{"id":3288,"date":"2024-02-12T04:44:02","date_gmt":"2024-02-11T23:44:02","guid":{"rendered":"https:\/\/laikos.kz\/?p=3288"},"modified":"2024-09-26T18:22:59","modified_gmt":"2024-09-26T13:22:59","slug":"chem-opasen-lyubimyi-mnogimi-napitok","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/tamaq\/chem-opasen-lyubimyi-mnogimi-napitok\/","title":{"rendered":"\u00ab\u0411\u0456\u0440 \u043b\u0430\u0442\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0448\u0456\u00bb: \u043a\u04e9\u043f\u0448\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u0441\u04af\u0439\u0456\u043a\u0442\u0456 \u0441\u0443\u0441\u044b\u043d\u044b \u043d\u0435\u0441\u0456\u043c\u0435\u043d \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f\u0442\u0456?"},"content":{"rendered":"<div class=\"article__lead\">\n<h5><em>\u049a\u0430\u0437\u0456\u0440\u0433\u0456 \u0437\u0430\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0436\u0435\u0440 \u0431\u0435\u0442\u0456\u043d\u0434\u0435\u0433\u0456 \u0435\u04a3 \u043a\u0435\u04a3\u0456\u043d\u0435\u043d \u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0441\u0443\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456 \u0493\u0430\u043d\u0430 \u0435\u043c\u0435\u0441, \u0441\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u049b\u0430\u0442\u0430\u0440 \u04d9\u0440\u0431\u0456\u0440 \u0430\u0434\u0430\u043c\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u043b\u044b\u043f\u0442\u0430\u0441\u049b\u0430\u043d \u0442\u0430\u04a3\u0435\u0440\u0442\u0435\u04a3\u0433\u0456 \u0442\u04d9\u0440\u0442\u0456\u0431\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0430\u0436\u044b\u0440\u0430\u043c\u0430\u0441 \u0431\u04e9\u043b\u0456\u0433\u0456\u043d\u0435 \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d\u044b \u049b\u0430\u0448\u0430\u043d. \u0421\u043e\u04a3\u0493\u044b \u0437\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0443\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0441\u04af\u0439\u0435\u043d\u0441\u0435\u043a, \u043a\u04af\u043b\u043b\u0456 \u04d9\u043b\u0435\u043c \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u043a\u04af\u043d \u0441\u0430\u0439\u044b\u043d 2,25 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u0430\u0440\u0434\u049b\u0430 \u0436\u0443\u044b\u049b \u0448\u044b\u043d\u044b \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u044b\u043b\u0430\u0434\u044b \u0435\u043a\u0435\u043d, \u0441\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0436\u0435\u0440 \u0448\u0430\u0440\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043a \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0448\u0430\u043c\u0430\u043c\u0435\u043d 60% \u043a\u043e\u0444\u0435\u0433\u0435 \u049b\u04b1\u043c\u0430\u0440 \u0436\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u0410\u043b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u043c\u044b\u043d\u0430\u0434\u0430\u0439 \u0431\u0456\u0440 \u0441\u04b1\u0440\u0430\u049b \u0442\u0443\u044b\u043d\u0434\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d\u044b \u0445\u0430\u049b:\u043e\u0441\u044b \u0441\u0443\u0441\u044b\u043d\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u049b\u04b1\u043c\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b \u049b\u0430\u043d\u0448\u0430\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f\u0441\u0456\u0437 \u0435\u043a\u0435\u043d, \u04d9\u0440\u0456 \u0448\u044b\u043d \u043c\u04d9\u043d\u0456\u0441\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a \u0431\u0430\u0440 \u043c\u0430 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0437\u0438\u044f\u043d\u044b\u043d \u049b\u0430\u043b\u0430\u0439 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0443\u0433\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b? \u041e\u0441\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u04e9\u043f\u0442\u0435\u0433\u0435\u043d \u0441\u0430\u0443\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0436\u0430\u0443\u0430\u0431\u044b\u043d \u0431\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u043c\u0430\u049b\u0430\u043b\u0430\u043c\u044b\u0437\u0434\u0430\u043d \u0442\u0430\u0431\u0430 \u0430\u043b\u0430\u0441\u044b\u0437\u0434\u0430\u0440.<\/em><\/h5>\n<\/div>\n<hr class=\"article__divider\" \/>\n<h2 class=\"article-inner-title aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\u041a\u041e\u0424\u0415\u0418\u041d \u0414\u0415\u0413\u0415\u041d\u0406\u041c\u0406\u0417 \u041d\u0415 \u0416\u04d8\u041d\u0415 \u041e\u041b \u0410\u0414\u0410\u041c \u0410\u0492\u0417\u0410\u0421\u042b\u041d\u0410 \u049a\u0410\u041b\u0410\u0419 \u04d8\u0421\u0415\u0420 \u0415\u0422\u0415\u0414\u0406?<\/h2>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p>\u0422\u0430\u0431\u0438\u0493\u0430\u0442 \u0437\u0430\u04a3\u0434\u044b\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0440\u044b \u0442\u04b1\u0440\u044b\u0493\u044b\u0441\u044b\u043d\u0430\u043d \u049b\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d \u0431\u043e\u043b\u0441\u0430\u049b, \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d \u2013 \u0431\u04b1\u043b \u043d\u0430\u0493\u044b\u0437 \u0443. \u04e8\u0441\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a\u0442\u0435\u0440 \u043e\u043d\u044b \u0431\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u0442\u0430\u04a3\u0435\u0440\u0442\u0435\u04a3\u0433\u0456 \u043a\u04e9\u04a3\u0456\u043b-\u043a\u04af\u0439\u0456\u043c\u0456\u0437\u0434\u0456 \u0436\u0430\u049b\u0441\u0430\u0440\u0442\u0443 \u043c\u0430\u049b\u0441\u0430\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0436\u0438\u043d\u0430\u049b\u0442\u0430\u043c\u0430\u0439\u0434\u044b. \u041e\u043b\u0430\u0440 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0436\u0430\u043f\u044b\u0440\u0430\u049b\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d, \u0441\u0430\u0431\u0430\u049b\u0442\u0430\u0440\u044b \u043c\u0435\u043d \u0434\u04d9\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456\u043d \u0436\u0435\u0439\u0442\u0456\u043d \u04d9\u0440\u0442\u04af\u0440\u043b\u0456 \u0437\u0438\u044f\u043d\u043a\u0435\u0441 \u0436\u04d9\u043d\u0434\u0456\u043a\u0442\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d \u049b\u043e\u0440\u0493\u0430\u043d\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d, \u0441\u043e\u043d\u0434\u0430\u0439-\u0430\u049b \u0442\u043e\u0437\u0430\u04a3\u0434\u0430\u043d\u0434\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u044b\u043d\u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0434\u044b\u0440\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d \u0436\u0438\u043d\u0430\u0439\u0434\u044b. \u0416\u04d9\u043d\u0434\u0456\u043a\u0442\u0435\u0440 \u043e\u0441\u044b \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0436\u0435\u043f \u049b\u043e\u044f\u0434\u044b \u0434\u0430, \u0443\u043b\u0430\u043d\u044b\u043f \u049b\u0430\u043b\u044b\u043f, \u043d\u04d9\u0442\u0438\u0436\u0435\u0441\u0456\u043d\u0434\u0435 \u04e9\u0441\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0436\u0435\u0443\u0434\u0456 \u0442\u043e\u049b\u0442\u0430\u0442\u0430\u0434\u044b. \u0411\u04b1\u043b \u04e9\u0437 \u0430\u043b\u0434\u044b\u043d\u0430 \u04e9\u0441\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0436\u04d9\u043d\u0434\u0456\u043a\u0442\u0435\u0440\u0433\u0435 \u049b\u0430\u0440\u0441\u044b \u0445\u0438\u043c\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0441\u043e\u0493\u044b\u0441\u0442\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440 \u0442\u04af\u0440\u0456 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043a \u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0414\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0493\u0430 \u043e\u043b \u043e\u0441\u044b\u043d\u0448\u0430\u043c\u0430 \u049b\u0430\u0442\u0442\u044b \u0443\u043b\u0430\u043d\u0434\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448 \u04d9\u0441\u0435\u0440 \u0435\u0442\u043f\u0435\u0439\u0434\u0456, \u04e9\u0439\u0442\u043a\u0435\u043d\u0456 \u0431\u0456\u0437 \u0436\u04d9\u043d\u0434\u0456\u043a\u0442\u0435\u0440\u0433\u0435 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u04d9\u043b\u0434\u0435\u049b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u04af\u043b\u043a\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u043c\u0456\u0437. \u0410\u043b \u043e\u043d\u044b\u04a3, \u043c\u04d9\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d, \u0441\u0435\u0440\u0433\u0456\u0442\u043a\u0456\u0448 \u04d9\u0441\u0435\u0440\u0456 \u0431\u0430\u0440\u0448\u044b\u043b\u044b\u049b. \u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u049b\u0430\u043b\u0430\u0439 \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u043b\u0435\u0443 \u043a\u0435\u0440\u0435\u043a \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u04e9\u0437\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u049b\u0430\u043d\u0448\u0430 \u0456\u0448\u0435\u0442\u0456\u043d\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0434\u0456\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=EvLaVr4HDbY\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u049b\u0430\u043b\u0430\u0439 \u0430\u043d\u044b\u049b\u0442\u0430\u0443\u0493\u0430<\/a><\/span><\/strong>\u00a0\u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b? \u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043d\u0456\u04a3 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0442\u044b \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0456 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0442\u04af\u0441\u0456\u043d\u0456\u043a \u0431\u0430\u0440, \u043e\u0493\u0430\u043d \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043d\u0456\u04a3 75 \u043c\u0433 \u043a\u0456\u0440\u0435\u0434\u0456. \u049a\u0430\u0440\u0430\u043f\u0430\u0439\u044b\u043c \u0442\u0456\u043b\u043c\u0435\u043d \u0430\u0439\u0442\u0430\u0440 \u0431\u043e\u043b\u0441\u0430\u049b, \u0431\u04b1\u043b \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0442\u044b \u0431\u0456\u0440 \u0448\u044b\u043d\u044b \u044d\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0441\u04e9\u0437.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-gallery aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<div class=\"fotorama--hidden\"><\/div>\n<div class=\"fotorama fotorama1719598842219\" data-nav=\"thumbs\" data-fit=\"cover\" data-width=\"100%\">\n<div class=\"fotorama__wrap fotorama__wrap--css3 fotorama__wrap--slide fotorama__wrap--toggle-arrows\">\n<div class=\"fotorama__stage\">\n<div class=\"fotorama__stage__shaft\">\n<div class=\"fotorama__stage__frame fotorama__active fotorama__loaded fotorama__loaded--img\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"fotorama__img alignnone\" src=\"https:\/\/nizhevred.kz\/storage\/blocks\/Ls6f1Rw3m3ord4TXbcRv0JrnXwmKcupEzeQEnlCv.png\" alt=\"\u041a\u043e\u0444\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\" width=\"1754\" height=\"1133\" \/><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"fotorama__video-close\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0410\u0434\u0430\u043c \u043a\u043e\u0444\u0435\u043d\u0456 \u0456\u0448\u043a\u0435\u043d \u0431\u043e\u0439\u0434\u0430\u043d \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u043d \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043d\u0456\u04a3 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f\u0441\u044b \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b\u043b\u0430\u0439 \u0442\u04af\u0441\u0435\u0434\u0456 \u0434\u0435, \u04d9\u0440\u0456 45\u201360 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0442\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u04e9\u0437\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0448\u0430\u0440\u044b\u049b\u0442\u0430\u0443 \u0448\u0435\u0433\u0456\u043d\u0435 \u0436\u0435\u0442\u0435\u0434\u0456. \u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d \u0430\u0493\u0437\u0430\u0434\u0430\u043d \u0442\u0435\u043a 5\u20136 \u0441\u0430\u0493\u0430\u0442\u0442\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u0493\u0430\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u0448\u044b\u0493\u0430\u0440\u044b\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0410\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0435\u043a\u0456 \u0442\u04af\u0440\u0456 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b. \u041a\u0435\u0439\u0431\u0456\u0440\u0435\u0443\u043b\u0435\u0440\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0431\u0430\u0443\u044b\u0440 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0436\u044b\u043b\u0434\u0430\u043c \u044b\u0434\u044b\u0440\u0430\u0442\u0430\u0434\u044b. \u0421\u043e\u043d\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u043d \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0433\u0456\u0442\u0435\u0442\u0456\u043d \u04d9\u0441\u0435\u0440 \u0434\u0435 \u0431\u0456\u0440\u043d\u0435\u0448\u0435 \u0441\u0430\u0493\u0430\u0442\u0442\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d-\u0430\u049b \u0493\u0430\u0439\u044b\u043f \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b \u0435\u043a\u0435\u043d. \u0410\u043b \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430\u043b\u0430\u0440\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0431\u0430\u0443\u044b\u0440 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0440 \u044b\u0434\u044b\u0440\u0430\u0442\u0430\u0434\u044b \u0434\u0430, \u043e\u043b \u049b\u0430\u043d\u043d\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 8 \u0441\u0430\u0493\u0430\u0442\u049b\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u044b\u043f \u0436\u04af\u0440\u0443\u0456 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d. \u041e\u0441\u044b\u0493\u0430\u043d \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0441\u0435\u0440\u0433\u0435\u043a\u0442\u0435\u043d\u0443\u0456, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u0442\u04af\u043d\u0433\u0435 \u0448\u0435\u0439\u0456\u043d \u0441\u043e\u0437\u044b\u043b\u0443\u044b \u04d9\u0431\u0434\u0435\u043d \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b. \u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043d\u0456\u04a3 \u04d9\u0441\u0435\u0440\u0456\u043d \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043c\u0430\u049b\u0441\u0430\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0456\u0448\u0456\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0448\u044b\u043d\u044b-\u0430\u044f\u049b\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0441\u0430\u043d\u044b\u043d \u04b1\u043b\u0493\u0430\u0439\u0442\u0443 \u2013 \u043c\u04af\u043b\u0434\u0435\u043c \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441 \u0456\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435\u0439\u0442\u0456\u043d \u04d9\u0434\u0456\u0441-\u0442\u04d9\u0441\u0456\u043b. \u0415\u043a\u0456 \u0448\u044b\u043d\u044b \u043a\u043e\u0444\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u04e9\u0437\u0456 \u043c\u0438\u044b\u043c\u044b\u0437\u0434\u0430\u0493\u044b \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0436\u0430\u0440\u0442\u044b\u0441\u044b\u043d \u0434\u0435\u0440\u043b\u0456\u043a \u0431\u04b1\u0493\u0430\u0442\u0442\u0430\u043f \u0442\u0430\u0441\u0442\u0430\u0439\u0434\u044b. \u0411\u04b1\u043b \u0436\u0430\u043b\u043f\u044b \u0436\u04af\u0439\u043a\u0435 \u0436\u04af\u0439\u0435\u0441\u0456\u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0456\u0441 \u044b\u049b\u043f\u0430\u043b\u044b\u043d \u0442\u0438\u0433\u0456\u0437\u0456\u043f, \u043c\u0430\u0437\u0430\u0441\u044b\u0437\u0434\u044b\u049b \u043f\u0435\u043d \u0430\u0448\u0443\u0448\u0430\u04a3\u0434\u044b\u049b \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0441\u0435\u0437\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0442\u0443\u0434\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b. 500 \u043c\u0433 \u0430\u0441\u0430\u0442\u044b\u043d \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043d\u0456\u04a3 \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0456 \u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u044b\u049b \u0436\u04af\u0439\u043a\u0435 \u0436\u04af\u0439\u0435\u0441\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0442\u0435\u0436\u0435\u0443 \u049b\u0430\u0431\u0456\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d \u00ab\u04e9\u0448\u0456\u0440\u0435\u0434\u0456\u00bb. \u042f\u0493\u043d\u0438, \u0430\u0434\u0430\u043c \u0442\u0435\u0436\u0435\u0433\u0456\u0448\u0456 \u0456\u0441\u0442\u0435\u043d \u0448\u044b\u049b\u049b\u0430\u043d \u043a\u04e9\u043b\u0456\u043a\u043a\u0435 \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<h2 class=\"article-inner-title aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\u041a\u041e\u0424\u0415\u0418\u041d\u041e\u041c\u0410\u041d\u0418\u042f \u0414\u0415\u0413\u0415\u041d\u0406\u041c\u0406\u0417 \u041d\u0415?<\/h2>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p>\u0416\u0430\u043b\u043f\u044b \u0430\u043b\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0441\u0442\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0443\u043b\u044b\u049b\u049b\u0430 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0442\u04af\u0439\u0442\u043a\u0456\u043b\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0436\u0456\u043a\u0442\u0435\u0443 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u0430\u0443 \u043c\u0430\u049b\u0441\u0430\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u044b\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d \u00ab\u041f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0430\u0443\u044b\u0442\u049b\u0443\u043b\u0430\u0440 \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u043d\u04b1\u0441\u049b\u0430\u0443\u043b\u044b\u0493\u044b\u043d\u0434\u0430 (DSM-5)\u00bb \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a<strong><span style=\"color: #ff6600;\">\u00a0<a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/www.verywellmind.com\/caffeine-addiction-4157287#:~:text=Caffeine%20addiction%20is%20the%20excessive,chemical%20changes%20in%20the%20brain\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0440\u0435\u0441\u043c\u0438 \u0442\u04af\u0440\u0434\u0435 \u0442\u0430\u043d\u044b\u043b\u043c\u0430\u0493\u0430\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d<\/a><\/span><\/strong>, \u04d9\u0440\u0456 \u049b\u043e\u0441\u044b\u043c\u0448\u0430 \u0437\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0443\u0434\u0456 \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0435\u0442\u0435\u0442\u0456\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456\u043c\u0435\u043d, \u043e\u0441\u044b \u043d\u04b1\u0441\u049b\u0430\u0443\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f\u0493\u0430 \u0434\u0430 \u0442\u04d9\u043d \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d \u0438\u043d\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u049b\u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u0443 \u043d\u044b\u0448\u0430\u043d\u0430\u0442\u044b \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u043a\u0435\u0439\u0431\u0456\u0440 \u043c\u04d9\u0441\u0435\u043b\u0435\u043b\u0435\u0440 \u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044b \u0441\u04e9\u0437 \u049b\u043e\u0437\u0493\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f (\u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a) \u0431\u04af\u043a\u0456\u043b \u04d9\u043b\u0435\u043c \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u0435\u04a3 \u043a\u0435\u04a3\u0456\u043d\u0435\u043d \u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u0431\u0456\u0440 \u0442\u04af\u0440\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u0410\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u043a\u04e9\u0431\u0456 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u0442\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0448\u0430\u0439, \u044b\u0441\u0442\u044b\u049b \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u0436\u04d9\u043d\u0435, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u043a\u04e9\u043f\u0448\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u0441\u04af\u0439\u0456\u043a\u0442\u0456 \u043a\u043e\u043a\u0430-\u043a\u043e\u043b\u0430\u0441\u044b \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0456 \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435\u0441\u0435\u0442\u0456\u043d \u0441\u0443\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u0442\u04b1\u0440\u0430\u049b\u0442\u044b \u0442\u04af\u0440\u0434\u0435 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u044b\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b.