{"id":3602,"date":"2021-12-30T09:48:19","date_gmt":"2021-12-30T04:48:19","guid":{"rendered":"https:\/\/laikos.kz\/?p=3602"},"modified":"2024-09-26T22:20:58","modified_gmt":"2024-09-26T17:20:58","slug":"article116","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/en-zhaqsy\/article116\/","title":{"rendered":"\u0411\u0456\u0440-\u0431\u0456\u0440\u0456\u043d\u0441\u0456\u0437 \u0431\u043e\u043b\u043c\u0430\u0439 \u043c\u0430?"},"content":{"rendered":"<div class=\"article__intro\">\n<div class=\"article__title\">\n<h2>\u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043c\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456 \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043d\u0456 \u0431\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u0436\u04e9\u043d<\/h2>\n<div class=\"article__lead\">\n<h5>\u0415\u0433\u0435\u0440 \u0441\u0456\u0437 \u0456\u0448\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a \u0456\u0448\u043a\u0435\u043d \u0441\u043e\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0434\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u04af\u0442\u0456\u043d\u0456\u043d \u0434\u0435 \u0436\u04b1\u0442\u049b\u044b\u0441\u044b \u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u049b\u0430\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430\u043d \u0442\u0430\u0431\u044b\u043b\u0441\u0430\u04a3\u044b\u0437, \u0431\u0456\u0437 \u0441\u0456\u0437\u0433\u0435 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043f, \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u0436\u0435\u043a\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0456\u0448\u0456\u043f-\u0442\u0430\u0440\u0442\u049b\u0430\u043d\u043d\u0430\u043d \u0433\u04e9\u0440\u0456 \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0493\u0430\u043d\u043d\u044b\u04a3 \u0437\u0438\u044f\u043d\u044b \u043d\u0435\u043b\u0456\u043a\u0442\u0435\u043d \u043a\u04e9\u0431\u0456\u0440\u0435\u043a \u0435\u043a\u0435\u043d\u0456 \u0436\u04e9\u043d\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0430\u049b\u043f\u0430\u0440 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0434\u044b\u049b.<\/h5>\n<\/div>\n<hr class=\"article__divider\" \/>\n<h2 class=\"article-inner-title\">\u041d\u0415\u041b\u0406\u041a\u0422\u0415\u041d, \u0406\u0428\u0421\u0415\u04a2 \u0411\u041e\u041b\u0414\u042b, \u0422\u0415\u041c\u0415\u041a\u0406\u041d\u0406 \u0414\u0415 \u0406\u0417\u0414\u0415\u0419\u0421\u0406\u04a2 \u0414\u0415 \u0422\u04b0\u0420\u0410\u0421\u042b\u04a2?<\/h2>\n<div class=\"article-text\">\n<p>\u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043c\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u04af\u0442\u0456\u043d\u0456 \u2013 \u0431\u0430\u0440\u0434\u0430 \u04e9\u0442\u0435\u0442\u0456\u043d \u043a\u0435\u0448 \u04af\u0448\u0456\u043d \u04af\u0439\u0440\u0435\u043d\u0448\u0456\u043a\u0442\u0456 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c\u0433\u0435 \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d\u044b \u0431\u0435\u043a\u0435\u0440 \u0435\u043c\u0435\u0441. \u0417\u0435\u0440\u0442\u0442\u0435\u0443\u043b\u0435\u0440\u00a0<a href=\"https:\/\/pubs.niaaa.nih.gov\/publications\/aa71\/aa71.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u043a\u0435\u043d\u0434\u0435\u0439<\/a>, \u0456\u0448\u0435\u0442\u0456\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0448\u0435\u0433\u0443\u0448\u0456\u043b\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0442\u0430\u0431\u0443 \u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u0434\u044b\u0493\u044b \u0456\u0448\u043f\u0435\u0439\u0442\u0456\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440 \u043e\u0440\u0442\u0430\u0441\u044b\u043c\u0435\u043d \u0441\u0430\u043b\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u04af\u0448 \u0435\u0441\u0435 \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b. \u0411\u04b1\u043b \u0436\u0430\u0439\u0442 \u043c\u0438 \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441\u044b\u043c\u0435\u043d \u0442\u04af\u0441\u0456\u043d\u0434\u0456\u0440\u0456\u043b\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u0434\u0435, \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0434\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u04b1\u0448\u0442\u0430\u0440\u043b\u044b\u0493\u044b\u043d (\u043a\u0435\u0439 \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0442\u04d9\u0443\u0435\u043b\u0434\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456\u043d) \u043e\u044f\u0442\u0430\u0442\u044b\u043d\u044b\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0434\u0435\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0430\u043f\u0430\u0442\u0442\u0430\u0443 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0434\u0435\u0440\u0456\u043d\u0435 \u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0443\u044b \u0441\u0435\u0431\u0435\u043f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u042f\u0493\u043d\u0438, \u049b\u044b\u0437\u0434\u044b\u0440\u0493\u044b\u0448 \u0441\u0443\u0441\u044b\u043d\u0434\u044b \u0456\u0448\u043a\u0435\u043d\u0434\u0435, \u0431\u0456\u0437 \u04b1\u043d\u0430\u0442\u0430\u0442\u044b\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u044b\u043c\u044b\u0437\u0431\u0435\u043d \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442 \u04e9\u0442\u043a\u0456\u0437\u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0433\u0456\u0434\u0435\u0439, \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0431\u0456\u0440\u0435\u0443 \u0431\u0456\u0437\u0434\u0456 \u043c\u0430\u049b\u0442\u0430\u043f-\u049b\u043e\u043b\u043f\u0430\u0448\u0442\u0430\u0493\u0430\u043d \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435\u0433\u0456\u0434\u0435\u0439 \u0436\u0430\u0493\u044b\u043c\u0434\u044b \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/neuroscience.mssm.edu\/nestler\/nidappg\/brain_reward_pathways.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0441\u0435\u0437\u0456\u043d\u0435\u043c\u0456\u0437<\/a><\/span><\/strong>. \u0410\u0493\u0437\u0430\u043c\u044b\u0437 \u043e\u0441\u044b \u0441\u0435\u0437\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043d \u0442\u0443\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u0430\u043d\u044b\u043d \u0436\u0430\u0434\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0430\u049b\u0442\u0430\u043f \u049b\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b \u0434\u0430, \u043a\u0435\u043b\u0435\u0448\u0435\u043a\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043d\u044b \u0442\u0430\u0493\u044b \u049b\u0430\u0442\u0430\u0439\u043b\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0442\u0430\u043b\u043f\u044b\u043d\u044b\u0441 \u0436\u0430\u0441\u0430\u0439\u0434\u044b. \u0410\u043b \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043c\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0436\u04af\u0440\u0435\u0442\u0456\u043d\u0434\u0456\u043a\u0442\u0435\u043d (\u043c\u04d9\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d \u0430\u0442\u0430\u043b\u043c\u044b\u0448 \u0431\u0430\u0440\u043b\u0430\u0440\u0434\u0430), \u0431\u0456\u0440\u0456\u043d \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0493\u0430\u043d\u043d\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u043c\u0438\u044b\u043c\u044b\u0437 \u0435\u043a\u0456\u043d\u0448\u0456\u0441\u0456\u043d \u0456\u0437\u0434\u0435\u0439 \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0439\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<h2 class=\"article-inner-title\">\u0411\u04b0\u041b \u041d\u0415\u0421\u0406\u041c\u0415\u041d \u0416\u0410\u041c\u0410\u041d?