440\u044b \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0443\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043b\u0430\u0440\/\u043a\u04d9\u043c\u043f\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440 \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u04d9\u0440\u0442\u04af\u0440\u043b\u0456 \u041d\u0410\u0422 \u0442\u04af\u0440\u043b\u0435\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0442\u0438\u0456\u043c\u0434\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456\u043d\u0434\u0435\u0433\u0456 \u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u0430\u0439\u044b\u0440\u043c\u0430\u0448\u044b\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0440 \u0430\u043d\u044b\u049b\u0442\u0430\u043b\u043c\u0430\u0493\u0430\u043d \u0435\u043a\u0435\u043d, \u0441\u0435\u0431\u0435\u0431\u0456 \u0434\u04d9\u0440\u0456\u0433\u0435\u0440 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0443 \u0436\u043e\u0441\u043f\u0430\u0440\u044b\u043d \u0441\u0430\u0443\u0430\u0442\u0442\u044b \u0442\u04af\u0440\u0434\u0435 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d \u0431\u043e\u043b\u0441\u0430, \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0440\u043b\u044b\u0493\u044b \u0434\u0430 \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b \u043d\u04d9\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0456 \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0435 \u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d\u044b \u0430\u0439\u049b\u044b\u043d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0410\u0439\u0442\u0430 \u043a\u0435\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456\u043a \u0431\u0456\u0440 \u0436\u0430\u0439\u0442, \u0431\u0456\u0440 \u043a\u04af\u043d\u0434\u0435 10 \u0442\u0430\u043b\u044b\u043d\u0430\u043d \u043a\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0430\u0442\u044b\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430 \u041d\u0410\u0422 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0441\u0435\u0442\u0456\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456 \u04d9\u0437\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0434\u04d9\u043b\u0435\u043b\u0434\u0435\u043d\u0431\u0435\u0433\u0435\u043d. \u0414\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u0430\u043d \u0435\u043c\u0434\u0435\u0439\u0442\u0456\u043d \u043a\u04e9\u043f\u0442\u0435\u0433\u0435\u043d \u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0440 \u00ab\u0436\u0435\u04a3\u0456\u043b \u0448\u044b\u043b\u044b\u043c\u049b\u04b1\u043c\u0430\u0440\u043b\u0430\u0440\u00bb \u04af\u0448\u0456\u043d \u041d\u0410\u0422 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u0441\u044b\u043d \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0410\u049a\u0428-\u0442\u044b\u04a3 \u0414\u0435\u043d\u0441\u0430\u0443\u043b\u044b\u049b \u0441\u0430\u049b\u0442\u0430\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u0437\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0443\u043b\u0435\u0440 \u043c\u0435\u043d \u0441\u0430\u043f\u0430 \u0436\u04e9\u043d\u0456\u043d\u0434\u0435\u0433\u0456 \u0430\u0433\u0435\u043d\u0442\u0442\u0456\u0433\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u043c\u04d9\u043b\u0456\u043c\u0435\u0442\u0442\u0435\u0440\u0456 \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u041d\u0410\u0422 \u0436\u04af\u043a\u0442\u0456 \u04d9\u0439\u0435\u043b\u0434\u0435\u0440 \u043c\u0435\u043d \u0436\u0430\u0441\u04e9\u0441\u043f\u0456\u0440\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456 \u049b\u043e\u0441\u043f\u0430\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430, \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0448\u0435\u0433\u0443\u0434\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u044b \u049b\u0430\u043b\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d \u0431\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b \u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043a \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440 \u04af\u0448\u0456\u043d\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/www.cancer.org\/cancer\/risk-prevention\/tobacco\/guide-quitting-smoking\/nicotine-replacement-therapy.html#:~:text=Nicotine%20replacement%20therapy%20(NRT)%20gives,(emotional)%20aspects%20of%20quitting.