\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/7300333.ru\/patients\/partners\/kofeinomaniya\/#:~:text=%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%E2%80%93%20%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%8F%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u04d8\u0440\u0442\u04af\u0440\u043b\u0456 \u0435\u043b\u0434\u0435\u0440\u0434\u0435 \u0436\u04af\u0440\u0433\u0456\u0437\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d<\/a><\/span><\/strong>\u00a0\u0437\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0443\u043b\u0435\u0440 \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u043a\u0435\u043d\u0434\u0435\u0439, \u043e\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0441\u0443\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u0442\u04b1\u0440\u0430\u049b\u0442\u044b \u0442\u04af\u0440\u0434\u0435 \u0456\u0448\u0435\u0442\u0456\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0448\u0430\u043c\u0430\u043c\u0435\u043d 30% \u0430\u043b\u0443\u0430\u043d \u0442\u04af\u0440\u043b\u0456 \u0434\u04d9\u0440\u0435\u0436\u0435\u0434\u0435\u0433\u0456 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f\u0493\u0430 \u0431\u0435\u0439\u0456\u043c \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0430\u0442\u044b\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 80% \u043a\u043e\u0444\u0435\u0433\u0435 \u049b\u04b1\u043c\u0430\u0440 \u0436\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u0441\u0430\u043d\u0430\u043b\u0441\u0430, 20% \u0448\u0430\u0439\u0434\u044b \u04b1\u043d\u0430\u0442\u0430\u0434\u044b \u0435\u043a\u0435\u043d. \u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u0441\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b \u04d9\u0440\u0442\u04af\u0440\u043b\u0456 \u0431\u043e\u043b\u0443\u044b \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d, \u0441\u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0436\u0435\u04a3\u0456\u043b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0436\u0430\u0439\u0441\u044b\u0437\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u0436\u04af\u0440\u0435\u043a-\u049b\u0430\u043d \u0442\u0430\u043c\u044b\u0440\u043b\u0430\u0440\u044b \u043c\u0435\u043d \u0436\u04af\u0439\u043a\u0435 \u0441\u0438\u044f\u049b\u0442\u044b \u0436\u04af\u0439\u0435\u043b\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0430\u0443\u044b\u0440 \u0434\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0440\u0456\u043d\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u049b\u0430\u043c\u0442\u0443\u044b \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0422\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u0431\u04b1\u043b \u0442\u04af\u0440\u0456, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441\u049b\u0430 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u043f\u0435\u043d \u0434\u0435 \u04af\u043d\u0434\u0435\u0441\u0443\u0456 \u04d9\u0431\u0434\u0435\u043d \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d, \u04e9\u0439\u0442\u043a\u0435\u043d\u0456 \u043a\u0435\u0439\u0431\u0456\u0440 \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440 \u04e9\u0437\u0434\u0435\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0430\u049b\u044b\u043b-\u043e\u0439 \u0436\u04d9\u043d\u0435\/\u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441\u0442\u0430\u0493\u044b \u04e9\u043d\u0456\u043c\u0434\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456\u043d \u0436\u0430\u049b\u0441\u0430\u0440\u0442\u0443 \u043c\u0430\u049b\u0441\u0430\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043e\u0441\u044b \u0437\u0430\u0442\u0442\u0435\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u044b\u043d\u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0434\u044b\u0440\u0443\u0448\u044b \u04d9\u0441\u0435\u0440\u0456\u043d \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u043d\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u0422\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u043a\u0435\u0437 \u043a\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d \u0442\u04af\u0440\u0456\u043d\u0434\u0435\u0433\u0456\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0443\u0434\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u044b \u043d\u04d9\u0442\u0438\u0436\u0435\u043b\u0435\u0440 \u043a\u0435\u0439\u0434\u0435 \u043a\u04af\u0448-\u049b\u0443\u0430\u0442\u0442\u044b\u04a3 \u0442\u0430\u043f\u0448\u044b\u043b\u044b\u0493\u044b \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u00ab\u0436\u0430\u0441\u044b\u0440\u044b\u043d\u00bb \u0442\u04af\u0439\u0442\u043a\u0456\u043b\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0431\u04af\u0440\u043a\u0435\u043c\u0435\u043b\u0443\u0456 \u0434\u0435 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<h2 class=\"article-inner-title aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\u041a\u041e\u0424\u0415\u0418\u041d\u0413\u0415 \u0422\u04d8\u0423\u0415\u041b\u0414\u0406\u041b\u0406\u041a\u0422\u0406\u04a2 \u0421\u0415\u0411\u0415\u041f\u0422\u0415\u0420\u0406 \u049a\u0410\u041d\u0414\u0410\u0419?<\/h2>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d \u0448\u0430\u0440\u0448\u0430\u0493\u0430\u043d\u0434\u044b\u049b \u0441\u0435\u0437\u0456\u043c\u0456 \u04af\u0448\u0456\u043d \u0436\u0430\u0443\u0430\u043f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0456\u043d \u0437\u0430\u0442\u0442\u0435\u043a \u2013 \u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d\u043d\u0456\u04a3 \u04d9\u0440\u0435\u043a\u0435\u0442 \u0435\u0442\u0443\u0456\u043d \u0431\u04b1\u0493\u0430\u0442\u0442\u0430\u0439 \u043e\u0442\u044b\u0440\u044b\u043f, \u043c\u0438\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u043d\u0430\u0493\u0430\u0442\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0436\u04af\u0439\u0435\u0441\u0456\u043d\u0435 \u044b\u049b\u043f\u0430\u043b \u0435\u0442\u0456\u043f, \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d \u0434\u0435\u043f \u0430\u0442\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0445\u0438\u043c\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0437\u0430\u0442\u0442\u0435\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u0431\u04e9\u043b\u0456\u043d\u0443\u0456\u043d \u0442\u0443\u0434\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b. \u0414\u043e\u0444\u0430\u043c\u0438\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u044b \u04e9\u0437\u0456\u043d-\u04e9\u0437\u0456 \u0436\u0430\u049b\u0441\u044b \u0441\u0435\u0437\u0456\u043d\u0443\u0456\u043d\u0435 \u043c\u04d9\u0436\u0431\u04af\u0440\u043b\u0435\u0439\u0434\u0456, \u043e\u0441\u044b\u043b\u0430\u0439\u0448\u0430 \u043b\u04d9\u0437\u0437\u0430\u0442 \u0430\u043b\u0443 \u049b\u0430\u0439\u0442\u0430\u043b\u044b\u043c\u044b\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u0439 \u043e\u0442\u044b\u0440\u044b\u043f, \u0431\u04b1\u043b \u04e9\u0437 \u043a\u0435\u0437\u0435\u0433\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u04d9\u0440\u0456 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0439 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0443\u0434\u044b \u0436\u0430\u043b\u0493\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0443\u0493\u0430 \u0438\u0442\u0435\u0440\u043c\u0435\u043b\u0435\u0439\u0434\u0456 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0436\u0430\u0493\u044b\u043c\u0434\u044b \u049b\u0443\u0430\u0442\u0442\u0430\u043d\u0443\u0434\u044b (\u043a\u043e\u0444\u0435 = \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f) \u0441\u0435\u0437\u0456\u043d\u0443\u0433\u0435 \u044b\u043d\u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0434\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b. \u0423\u0430\u049b\u044b\u0442 \u04e9\u0442\u0435 \u043a\u0435\u043b\u0435 \u0430\u0493\u0437\u0430\u043d\u044b\u04a3 \u043e\u0441\u044b \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0431\u0435\u043b\u0441\u0435\u043d\u0434\u0456 \u0437\u0430\u0442\u0442\u0435\u043a\u043a\u0435 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0442\u04e9\u0437\u0456\u043c\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a \u0434\u04d9\u0440\u0435\u0436\u0435\u0441\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0443\u0456\u043d\u0435 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0430\u0434\u0430\u043c\u0493\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0433\u0435\u043a\u0442\u0435\u043d\u0443 \u043c\u0435\u043d \u0437\u0435\u0439\u0456\u043d \u049b\u043e\u044e\u0434\u044b\u04a3 \u0441\u043e\u043b \u0431\u0456\u0440 \u0434\u0435\u04a3\u0433\u0435\u0439\u0456\u043d\u0435 \u049b\u043e\u043b \u0436\u0435\u0442\u043a\u0456\u0437\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0430\u0440\u0493\u0430\u043d \u0441\u0430\u0439\u044b\u043d \u043a\u04e9\u0431\u0456\u0440\u0435\u043a \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0456 \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0414\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u0445\u0438\u043c\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u04af\u0434\u0435\u0440\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d \u0431\u04e9\u043b\u0435\u043a \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u0434\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043b\u0430\u0440\u043c\u0435\u043d \u0448\u0430\u0440\u0442\u0442\u0430\u043b\u0443\u044b \u0431\u0435\u043a \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d. \u0417\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0443\u043b\u0435\u0440 \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u0456\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439, \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0433\u0435 \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430\u0493\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b (\u0456\u0448\u0456\u043d\u0430\u0440\u0430) \u0431\u043e\u043b\u0443\u044b \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b. \u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u049b\u0430\u0442\u0430\u0440\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/diamondrehabthailand.com\/what-is-caffeine-addiction\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0421\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u041c\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0442\u0456\u04a3<\/a><\/span><\/strong>\u00a0\u0436\u0435\u0442\u0435\u043a\u0448\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456\u043c\u0435\u043d \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441 \u0456\u0441\u0442\u0435\u0439\u0442\u0456\u043d \u0493\u044b\u043b\u044b\u043c\u0438 \u0442\u043e\u043f \u0442\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a \u04af\u0448\u0456\u043d \u0442\u04b1\u049b\u044b\u043c \u049b\u0443\u0430\u043b\u0430\u0443\u0448\u044b\u043b\u044b\u049b \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440\u0456 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d \u043c\u0435\u043d \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u0433\u0435 \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456 \u04af\u0448\u0456\u043d \u0442\u04b1\u049b\u044b\u043c \u049b\u0443\u0430\u043b\u0430\u0443\u0448\u044b\u043b\u044b\u049b \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440\u0456\u043d\u0435 \u04b1\u049b\u0441\u0430\u0439\u0434\u044b \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u049b\u043e\u0440\u044b\u0442\u044b\u043d\u0434\u044b\u0493\u0430 \u043a\u0435\u043b\u0456\u043f \u043e\u0442\u044b\u0440.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f\u043d\u044b \u043d\u0430\u0448\u0430\u0440\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0442\u04af\u0441\u0443\u0456 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d \u0442\u0430\u0493\u044b \u0434\u0430 \u0431\u0456\u0440 \u0430\u0441\u0430 \u043c\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456 \u049b\u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u0443 \u043d\u044b\u0448\u0430\u043d\u0430\u0442\u044b \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u0418\u04d9, \u0434\u04d9\u043b \u0441\u043e\u043b\u0430\u0439, \u0436\u0430\u04a3\u044b\u043b\u044b\u0441 \u0435\u0441\u0442\u0456\u0433\u0435\u043d \u0436\u043e\u049b\u0441\u044b\u0437 \u2013 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043d\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443 \u043a\u0435\u0437\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0448\u0430\u0440\u0448\u0430\u0493\u0430\u043d\u0434\u044b\u049b \u043f\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441\u0442\u044b\u04a3 \u0430\u0443\u044b\u0440\u0441\u044b\u043d\u0443\u044b \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0435\u0440\u0456\u043d \u0436\u0435\u04a3\u0456\u043b\u0434\u0435\u0442\u0443\u0433\u0435 \u0442\u044b\u0440\u044b\u0441\u044b\u043f, \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u043a\u04e9\u0431\u0456 \u043a\u04af\u043d \u0441\u0430\u0439\u044b\u043d \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0443\u0434\u044b \u0436\u0430\u043b\u0493\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0434\u0456, \u0441\u043e\u043d\u044b\u04a3 \u043d\u04d9\u0442\u0438\u0436\u0435\u0441\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u043e\u0441\u044b \u0437\u0430\u0442\u049b\u0430 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043b\u044b\u049b \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456 \u0430\u0440\u0442\u0430 \u0442\u04af\u0441\u0435\u0434\u0456. \u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0443\u0434\u044b \u0442\u043e\u049b\u0442\u0430\u0442\u0443 \u043d\u044b\u0448\u0430\u043d\u0430\u0442\u044b \u04d9\u043b\u0434\u0435\u0431\u0456\u0440 \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u0441\u043e\u049b\u043f\u0430\u0493\u0430 \u04b1\u043b\u0430\u0441\u0443\u044b \u0431\u0435\u043a \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d, \u0434\u0435\u043c\u0435\u043a \u043e\u043d\u044b \u04af\u0437\u0443 \u049b\u0438\u044b\u043d\u0493\u0430 \u0441\u043e\u0493\u044b\u043f, \u043e\u0441\u044b \u0442\u04b1\u0441\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u049b\u0430\u0431\u044b\u043b\u0434\u0430\u0443 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u0448\u0430 \u0436\u0435\u04a3\u0456\u043b\u0434\u0435\u0443\u0456\u043d\u0435 \u04d9\u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456 \u0434\u0435, \u0441\u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0441\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430\u043d \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a \u043a\u04af\u0448\u0435\u0439\u0435 \u0442\u04af\u0441\u0456\u043f, \u043e\u043d\u044b \u0442\u04b1\u0440\u0430\u049b\u0442\u044b \u0442\u04af\u0440\u0434\u0435 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0443 \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442\u0442\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<h2 class=\"article-inner-title aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\u041a\u041e\u0424\u0415\u0418\u041d\u0413\u0415 \u0422\u04d8\u0423\u0415\u041b\u0414\u0406\u041b\u0406\u041a\u0422\u0406\u04a2 \u0411\u0415\u041b\u0413\u0406\u041b\u0415\u0420\u0406<\/h2>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p>\u0416\u0430\u043b\u043f\u044b \u0430\u043b\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0431\u043e\u043b\u0493\u0430\u043d\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u043d, \u043e\u043d\u044b \u0448\u0430\u043c\u0430\u0434\u0430\u043d \u0442\u044b\u0441 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0443 \u043c\u0438 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0436\u04af\u0439\u043a\u0435 \u0436\u04af\u0439\u0435\u0441\u0456\u043d \u044b\u043d\u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0434\u044b\u0440\u0443\u0493\u0430 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0431\u0456\u0440\u049b\u0430\u0442\u0430\u0440 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0442\u0443\u0434\u044b\u0440\u0443\u044b \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b. \u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f\u0434\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0442\u0456\u0437\u0456\u043c\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0431\u0430\u0441 \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u0443 \u043c\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441\u0442\u044b\u04a3 \u0430\u0443\u044b\u0440\u0441\u044b\u043d\u0443\u044b \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u0436\u0438\u0456 \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435\u0441\u0442\u0456\u0440\u0443\u0433\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b. \u041c\u04b1\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u0442\u044b \u0441\u0435\u0431\u0435\u0431\u0456 \u0431\u0430\u0441 \u043c\u0438\u044b\u043d\u0430 \u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d \u049b\u0430\u043d \u0430\u0493\u044b\u043c\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0443\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0436\u0430\u0442\u044b\u0440.\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/diamondrehabthailand.com\/what-is-caffeine-addiction\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0417\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0443\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435<\/a>\u00a0<\/span><\/strong>\u0441\u04d9\u0439\u043a\u0435\u0441 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d \u043c\u0438\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u043d\u0430\u0493\u044b\u043c\u044b\u043d 30%-\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0456\u043f \u0436\u0456\u0431\u0435\u0440\u0443\u0433\u0435 \u0434\u0435 \u049b\u0430\u0431\u0456\u043b\u0435\u0442\u0442\u0456.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u0493\u044b \u0434\u0430 \u0431\u0456\u0440 \u043a\u0435\u04a3\u0456\u043d\u0435\u043d \u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456 \u043c\u0430\u0437\u0430\u0441\u044b\u0437\u0434\u044b\u049b \u0441\u0435\u0437\u0456\u043c\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u0441\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b. 2022 \u0436\u044b\u043b\u044b \u04e9\u0442\u043a\u0456\u0437\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0442\u0456\u04a3 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0493\u0430\u043b\u044b\u043c\u0434\u0430\u0440 \u043c\u044b\u043d\u0430 \u0431\u0456\u0440 \u049b\u043e\u0440\u044b\u0442\u044b\u043d\u0434\u044b\u0493\u0430 \u043a\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d: 5 \u0448\u044b\u043d\u044b-\u0430\u044f\u049b \u043a\u043e\u0444\u0435\u0433\u0435 \u0442\u0435\u04a3 \u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043d\u0456\u04a3 \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0456 \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b\u049b \u0431\u04b1\u0437\u044b\u043b\u044b\u0441\u0442\u0430\u0440\u044b \u0431\u0430\u0440 \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u04af\u0440\u0435\u0439\u043b\u0456 \u0448\u0430\u0431\u0443\u044b\u043b\u0493\u0430 \u0431\u043e\u0439 \u0430\u043b\u0434\u044b\u0440\u0430 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d\u044b\u043d, \u0441\u043e\u043d\u0434\u0430\u0439-\u0430\u049b, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u0441\u0430\u0443 \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u04e9\u0437\u0434\u0435\u0440\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0434\u0435 \u043c\u0430\u0437\u0430\u0441\u044b\u0437\u0434\u044b\u049b \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0435\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0443\u044b\u043d\u0430 \u0430\u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u049b\u0430\u0442\u0430\u0440 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0435\u0440 \u0442\u0456\u0437\u0456\u043c\u0456\u043d\u0435 \u0434\u0435\u043d\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u0434\u0456\u0440\u0456\u043b\u0434\u0435\u0443\u0456, \u049b\u0430\u043d \u049b\u044b\u0441\u044b\u043c\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b\u043b\u0430\u0443\u044b, \u0436\u04af\u0440\u0435\u043a \u0441\u043e\u0493\u0443 \u0436\u0438\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0430\u0440\u0442\u0443\u044b \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0436\u04af\u0440\u0435\u043a \u044b\u0440\u0493\u0430\u0493\u044b\u043d\u0430 \u0431\u0430\u0439\u043b\u0430\u043d\u044b\u0441\u0442\u044b \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u0434\u0430 \u0430\u0443\u044b\u0442\u049b\u0443\u043b\u0430\u0440, \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0434\u0435 \u04b1\u0439\u049b\u044b\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0442\u044b\u0441\u0442\u044b \u0442\u04af\u0439\u0442\u043a\u0456\u043b\u0434\u0435\u0440 \u0441\u0435\u043a\u0456\u043b\u0434\u0456 \u0441\u0438\u043f\u0442\u043e\u043c\u0434\u0430\u0440 \u043a\u0456\u0440\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<h2 class=\"article-inner-title aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\u0415\u041c\u0414\u0415\u0423 \u0422\u04d8\u0421\u0406\u041b\u0414\u0415\u0420\u0406, \u041d\u0415\u041c\u0415\u0421\u0415 \u0417\u0418\u042f\u041d\u0414\u042b \u0422\u04e8\u041c\u0415\u041d\u0414\u0415\u0422\u0423\u0414\u0406\u04a2 \u0416\u041e\u041b\u042b \u049a\u0410\u041d\u0414\u0410\u0419?<\/h2>\n<div class=\"article-text aos-init aos-animate\" data-aos=\"fade-up\">\n<p>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u043a\u0435 \u049b\u0430\u0440\u0441\u044b \u043a\u04af\u0440\u0435\u0441 \u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044b \u0441\u04e9\u0437 \u049b\u043e\u0437\u0493\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0435\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456\u043d\u0448\u0456 \u0436\u04d9\u043d\u0435, \u0431\u04d9\u043b\u043a\u0456\u043c, \u0435\u04a3 \u049b\u043e\u043b\u0436\u0435\u0442\u0456\u043c\u0434\u0456 \u0442\u04d9\u0441\u0456\u043b\u0456 \u0434\u0435\u043f \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0442\u044b\u043d \u04e9\u0437\u0433\u0435\u0440\u0442\u0443\u0434\u0456 \u0430\u0439\u0442\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0411\u04b1\u043b \u0442\u04d9\u0441\u0456\u043b \u0435\u04a3 \u0430\u043b\u0434\u044b\u043c\u0435\u043d \u0435\u0448\u049b\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0434\u0430 \u0431\u0456\u0440 \u043a\u04d9\u0441\u0456\u0431\u0438 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u043a\u0435 \u0436\u04af\u0433\u0456\u043d\u0443\u0434\u0456 \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0435\u0442\u043f\u0435\u0439\u0434\u0456, \u04d9\u0440\u0456 \u0430\u0434\u0430\u043c \u043e\u043d\u044b \u04e9\u0437 \u0431\u0435\u0442\u0456\u043c\u0435\u043d \u0436\u04af\u0437\u0435\u0433\u0435 \u0430\u0441\u044b\u0440\u0430 \u0430\u043b\u0430\u0434\u044b. \u04e8\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0442\u044b\u043d \u04e9\u0437\u0433\u0435\u0440\u0442\u0443\u0434\u0456\u04a3 \u043d\u0435\u0433\u0456\u0437\u0433\u0456 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0456\u043b\u0435\u0440\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0443\u0434\u044b \u049b\u0430\u0434\u0430\u0493\u0430\u043b\u0430\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u0411\u04b1\u043b \u043a\u04af\u043d\u0434\u0435\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u044b\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u043d\u0456\u04a3 \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0456\u043d \u0431\u0456\u0440\u0442\u0435-\u0431\u0456\u0440\u0442\u0435 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0443, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u043c\u0430\u0441\u0430 \u0442\u0430\u043c\u0430\u049b \u049b\u0430\u0431\u044b\u043b\u0434\u0430\u0443 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u044b\u043d\u0430\u043d \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435\u0441\u0435\u0442\u0456\u043d \u0441\u0443\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u043c\u04af\u043b\u0434\u0435\u043c \u0448\u044b\u0493\u0430\u0440\u044b\u043f \u0442\u0430\u0441\u0442\u0430\u0443\u0434\u044b \u049b\u0430\u043c\u0442\u0443\u044b \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d. \u0410\u043b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u043a\u0435\u0439\u0431\u0456\u0440 \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u043b\u0430\u0440\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0443\u0434\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u049b\u0430\u043d\u043d\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u0430\u0439\u044b\u0440\u043c\u0430\u0448\u044b\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b \u0441\u0435\u0437\u0456\u043d\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d \u0431\u0456\u0440 \u0430\u043f\u0442\u0430\u0434\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f \u0435\u043a\u0456 \u0430\u043f\u0442\u0430\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d\u0433\u0456 \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442 \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u043a\u0435 \u044b\u049b\u043f\u0430\u043b \u0435\u0442\u0443\u0456 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0442\u044b\u043c\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0441\u049b\u0430 \u0434\u0430 \u049b\u044b\u0440\u043b\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0440 \u0430\u0443\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430\u043d \u043c\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b. \u0411\u04b1\u043b \u04b1\u0439\u049b\u044b\u043d\u044b \u049b\u0430\u043d\u0434\u044b\u0440\u044b\u043f \u0436\u04af\u0440\u0443, \u0434\u04b1\u0440\u044b\u0441 \u0442\u0430\u043c\u0430\u049b\u0442\u0430\u043d\u0443, \u0436\u0430\u0442\u0442\u044b\u0493\u0443\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u0436\u0430\u0441\u0430\u0443 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0435 \u0442\u04e9\u0437\u0456\u043c\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a \u0442\u0430\u043d\u044b\u0442\u0443 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0436\u0430\u0439\u0442\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u0430\u043c\u0442\u0438\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0415\u0433\u0435\u0440 \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0442\u044b\u043d \u04e9\u0437\u0433\u0435\u0440\u0442\u0443 \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u04e9\u0437 \u0431\u0435\u0442\u0456\u043d\u0448\u0435 \u0436\u0430\u0441\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0442\u0430\u043b\u043f\u044b\u043d\u044b\u0441\u0442\u0430\u0440 \u0441\u0456\u0437 \u049b\u0430\u043b\u0430\u0493\u0430\u043d \u043d\u04d9\u0442\u0438\u0436\u0435\u0433\u0435 \u049b\u043e\u043b \u0436\u0435\u0442\u043a\u0456\u0437\u0443\u0433\u0435 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0441\u043f\u0435\u0441\u0435, \u043e\u043d\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u0442\u0456-\u043c\u0456\u043d\u0435\u0437-\u049b\u04b1\u043b\u044b\u049b \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u0441\u044b \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0434\u04d9\u0440\u0456-\u0434\u04d9\u0440\u043c\u0435\u043a\u043f\u0435\u043d \u0435\u043c\u0434\u0435\u0443 \u0442\u04af\u0440\u0456\u043d\u0434\u0435\u0433\u0456 \u043a\u04d9\u0441\u0456\u0431\u0438 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0442\u0456 \u0430\u043b\u0443 \u043c\u0430\u049b\u0441\u0430\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043c\u0430\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u04a3 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u0433\u0456\u043d\u0435 \u0436\u04af\u0433\u0456\u043d\u0433\u0435\u043d \u0430\u0431\u0437\u0430\u043b. \u041c\u04b1\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0441\u043e\u043d\u0430\u0443 2016 \u0436\u044b\u043b\u044b \u04e9\u0442\u043a\u0456\u0437\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u0437\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0443 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043e\u0441\u044b \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u043a\u043a\u0435 \u049b\u0430\u0440\u0441\u044b \u043a\u04af\u0440\u0435\u0441\u0442\u0435 \u04e9\u0437\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0442\u0438\u0456\u043c\u0434\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456\u043d \u0434\u04d9\u043b\u0435\u043b\u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d, \u043e\u043b \u04e9\u0437\u0434\u0456\u0433\u0456\u043d\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0443\u0434\u044b \u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b\u0442\u0430\u0439 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0443\u0456\u043d\u0435 \u04d9\u043a\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d. \u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u043e\u0441\u044b \u0456\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043e\u04a3\u044b\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0436\u0435\u0442\u043a\u0456\u0437\u0443\u0434\u0456 \u043c\u0430\u049b\u0441\u0430\u0442 \u0442\u04b1\u0442\u0430\u0442\u044b\u043d \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u0442\u0456-\u043c\u0456\u043d\u0435\u0437-\u049b\u04b1\u043b\u044b\u049b \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u04e9\u0437\u0456 \u049b\u0430\u0442\u044b\u0441\u0443\u0448\u044b\u043b\u0430\u0440\u0493\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d \u049b\u0430\u0431\u044b\u043b\u0434\u0430\u0443\u0434\u044b \u0430\u0437\u0430\u0439\u0442\u0443\u0493\u0430 \u0442\u0438\u0456\u043c\u0434\u0456 \u0442\u04af\u0440\u0434\u0435 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0441\u0456\u043f, \u04d9\u0440\u0456 \u049b\u0430\u0439\u0442\u0430\u0440\u0443 \u043d\u044b\u0448\u0430\u043d\u0430\u0442\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u043a\u04af\u0440\u0434\u0435\u043b\u0456 \u0441\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430 \u0436\u043e\u043b \u0431\u0435\u0440\u043c\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0410\u0443\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430\u043d:\u00a0<strong>\u0420\u0438\u0442\u0430 \u0421\u04d9\u0440\u0441\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u049a\u0430\u0437\u0456\u0440\u0433\u0456 \u0437\u0430\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0436\u0435\u0440 \u0431\u0435\u0442\u0456\u043d\u0434\u0435\u0433\u0456 \u0435\u04a3 \u043a\u0435\u04a3\u0456\u043d\u0435\u043d \u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0441\u0443\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456 \u0493\u0430\u043d\u0430 \u0435\u043c\u0435\u0441, \u0441\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u049b\u0430\u0442\u0430\u0440 \u04d9\u0440\u0431\u0456\u0440 \u0430\u0434\u0430\u043c\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u043b\u044b\u043f\u0442\u0430\u0441\u049b\u0430\u043d \u0442\u0430\u04a3\u0435\u0440\u0442\u0435\u04a3\u0433\u0456 \u0442\u04d9\u0440\u0442\u0456\u0431\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0430\u0436\u044b\u0440\u0430\u043c\u0430\u0441 \u0431\u04e9\u043b\u0456\u0433\u0456\u043d\u0435 \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d\u044b \u049b\u0430\u0448\u0430\u043d. \u0421\u043e\u04a3\u0493\u044b \u0437\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0443\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0441\u04af\u0439\u0435\u043d\u0441\u0435\u043a, \u043a\u04af\u043b\u043b\u0456 \u04d9\u043b\u0435\u043c \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u043a\u04af\u043d \u0441\u0430\u0439\u044b\u043d 2,25 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u0430\u0440\u0434\u049b\u0430 \u0436\u0443\u044b\u049b \u0448\u044b\u043d\u044b \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u044b\u043b\u0430\u0434\u044b \u0435\u043a\u0435\u043d, \u0441\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0436\u0435\u0440 \u0448\u0430\u0440\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043a \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0448\u0430\u043c\u0430\u043c\u0435\u043d 60% \u043a\u043e\u0444\u0435\u0433\u0435 \u049b\u04b1\u043c\u0430\u0440 \u0436\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u0410\u043b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u043c\u044b\u043d\u0430\u0434\u0430\u0439 \u0431\u0456\u0440 \u0441\u04b1\u0440\u0430\u049b [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":3289,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[54],"tags":[79,80],"class_list":["post-3288","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tamaq","tag-zhaman-adetter","tag-taueldiliktermen-kueresu-strategiyalary"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3288","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3288"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3288\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3289"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}