<\/h2>\n<div class=\"article-text\">\n<p>\u0422\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u043c\u0435\u043d \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u0434\u0456\u04a3 \u0437\u0438\u044f\u043d\u0434\u044b \u0435\u043a\u0435\u043d\u0456 \u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044b \u04d9\u0440 \u0436\u0435\u0440\u0434\u0435 \u0430\u0439\u0442\u044b\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0410\u043b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u0431\u0456\u0440-\u0431\u0456\u0440\u0456\u043d\u0435 \u049b\u043e\u0441\u049b\u0430\u043d \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0430\u0493\u0437\u0430\u0493\u0430 \u0442\u0438\u0435\u0442\u0456\u043d \u0437\u0430\u0440\u0434\u0430\u043f\u0442\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u043d\u0448\u0430\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b \u0430\u0440\u0442\u0430\u0442\u044b\u043d\u044b \u0436\u04e9\u043d\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0431\u0456\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d\u0434\u0435\u0440 \u043a\u0435\u043c\u0434\u0435-\u043a\u0435\u043c. \u0416\u0435\u043a\u0435-\u0436\u0435\u043a\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043c\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u043e\u0431\u044b\u0440 \u0430\u0443\u0440\u0443\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u043d\u0435\u0448\u0435 \u0442\u04af\u0440\u0456\u043d\u0435, \u0430\u0442\u0430\u043f \u0430\u0439\u0442\u049b\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0430\u0443\u044b\u0437 \u049b\u0443\u044b\u0441\u044b \u043c\u0435\u043d \u043a\u04e9\u043c\u0435\u0439\u0434\u0456\u04a3 \u049b\u0430\u0442\u0435\u0440\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0456\u0433\u0456\u043d\u0435 \u0430\u043b\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0443\u0456 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d, \u0431\u0456\u0440\u0430\u049b \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u04b1\u0437\u0430\u049b \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0493\u0430\u043d \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0430\u0442\u0430\u043b\u043c\u044b\u0448 \u0430\u0443\u0440\u0443\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0443 \u049b\u0430\u0443\u043f\u0456 80%-\u0493\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0430\u0440\u0442\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f\u0434\u0430\u043d \u0437\u0430\u0440\u0434\u0430\u043f \u0448\u0435\u0433\u0435\u0442\u0456\u043d \u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440 \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d \u0436\u0435\u04a3\u0456\u043b\u0434\u0435\u0442\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d \u0436\u0438\u0456 \u0456\u0448\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a \u0456\u0448\u0456\u043f, \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0430\u0434\u044b. \u0410\u043b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u0434\u0435, \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0434\u0435 \u04b1\u0437\u0430\u049b \u043c\u0435\u0440\u0437\u0456\u043c\u0434\u0456 \u049b\u0430\u043c\u0442\u0438\u0442\u044b\u043d \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3\u0434\u0435 \u043c\u0438\u0434\u0430\u0493\u044b \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d \u0434\u0435\u04a3\u0433\u0435\u0439\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0443\u0456\u043d\u0435 \u04d9\u043a\u0435\u043f \u0441\u043e\u0493\u0430\u0434\u044b. \u0410\u043b \u0431\u04b1\u043b \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f\u043c\u0435\u043d \u043a\u04af\u0440\u0435\u0441\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d \u0430\u0441\u0430 \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442. \u0414\u0435\u043c\u0435\u043a, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043c\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0436\u04b1\u0431\u044b \u0441\u0430\u0443\u044b\u0493\u044b\u043f \u0448\u044b\u0493\u0430\u0442\u044b\u043d \u043a\u04af\u043d\u0434\u0456 \u0430\u043b\u044b\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0411\u04b1\u0434\u0430\u043d \u0431\u04e9\u043b\u0435\u043a, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u0434\u0456 \u0456\u0448\u043a\u0435\u043d \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043c \u0430\u0493\u0437\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/www.rivm.nl\/en\/tobacco\/harmful-substances-in-tobacco-smoke\/acetaldehyde\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u0434\u0435\u0433\u0438\u0434<\/a><\/span><\/strong>\u00a0\u04e9\u043d\u0434\u0456\u0440\u0456\u043b\u0435\u0434\u0456. \u041e\u043b \u044d\u0442\u0430\u043d\u043e\u043b\u0434\u044b \u049b\u0430\u0439\u0442\u0430 \u04e9\u04a3\u0434\u0435\u0443\u0434\u0456\u04a3 \u0430\u0440\u0430\u043b\u044b\u049b \u04e9\u043d\u0456\u043c\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u0442\u0430\u0431\u044b\u043b\u0430\u0434\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u04af\u043b\u043a\u0435\u043d \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0434\u0435 \u0430\u0493\u0437\u0430\u0493\u0430 \u0430\u0441\u0430 \u04af\u043b\u043a\u0435\u043d \u0437\u0438\u044f\u043d\u044b\u043d \u0442\u0438\u0433\u0456\u0437\u0435\u0434\u0456. \u041c\u0430\u0441\u0430\u04a3\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d\u0433\u0456 \u0430\u0443\u044b\u0440 \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u0434\u044b\u04a3 \u0441\u0435\u0431\u0435\u043f\u0448\u0456\u0441\u0456 \u043e\u0441\u044b \u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u0434\u0435\u0433\u0438\u0434. \u0421\u043e\u043d\u0434\u0430\u0439-\u0430\u049b \u043e\u043b \u0448\u044b\u043b\u044b\u043c \u0442\u04af\u0442\u0456\u043d\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0434\u0435 \u0431\u0430\u0440, \u043e\u0441\u044b\u043b\u0430\u0439\u0448\u0430 \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u043a\u0435\u0440\u0456 \u04d9\u0441\u0435\u0440\u0456 \u043e\u0434\u0430\u043d \u0431\u0435\u0442\u0435\u0440 \u04b1\u043b\u0493\u0430\u044f\u0434\u044b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u049b\u0430\u0442\u0430\u0440, \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0448\u0435\u0433\u0435\u0442\u0456\u043d \u0430\u0440\u0430\u049b\u049b\u04b1\u043c\u0430\u0440 \u0436\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u0430 \u043c\u0435\u0440\u0437\u0456\u043c\u0456\u043d\u0435\u043d \u0431\u04b1\u0440\u044b\u043d \u043a\u04e9\u0437 \u0436\u04b1\u043c\u0443\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/www.verywellmind.com\/the-dangers-of-smoking-for-alcoholics-67692\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u044b\u049b\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u0434\u044b\u0493\u044b<\/a>\u00a0<\/span><\/strong>51%-\u0434\u044b \u049b\u04b1\u0440\u0430\u0439\u0434\u044b, \u0430\u043b \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0448\u0435\u043a\u043f\u0435\u0439\u0442\u0456\u043d\u0434\u0435\u0440\u0434\u0435 \u0431\u04b1\u043b \u043a\u04e9\u0440\u0441\u0435\u0442\u043a\u0456\u0448 34%-\u0493\u0430 \u0442\u0435\u04a3.<\/p>\n<\/div>\n<h2 class=\"article-inner-title\">\u0417\u0418\u042f\u041d\u0414\u042b \u04d8\u0421\u0415\u0420\u0414\u0406 \u049a\u0410\u041b\u0410\u0419 \u0410\u0417\u0410\u0419\u0422\u0410\u041c\u042b\u0417?<\/h2>\n<div class=\"article-text\">\n<p>\u041c\u04b1\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0436\u0430\u0493\u0434\u0430\u0439\u043b\u0430\u0440\u0434\u0430 \u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0443\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b \u0436\u0430\u049b\u0441\u0430\u0440\u0442\u044b\u043f, \u04b1\u0437\u0430\u049b \u0493\u04b1\u043c\u044b\u0440 \u0436\u0430\u0441\u0430\u0443 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u0433\u0456\u043d \u0430\u0440\u0442\u0442\u044b\u0440\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d \u0434\u04d9\u0440\u0456\u0433\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440 \u049b\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439 \u043a\u0435\u04a3\u0435\u0441 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0434\u0456? \u0411\u0456\u0440\u0456\u043d\u0448\u0456\u0441\u0456: \u04d9\u043b\u0431\u0435\u0442\u0442\u0435, \u0436\u0430\u043c\u0430\u043d \u04d9\u0434\u0435\u0442\u0442\u0456\u04a3 \u0435\u043a\u0435\u0443\u0456\u043d\u0435\u043d \u0434\u0435 \u0430\u0440\u044b\u043b\u0443. \u041e\u043b \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d \u0431\u043e\u043b\u043c\u0430\u0441\u0430, \u0437\u0438\u044f\u043d\u0434\u044b \u04d9\u0441\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0442\u0435\u0436\u0435\u0443 \u04af\u0448\u0456\u043d, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043c\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456 \u04d9\u0440\u0442\u04af\u0440\u043b\u0456 \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u0442\u0430 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0443\u0493\u0430 \u0442\u044b\u0440\u044b\u0441\u044b\u04a3\u044b\u0437.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0415\u0433\u0435\u0440 \u0441\u0456\u0437 \u0435\u043a\u0456 \u04d9\u0434\u0435\u0442\u0442\u0456 \u0434\u0435 \u0442\u0430\u0441\u0442\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u0435\u043b\u0434\u0456 \u0431\u0435\u043a\u0435\u043c \u0431\u0443\u0441\u0430\u04a3\u044b\u0437, \u049b\u0430\u0439\u0441\u044b\u0441\u044b\u043d \u0442\u0430\u0441\u0442\u0430\u0443 \u043e\u04a3\u0430\u0439\u044b\u0440\u0430\u049b \u0431\u043e\u043b\u0441\u0430, \u0441\u043e\u0434\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u0442\u0430\u0443 \u04b1\u0441\u044b\u043d\u044b\u043b\u0430\u0434\u044b. \u041c\u044b\u0441\u0430\u043b\u044b, \u0431\u0435\u043b\u0433\u0456\u043b\u0456 \u0431\u0456\u0440 \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442 \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0430 \u0456\u0448\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a\u043a\u0435 \u0436\u043e\u043b\u0430\u043c\u0430\u0443. \u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u0434\u0456\u043a \u043c\u0430\u0441\u0430\u04a3\u0434\u044b\u049b\u0442\u044b\u04a3 \u0436\u043e\u049b\u0442\u044b\u0493\u044b \u049b\u044b\u0437\u0431\u0430\u043b\u044b\u049b\u043f\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u0433\u0435 \u0431\u0430\u0441 \u0441\u0430\u043b\u0443\u0434\u0430\u043d \u0442\u044b\u0439\u044b\u043b\u0443\u0493\u0430 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0441\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0410\u0493\u0437\u0430\u0493\u0430 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0434\u0456 \u0436\u0435\u0442\u043a\u0456\u0437\u0435\u0442\u0456\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043c\u0430 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u0434\u044b\u049b \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u0493\u044b\u043b\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0430\u0443\u044b\u0441\u0443 \u2013 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u0434\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0437\u0438\u044f\u043d\u0434\u044b \u04d9\u0441\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0430\u0437\u0430\u0439\u0442\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u0434\u04d9\u043b\u0435\u043b\u0434\u0435\u043d\u0433\u0435\u043d \u0436\u043e\u043b\u044b. \u041d\u0435\u0433\u0456\u0437\u0433\u0456 \u049b\u0430\u0443\u0456\u043f-\u049b\u0430\u0442\u0435\u0440 \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0436\u0430\u043d\u0443\u044b \u043d\u04d9\u0442\u0438\u0436\u0435\u0441\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0442\u04af\u0442\u0456\u043d\u043d\u0435\u043d \u0442\u04e9\u043d\u0456\u043f \u0442\u04b1\u0440. \u0422\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0448\u0435\u0433\u0443\u0448\u0456\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/www.rivm.nl\/en\/who-collaborating-centre-for-tobacco-product-regulation-and-control\/fields-of-expertise\/tobacco-contents-and-emissions\/harmful-substances-in-tobacco-smoke\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u0442\u04af\u0442\u0456\u043d\u043c\u0435\u043d<\/a>\u00a0<\/span><\/strong>\u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 