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u049b\u0430\u0443\u0456\u043f\u0441\u0456\u0437<\/a><\/span><\/strong>\u00a0\u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u0441\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b. \u041d\u0410\u0422 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u0443\u0434\u044b \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043c\u0430\u0441 \u0431\u04b1\u0440\u044b\u043d \u0431\u04b1\u043b \u043c\u04d9\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456 \u04e9\u0437 \u0434\u04d9\u0440\u0456\u0433\u0435\u0440\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0431\u0435\u043d \u0442\u0430\u043b\u049b\u044b\u043b\u0430\u043f \u0430\u043b\u0493\u0430\u043d\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0430\u0431\u0437\u0430\u043b, \u0441\u0435\u0431\u0435\u0431\u0456 \u0430\u0434\u0430\u043c\u043d\u044b\u04a3 \u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0443\u043b\u044b\u0493\u044b\u043d\u0430 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0435\u0441\u043a\u0435\u0440\u0443\u0434\u0456 \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0435\u0442\u0435\u0442\u0456\u043d \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0456 \u0431\u0456\u0440 \u0442\u04af\u0439\u0442\u043a\u0456\u043b\u0434\u0435\u0440 \u0431\u043e\u043b\u0443\u044b \u04d9\u0431\u0434\u0435\u043d \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d. \u04d8\u043b\u0456 \u0434\u0435 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u044b\u043f \u0436\u04af\u0440\u0433\u0435\u043d \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u0431\u0456\u0440 \u0442\u04af\u0440\u043b\u0435\u0440\u0456\u043d \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440 \u04af\u0448\u0456\u043d \u041d\u0410\u0422 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043c\u0430\u0439\u0434\u044b. \u041d\u0410\u0422 \u04e9\u043d\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440\u0456\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u043f \u0448\u044b\u0493\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f\u043b\u0430\u0440 \u0435\u0441\u043a\u0435\u0440\u0442\u0435\u0434\u0456: \u0435\u0433\u0435\u0440 \u0441\u0456\u0437 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456 \u04d9\u043b\u0456 \u0434\u0435 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u044b\u043f \u0436\u04af\u0440\u0441\u0435\u04a3\u0456\u0437, \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043c\u0430\u0439\u0434\u044b, \u04d9\u0440\u0456 FDA \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u043e\u0441\u044b \u0442\u04b1\u0440\u0493\u044b\u0434\u0430\u0493\u044b \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u044b\u0441\u044b\u043d \u043c\u0430\u049b\u04b1\u043b\u0434\u0430\u043c\u0430\u0493\u0430\u043d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<h2 class=\"article-inner-title aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\u041e\u049a\u042b\u0420\u041c\u0410\u041d\u0414\u0410\u0420\u042b\u041c\u042b\u0417\u0414\u042b\u04a2 \u0422\u04d8\u0416\u0406\u0420\u0418\u0411\u0415\u0421\u0406<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p><strong>\u041c\u0430\u0440\u0430\u0442, 56 \u0436\u0430\u0441\u00a0<\/strong>(\u0435\u0441\u0456\u043c\u0456 \u04e9\u0437\u0433\u0435\u0440\u0442\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d. \u2013 \u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0435\u0441\u043a\u0435\u0440\u0442\u043f\u0435\u0441\u0456)<\/p>\n<p><strong>\u0422\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443 \u00ab\u04e9\u0442\u0456\u043b\u0456\u00bb:\u00a0<\/strong>35 \u0436\u044b\u043b<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0410\u0422 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u044b:\u00a0<\/strong>\u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456\u043a \u0436\u0430\u0431\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448\u0442\u0430\u0440<\/p>\n<p><strong>\u049a\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u0443 \u0442\u04d9\u0436\u0456\u0440\u0438\u0431\u0435\u0441\u0456.\u00a0<\/strong>\u0422\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u044b\u04a3 35 \u0436\u044b\u043b\u0434\u044b\u049b \u00ab\u04e9\u0442\u0456\u043b\u0456\u043d\u0435\u043d\u00bb \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0443\u043b\u044b\u0493\u044b\u043c \u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0440\u043b\u0430\u0439 \u0442\u04af\u0441\u043a\u0435\u043d: \u0431\u0430\u0441\u043f\u0430\u043b\u0434\u0430\u049b\u043f\u0435\u043d \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b \u049b\u0430\u0440\u0430\u0439 \u043a\u04e9\u0442\u0435\u0440\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435 \u049b\u0430\u0442\u0442\u044b \u0435\u043d\u0442\u0456\u0433\u0456\u043f \u049b\u0430\u043b\u0443 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0493\u0430\u043d, \u0442\u0430\u043c\u044b\u0440\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0442\u0430\u0440\u044b\u043b\u0443\u044b\u043d\u0430 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0431\u0430\u0441\u0442\u044b\u04a3 \u0436\u0438\u0456 \u0430\u0443\u0440\u0443\u044b \u0431\u0430\u0439\u049b\u0430\u043b\u0434\u044b, \u0442\u0456\u0441 \u0434\u04d9\u0440\u0456\u0433\u0435\u0440\u0456\u043d\u0435 \u0442\u04b1\u0440\u0430\u049b\u0442\u044b \u0442\u04af\u0440\u0434\u0435 \u0431\u0430\u0440\u044b\u043f \u0442\u04b1\u0440\u0441\u0430\u043c \u0434\u0430, \u04d9\u0440\u0456 \u0442\u0456\u0441\u0456\u043c\u0434\u0456 \u0436\u0438\u0456 \u0442\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d\u044b\u043c\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u043c\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d, \u0442\u0456\u0441 \u04d9\u043b\u0434\u0435\u049b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0436\u044b\u043b\u0434\u0430\u043c \u0431\u04b1\u0437\u044b\u043b\u0430 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0434\u044b. \u0415\u04a3 \u0430\u049b\u044b\u0440\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0437\u044b\u043b\u043c\u0430\u043b\u044b \u0436\u04af\u0440\u0435\u043a \u0441\u043e\u0493\u0443\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u044b\u0440\u0493\u0430\u049b\u0441\u044b\u0437\u0434\u044b\u0493\u044b \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0434\u044b. \u0421\u043e\u043b \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435 \u043c\u0435\u043d \u043a\u04d9\u0434\u0456\u043c\u0433\u0456 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u0434\u0435\u043d \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456\u043a \u0436\u0430\u0431\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448\u0442\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0430\u0443\u044b\u0441\u0443 \u0442\u0430\u04a3\u0434\u0430\u0443\u044b\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u0434\u044b\u043c, \u04e9\u0439\u0442\u043a\u0435\u043d\u0456 \u0431\u04b1\u043b \u041d\u0410\u0422 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435\u0433\u0456 \u043a\u0435\u04a3\u0456\u043d\u0435\u043d \u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456, \u04d9\u0440\u0456 \u049b\u043e\u0441\u044b\u043c\u0448\u0430 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0493\u0430\u043d \u0436\u043e\u049b\u043f\u044b\u043d. \u041c\u0435\u043d \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u044b\u04a3 \u043e\u0440\u0430\u043c\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u043d\u04b1\u0441\u049b\u0430\u0443\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b \u043e\u049b\u0438 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043f, \u04d9\u0440\u0456 \u043e\u0493\u0430\u043d \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u043a\u04af\u043d\u0456\u043d\u0435 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456\u04a3 20-\u0493\u0430 \u0436\u0443\u044b\u049b \u0442\u0430\u043b\u044b\u043d \u0442\u0430\u0440\u0442\u049b\u0430\u043d\u044b\u043c\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0439, \u0435\u04a3 \u04af\u043b\u043a\u0435\u043d \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u043b\u0435\u043c\u0435\u0441\u0456 \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d 25 \u043c\u0433\/16 \u0441\u0430\u0493. \u0436\u0430\u0431\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448\u044b\u043d \u0442\u0430\u04a3\u0434\u0430\u043f \u0430\u043b\u0434\u044b\u043c \u0434\u0430, \u0434\u04d9\u0440\u0456\u0433\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u043a\u0435\u04a3\u0435\u0441\u0456\u043d\u0441\u0456\u0437-\u0430\u049b \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0443 \u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044b \u0448\u0435\u0448\u0456\u043c \u049b\u0430\u0431\u044b\u043b\u0434\u0430\u0493\u0430\u043d \u0435\u0434\u0456\u043c. \u0422\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0448\u0435\u0433\u0443\u0434\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u049b\u0430\u043d\u043d\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d\u0433\u0456 \u0430\u043b\u0493\u0430\u0448\u049b\u044b \u043a\u04af\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456 \u0436\u0430\u0431\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u0443\u044b\u043c\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u043c\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d, \u04d9\u0436\u0435\u043f\u0442\u04d9\u0443\u0456\u0440 \u049b\u0438\u044b\u043d \u0431\u043e\u043b\u0493\u0430\u043d\u0434\u044b\u0493\u044b\u043d \u0430\u0439\u0442\u0443 \u043a\u0435\u0440\u0435\u043a, \u04e9\u0439\u0442\u043a\u0435\u043d\u0456 \u0431\u04b1\u043b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0442\u04b1\u0440\u0493\u044b\u0434\u0430\u0493\u044b \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a \u0431\u043e\u043b\u0493\u0430\u043d: \u044f\u0493\u043d\u0438, \u04d9\u0440 \u0441\u0430\u0493\u0430\u0442 \u0441\u0430\u0439\u044b\u043d \u0448\u044b\u0493\u044b\u043f, \u049b\u043e\u043b\u044b\u04a3\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456 \u04b1\u0441\u0442\u0430\u043f \u0442\u04b1\u0440\u0443 \u04d9\u0434\u0435\u0442\u0456. \u0415\u04a3 \u043c\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b \u0435\u0440\u0435\u0436\u0435 \u2013 \u0445\u0430\u043b-\u0436\u0430\u0439\u044b\u04a3\u043d\u044b\u04a3 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0440\u043b\u0430\u043c\u0430\u0443\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0456\u0434\u0435 \u0436\u0430\u0493\u044b\u043c\u0441\u044b\u0437 \u0441\u0435\u0437\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440 \u043c\u0435\u043d \u0442\u0456\u0442\u0456\u0440\u043a\u0435\u043d\u0443\u0434\u0456\u04a3 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u043c\u0430\u0443\u044b \u04af\u0448\u0456\u043d \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044c \u0436\u0430\u0431\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0436\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440\u0434\u0456 \u043a\u04af\u043d\u0434\u0435 \u0430\u0443\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d \u0430\u0431\u0437\u0430\u043b. \u041e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u043c\u044b\u049b\u044b\u043d\u0493\u0430, \u0438\u044b\u049b \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u043a\u0435\u0443\u0434\u0435 \u0442\u04b1\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0436\u0430\u0431\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b. 8 \u0430\u043f\u0442\u0430 \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u0493\u0430\u043d\u043d\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u043c\u0435\u043d \u043d\u04b1\u0441\u049b\u0430\u0443\u043b\u044b\u049b \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u0436\u0430\u0431\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u043b\u0435\u043c\u0435\u0441\u0456\u043d 15 \u043c\u0433\/16 \u0441\u0430\u0493. \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0430\u0437\u0430\u0439\u0442\u0442\u044b\u043c. \u0423\u0430\u049b\u044b\u0442 \u04e9\u0442\u0435 \u043a\u0435\u043b\u0435 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456 \u0430\u043b\u044b\u043f \u0442\u04b1\u0442\u0430\u0442\u0443\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u049b\u04b1\u043b\u0448\u044b\u043d\u044b\u0441\u044b\u043c \u0431\u04d9\u0441\u0435\u04a3\u0434\u0435\u0439 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0434\u044b. \u0410\u043b 12 \u0430\u043f\u0442\u0430 \u04e9\u0442\u043a\u0435\u043d \u0441\u043e\u04a3 \u043c\u0435\u043d \u04b1\u0441\u044b\u043d\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u0442\u0456\u0437\u0431\u0435\u043a\u0442\u0435\u0433\u0456 \u0435\u04a3 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d \u0434\u043e\u0437\u0430\u043b\u044b \u2013 10 \u043c\u0433\/16 \u0441\u0430\u0493. \u0436\u0430\u0431\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430 \u0430\u0443\u044b\u0441\u0442\u044b\u043c. \u0422\u043e\u043b\u044b\u049b \u043a\u0443\u0440\u0441\u0442\u0430\u043d \u04e9\u0442\u043a\u0435\u043d\u043d\u0435\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u043c\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u0434\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0436\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0442\u044b\u043c, \u04d9\u0440\u0456 \u0448\u044b\u043b\u044b\u043c\u0434\u044b \u0441\u0430\u0442\u044b\u043f \u0430\u043b\u043c\u0430\u0439 \u0436\u04af\u0440\u0433\u0435\u043d\u0456\u043c\u0435 \u0431\u0456\u0440 \u0436\u044b\u043b \u0431\u043e\u043b\u0434\u044b. \u041c\u04b1\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u04d9\u0440\u0456 \u0434\u0435 \u0442\u0435\u043a \u049b\u0430\u043d\u0430 \u0436\u0430\u0431\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u00ab\u0435\u04a3\u0431\u0435\u0433\u0456\u00bb \u043c\u0435, \u04d9\u043b\u0434\u0435 \u0436\u0430\u043c\u0430\u043d \u04d9\u0434\u0435\u0442\u0442\u0435\u043d \u049b\u04b1\u0442\u044b\u043b\u0443\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0430\u0441\u0430 \u049b\u0430\u0442\u0442\u044b \u043d\u0438\u0435\u0442\u0442\u0435\u043d \u0431\u0435 \u0435\u043a\u0435\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456\u043d \u0430\u0439\u0442\u0443 \u049b\u0438\u044b\u043d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p><strong>\u04d8\u043b\u0438\u044f, 35 \u0436\u0430\u0441\u00a0<\/strong>(\u0435\u0441\u0456\u043c\u0456 \u04e9\u0437\u0433\u0435\u0440\u0442\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d. \u2013 \u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0435\u0441\u043a\u0435\u0440\u0442\u043f\u0435\u0441\u0456)<\/p>\n<p><strong>\u0422\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443 \u00ab\u04e9\u0442\u0456\u043b\u0456\u00bb:\u00a0<\/strong>9 \u0436\u044b\u043b<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0410\u0422 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u044b:\u00a0<\/strong>\u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456\u043a \u0441\u0430\u0493\u044b\u0437\u0434\u0430\u0440<\/p>\n<p><b>\u049a\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u0443 \u0442\u04d9\u0436\u0456\u0440\u0438\u0431\u0435\u0441\u0456. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">9 \u0436\u044b\u043b \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u049b\u0430\u043d\u043d\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u043c\u0435\u043d \u0436\u04af\u043a\u0442\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456 \u0436\u043e\u0441\u043f\u0430\u0440\u043b\u0430\u0439 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0434\u044b\u043c, \u04d9\u0440\u0456 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456 \u0442\u0430\u0441\u0442\u0430\u0443 \u0430\u0441\u0430 \u043a\u04e9\u043a\u0435\u0439\u043a\u0435\u0441\u0442\u0456 \u043c\u04d9\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456\u043d\u0435 \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d. \u0414\u04d9\u0440\u0456\u0433\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u049b\u0430\u0431\u044b\u043b\u0434\u0430\u0443\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0493\u0430\u043d\u044b\u043c\u0434\u0430 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0436\u04af\u043a\u0442\u0456\u043b\u0456\u043a\u043a\u0435 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u044b\u049b \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0442\u0430\u04a3\u0434\u0430\u0443 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0431\u0430\u0440 \u0441\u0430\u0493\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u0441\u044b\u043d\u0430 \u0436\u0430\u0441\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0435\u0434\u0456. \u0411\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f\u049b\u044b\u0434\u0430 \u04e9\u0442\u0435 \u049b\u0438\u044b\u043d \u0431\u043e\u043b\u0493\u0430\u043d, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u0434\u04b1\u0440\u044b\u0441 \u0436\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d \u0442\u0430\u0439\u044b\u043f, \u043a\u04e9\u0440\u0448\u0456 \u0434\u04af\u043a\u0435\u043d\u0433\u0435 