6000-\u0493\u0430 \u0436\u0443\u044b\u049b \u0437\u0438\u044b\u043d\u0434\u044b \u0437\u0430\u0442\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u0436\u04b1\u0442\u0430\u0434\u044b, \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 69-\u044b \u043a\u0430\u043d\u0446\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0434\u0456 \u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u049b\u0430 \u0438\u0435, \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b\u0434\u0430 \u0430\u0439\u0442\u044b\u043b\u044b\u043f \u04e9\u0442\u043a\u0435\u043d \u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u0434\u0435\u0433\u0438\u0434 \u0442\u0435 \u0431\u0430\u0440.\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/nizhevred.kz\/kk\/article\/867833--elektronnie-sigareti-otkuda-poyavilis-i-kak-oni-ustroeni\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u0434\u044b\u049b \u0436\u04af\u0439\u0435\u043b\u0435\u0440<\/a><\/span><\/strong>\u00a0\u0436\u0430\u043d\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u043d \u0431\u043e\u043b\u0434\u044b\u0440\u043c\u0430\u0439\u0434\u044b, \u043e\u0441\u044b\u043b\u0430\u0439\u0448\u0430 \u0442\u04af\u0442\u0456\u043d\u0434\u0456 \u0456\u0448\u043a\u0435 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443 \u04d9\u0434\u0435\u0442\u0456\u043d\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0437\u0438\u044f\u043d\u0434\u044b \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0435\u0434\u0456. \u0410\u044d\u0440\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c \u049b\u04b1\u0440\u0430\u043c\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u0437\u0438\u044f\u043d\u0434\u044b \u0437\u0430\u0442\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u043c\u04e9\u043b\u0448\u0435\u0440\u0456 \u0442\u04af\u0442\u0456\u043d\u043c\u0435\u043d \u0441\u0430\u043b\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 95%-\u0493\u0430 \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u041c\u0430\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0430\u0439\u0442\u0443\u044b\u043d\u0448\u0430, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043c\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u0434\u0435\u043d \u0431\u0430\u0441 \u0442\u0430\u0440\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043c \u04e9\u0437 \u0436\u0435\u043a\u0435 \u0436\u043e\u043b\u044b\u043d \u0442\u0430\u04a3\u0434\u0430\u0443\u044b \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442, \u044f\u0493\u043d\u0438 \u04e9\u0437\u0456\u04a3\u0456\u0437\u0433\u0435 \u044b\u04a3\u0493\u0430\u0439\u043b\u044b \u049b\u0430\u0440\u049b\u044b\u043d\u0434\u044b\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b \u04b1\u0441\u0442\u0430\u043d\u0493\u0430\u043d \u0436\u04e9\u043d. \u041c\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b\u0441\u044b, \u043d\u04d9\u0442\u0438\u0436\u0435\u0433\u0435 \u0431\u0456\u0440\u0434\u0435\u043d \u0436\u0435\u0442\u0443\u0433\u0435 \u04b1\u043c\u0442\u044b\u043b\u043c\u0430\u0443 \u043a\u0435\u0440\u0435\u043a, \u043e\u04a3\u0430\u043b\u044b\u0441\u0442\u044b \u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3-\u043a\u0435\u0437\u0435\u04a3\u0456\u043c\u0435\u043d \u0431\u0430\u049b\u044b\u043b\u0430\u043f-\u0431\u0430\u0439\u049b\u0430\u043f, \u0435\u043a\u0456 \u0436\u0430\u043c\u0430\u043d \u04d9\u0434\u0435\u0442\u0442\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0437\u0438\u044f\u043d\u0434\u044b \u0431\u0456\u0440\u0442\u0456\u043d\u0434\u0435\u043f \u0430\u0437\u0430\u0439\u0442\u044b\u043f, \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b\u043d \u0436\u0430\u049b\u0441\u0430\u0440\u0442\u049b\u0430\u043d \u0430\u0431\u0437\u0430\u043b.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0410\u0443\u0434\u0430\u0440\u043c\u0430\u0448\u044b\u00a0<strong>\u0410\u043b\u043c\u0430\u0441 \u04e8\u0442\u0435\u0431\u0430\u0439<\/strong><\/p>\n<p>\u0424\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0436\u00a0<strong><span style=\"color: #ff6600;\"><a style=\"color: #ff6600;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/yanlaurentxo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">yanlaurentxo<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article__cover-place\"><picture><source srcset=\"\/storage\/images\/articles\/iapihHdogawCUkfoOIboPYSaq6PUTyXKPjJdPAFf.jpg\" media=\"(max-width: 767px) and (min-resolution: 2dppx)\" \/><source srcset=\"\/storage\/images\/articles\/ZuNoSX02rsHowTENhwdQN37B8GqZ7W84zg3DgQ7I.jpg\" media=\"(max-width: 767px) and (min-resolution: 3dppx)\" \/><source srcset=\"\/storage\/images\/articles\/HKsAxajM0aDjhpxynmbTZVwVAxIUhBvEuDBucWck.jpg\" media=\"(min-width: 1024px) and (min-resolution: 2dppx)\" \/><\/picture><\/div>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043c\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456\u043d\u0456 \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043d\u0456 \u0431\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u0436\u04e9\u043d \u0415\u0433\u0435\u0440 \u0441\u0456\u0437 \u0456\u0448\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a \u0456\u0448\u043a\u0435\u043d \u0441\u043e\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0434\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u04af\u0442\u0456\u043d\u0456\u043d \u0434\u0435 \u0436\u04b1\u0442\u049b\u044b\u0441\u044b \u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u049b\u0430\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430\u043d \u0442\u0430\u0431\u044b\u043b\u0441\u0430\u04a3\u044b\u0437, \u0431\u0456\u0437 \u0441\u0456\u0437\u0433\u0435 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043f, \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u0436\u0435\u043a\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0456\u0448\u0456\u043f-\u0442\u0430\u0440\u0442\u049b\u0430\u043d\u043d\u0430\u043d \u0433\u04e9\u0440\u0456 \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u0442\u04b1\u0442\u044b\u043d\u0493\u0430\u043d\u043d\u044b\u04a3 \u0437\u0438\u044f\u043d\u044b \u043d\u0435\u043b\u0456\u043a\u0442\u0435\u043d \u043a\u04e9\u0431\u0456\u0440\u0435\u043a \u0435\u043a\u0435\u043d\u0456 \u0436\u04e9\u043d\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0430\u049b\u043f\u0430\u0440 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0434\u044b\u049b. \u041d\u0415\u041b\u0406\u041a\u0422\u0415\u041d, \u0406\u0428\u0421\u0415\u04a2 \u0411\u041e\u041b\u0414\u042b, \u0422\u0415\u041c\u0415\u041a\u0406\u041d\u0406 \u0414\u0415 \u0406\u0417\u0414\u0415\u0419\u0421\u0406\u04a2 \u0414\u0415 \u0422\u04b0\u0420\u0410\u0421\u042b\u04a2? \u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043c\u0435\u043d \u0442\u0435\u043c\u0435\u043a\u0456 \u0442\u04af\u0442\u0456\u043d\u0456 \u2013 \u0431\u0430\u0440\u0434\u0430 \u04e9\u0442\u0435\u0442\u0456\u043d \u043a\u0435\u0448 \u04af\u0448\u0456\u043d \u04af\u0439\u0440\u0435\u043d\u0448\u0456\u043a\u0442\u0456 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c\u0433\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":3481,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[509],"tags":[79,80],"class_list":["post-3602","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-en-zhaqsy","tag-zhaman-adetter","tag-taueldiliktermen-kueresu-strategiyalary"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3602","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3602"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3602\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3481"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3602"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3602"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3602"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}