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0441\u0430\u0442\u044b\u043f \u0430\u043b\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d \u0436\u04af\u0433\u0456\u0440\u0433\u0435\u043d \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435\u0440\u0456\u043c \u0434\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0493\u0430\u043d. \u04d8\u0443\u0435\u043b \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u043b\u0435\u043c\u0435 \u043a\u04af\u043d\u0456\u043d\u0435 10 \u0441\u0430\u0493\u044b\u0437\u0434\u044b \u049b\u04b1\u0440\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d, \u04e9\u0439\u0442\u043a\u0435\u043d\u0456 \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a \u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u0437\u043e\u0440 \u0435\u0434\u0456. 4 \u0430\u043f\u0442\u0430 \u04e9\u0442\u043a\u0435\u043d\u043d\u0435\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u0431\u04b1\u043b \u0441\u0430\u043d \u043a\u04af\u043d\u0456\u043d\u0435 6-7 \u0441\u0430\u0493\u044b\u0437\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0430\u0437\u0430\u0439\u0442\u044b\u043b\u0434\u044b, \u04d9\u0440\u0456 \u0442\u04b1\u0440\u0430\u049b\u0442\u044b \u00ab\u043a\u0435\u0440\u0456 \u043a\u0435\u0442\u0443\u00bb \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u043b\u0430\u0440\u044b \u0434\u0430 \u0493\u0430\u0439\u044b\u043f \u0431\u043e\u043b\u0434\u044b. 6-\u0448\u044b \u0430\u043f\u0442\u0430\u0434\u0430 \u043c\u0435\u043d \u0441\u0430\u0493\u044b\u0437\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430 \u049b\u043e\u0441\u0430, \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456\u043a \u0436\u0430\u0431\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u0434\u0430 \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0434\u044b\u043c, \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u0442\u0435\u0440\u0456\u043c\u043d\u0456\u04a3 \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b \u0441\u0435\u0437\u0456\u043c\u0442\u0430\u043b\u0434\u044b\u0493\u044b \u0441\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430\u043d \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b 3 \u043a\u04af\u043d\u043d\u0435\u043d \u0430\u0440\u0442\u044b\u049b \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0434\u044b\u043c. 12 \u0430\u043f\u0442\u0430 \u04e9\u0442\u043a\u0435\u043d\u043d\u0435\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u043a\u04af\u043d\u0456\u043d\u0435 \u0448\u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0441\u0430\u0493\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u0441\u0430\u043d\u044b 1-2 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u043a\u0430\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0434\u0456, \u0441\u043e\u043d\u0434\u0430\u0439-\u0430\u049b \u043c\u0435\u043d \u0436\u04af\u043a\u0442\u0456\u043b\u0456\u043a \u043a\u0435\u0437\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u0434\u0435\u043d \u043c\u04af\u043b\u0434\u0435\u043c \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0430\u043b\u0434\u044b\u043c. \u0411\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0443\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d\u043d\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u04b1\u043c\u0442\u044b\u043b\u044b\u0441 \u0435\u0448\u049b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u043a\u0435\u0442\u043a\u0435\u043d \u0436\u043e\u049b, \u04d9\u0440\u0456 \u043c\u0435\u043d \u0436\u0430\u043c\u0430\u043d \u04d9\u0434\u0435\u0442\u0456\u043c\u0435 \u049b\u0430\u0439\u0442\u0430 \u043e\u0440\u0430\u043b\u0434\u044b\u043c. \u041e\u0441\u044b \u0431\u0456\u0440 \u049b\u0430\u043b\u0430\u0443\u044b\u043c\u0434\u044b \u049b\u0430\u043d\u0430\u0493\u0430\u0442\u0442\u0430\u043d\u0434\u044b\u0440\u0443 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0430\u0493\u0437\u0430 \u04af\u0448\u0456\u043d \u043a\u0435\u043b\u0442\u0456\u0440\u0456\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d \u0442\u0435\u0440\u0456\u0441 \u04d9\u0441\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0430\u0437\u0430\u0439\u0442\u0443 \u043c\u0430\u049b\u0441\u0430\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043c\u0435\u043d \u0445\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0430\u0443\u044b\u0441\u0442\u044b\u043c. \u0422\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u0434\u0435\u043d \u049b\u04b1\u0442\u044b\u043b\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d \u0442\u0430\u0493\u044b \u0434\u0430 \u04d9\u0440\u0435\u043a\u0435\u0442\u0442\u0435\u0440 \u0431\u043e\u043b\u0430 \u043c\u0430? \u041c\u04b1\u043d\u044b \u043d\u0430\u049b\u0442\u044b \u0430\u0439\u0442\u0430 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0439\u043c\u044b\u043d, \u0430\u043b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0434\u04d9\u043b \u049b\u0430\u0437\u0456\u0440 \u0431\u04b1\u043b \u043c\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u0436\u043e\u0441\u043f\u0430\u0440\u044b\u043c\u0434\u0430 \u0436\u043e\u049b.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0410\u0443\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430\u043d:\u00a0<strong>\u0420\u0438\u0442\u0430 \u0421\u04d9\u0440\u0441\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article-share article__share\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"reactions _activated\" data-id=\"321\">\n<div class=\"_buttons\">\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u04e9\u043a\u0442\u0435\u043c\u0434\u0435 \u0441\u0456\u0437\u0434\u0435\u0440\u0433\u0435 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0430\u043b\u043c\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f (\u041d\u0410\u0422) \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0448\u0435\u0433\u0443\u0434\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u04d9\u0434\u0456\u0441\u0456\u00a0\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044b \u0430\u0439\u0442\u049b\u0430\u043d \u0435\u0434\u0456\u043a. \u0421\u043e\u043b \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043c \u0430\u0493\u0437\u0430\u0441\u044b\u043d\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0436\u0435\u0442\u043a\u0456\u0437\u0456\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0430\u0442\u044b\u043d \u04d9\u0440\u0442\u04af\u0440\u043b\u0456 \u041d\u0410\u0422 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b \u0436\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u0448\u043e\u043b\u0443\u0434\u044b \u0436\u0430\u0441\u0430\u0493\u0430\u043d \u0435\u0434\u0456\u043a. \u0411\u04b1\u043b \u0436\u043e\u043b\u044b \u043e\u0441\u044b \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u043d\u044b\u04a3 \u0430\u0440\u0442\u044b\u049b\u0448\u044b\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430 \u0442\u043e\u049b\u0442\u0430\u043b\u044b\u043f \u04e9\u0442\u0456\u043f, \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0493\u0430\u043d\u043d\u0430\u043d \u0431\u0435\u0440\u0433\u0456 \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u049b\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439 \u043d\u04d9\u0442\u0438\u0436\u0435 \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0435 \u0430\u043b\u0493\u0430\u043d\u044b \u043c\u0435\u043d \u043d\u0430\u049b\u0442\u044b \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0443\u0448\u044b\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0442\u04d9\u0436\u0456\u0440\u0438\u0431\u0435\u0441\u0456\u043d \u0442\u0430\u043b\u0434\u0430\u0439\u043c\u044b\u0437. \u041d\u0418\u041a\u041e\u0422\u0418\u041d\u0414\u0406 \u0410\u041b\u041c\u0410\u0421\u0422\u042b\u0420\u0410\u0422\u042b\u041d \u0422\u0415\u0420\u0410\u041f\u0418\u042f (\u041d\u0410\u0422) \u0414\u0415\u0413\u0415\u041d\u0406\u041c\u0406\u0417 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":2680,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[508],"tags":[79,80],"class_list":["post-2679","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-densaulyq-bojynsha-kz","tag-zhaman-adetter","tag-taueldiliktermen-kueresu-strategiyalary"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2679","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2679"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2679\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2680"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2679"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2679"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2679"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}