{"id":4212,"date":"2024-07-31T18:56:31","date_gmt":"2024-07-31T13:56:31","guid":{"rendered":"https:\/\/laikos.kz\/?p=4212"},"modified":"2024-10-11T22:46:27","modified_gmt":"2024-10-11T17:46:27","slug":"qarbyzdan-ne-isteu-kerek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/tamaq\/qarbyzdan-ne-isteu-kerek\/","title":{"rendered":"\u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u0430\u043d \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b: \u0431\u0435\u0441 \u0435\u0440\u0435\u043a\u0448\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442"},"content":{"rendered":"<p>\u0416\u0430\u0437\u0434\u044b\u0433\u04af\u043d\u0456 \u0448\u044b\u0440\u044b\u043d\u0434\u044b \u0436\u0435\u043c\u0456\u0441\u0442\u0456\u04a3 \u043a\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u0442\u0456\u0433\u0456 \u0441\u043e\u043d\u0448\u0430\u043b\u044b\u049b, \u043e\u043d\u044b, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u049b\u044b\u0441\u049b\u0430 \u049b\u0430\u043b\u0434\u044b\u0440\u0493\u044b\u04a3-\u0430\u049b \u043a\u0435\u043b\u0456\u043f \u0442\u04b1\u0440\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u0430\u043d \u043d\u0435 \u0456\u0441\u0442\u0435\u0443\u0433\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b? \u0416\u0430\u043b\u043f\u044b \u0441\u043e\u043b \u0431\u0456\u0440 \u0441\u044b\u0439\u043c\u0430\u0439 \u049b\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0441\u0438\u044f\u049b\u0442\u044b, \u0430\u0440\u0442\u044b\u049b 10 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043d\u0430\u043d \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0430\u043b\u0430\u043c\u044b\u0437? \u0416\u0430\u0437 \u2013 \u0442\u0430\u043c\u0430\u0448\u0430 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0442\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442. <a href=\"https:\/\/laikos.kz\/kz\/\">\u041b\u0430\u0439\u049b\u043e\u0441<\/a> \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u0430\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0436\u0430\u04a3\u0430 \u049b\u044b\u0437\u044b\u049b\u0442\u044b \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0442\u0430\u043f\u0442\u044b.<\/p>\n<h2>\u0422\u0430\u043d\u0446\u0443 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0430\u043f\u0438 \u2013 \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437 \u049b\u0430\u0431\u044b\u0493\u044b\u043d\u0430\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0442\u0456\u0441\u043a\u0435\u0431\u0430\u0441\u0430\u0440<\/h2>\n<p>\u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0431\u044b\u0493\u044b\u043d\u0430\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u049b\u044b\u0448\u049b\u044b\u043b-\u0442\u04d9\u0442\u0442\u0456 \u049b\u044b\u0442\u0430\u0439 \u0442\u0456\u0441\u043a\u0435\u0431\u0430\u0441\u0430\u0440\u044b \u0435\u0442 \u0442\u0430\u0493\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u044b \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0430\u0449\u044b \u0442\u0430\u0493\u0430\u043c \u0442\u04af\u0440\u043b\u0435\u0440\u0456\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u04b1\u0441\u044b\u043d\u044b\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0431\u044b\u0493\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0410 \u0434\u04d9\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456, \u0412, \u0421, \u0415, \u0420\u0420 \u0442\u043e\u043f\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0434\u04d9\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456, \u0430\u043c\u0438\u043d\u049b\u044b\u0448\u049b\u044b\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b, \u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d\u0434\u0435\u0440, \u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b, \u043b\u0438\u043a\u043e\u043f\u0438\u043d, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u0442\u0435\u043c\u0456\u0440, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043c\u044b\u0440\u044b\u0448, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0440. \u041e\u043b \u049b\u0430\u043d \u049b\u044b\u0441\u044b\u043c\u044b\u043d \u0442\u04e9\u043c\u0435\u043d\u0434\u0435\u0442\u0443\u0433\u0435, \u0456\u0441\u0456\u043d\u0443\u043b\u0435\u0440\u0434\u0435\u043d \u049b\u04b1\u0442\u044b\u043b\u0443\u0493\u0430, \u0431\u04af\u0439\u0440\u0435\u043a \u043f\u0435\u043d \u049b\u0443\u044b\u049b\u0442\u0430\u0493\u044b \u0442\u0430\u0441\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u0448\u044b\u0493\u0430\u0440\u0443\u0493\u0430 \u043a\u04e9\u043c\u0435\u043a\u0442\u0435\u0441\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4214 size-large\" src=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-1-1024x589.jpg\" alt=\"\u0422\u0430\u043d\u0446\u0443 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0430\u043f\u0438\" width=\"1024\" height=\"589\" srcset=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-1-1024x589.jpg 1024w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-1-300x173.jpg 300w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-1-768x442.jpg 768w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-1-1536x883.jpg 1536w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-1.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>\u049a\u0430\u0431\u044b\u049b\u0442\u044b \u0441\u044b\u0440\u0442\u049b\u044b \u049b\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u043d\u0430\u043d \u0442\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u043f \u0430\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437, \u0435\u04a3 \u0436\u0430\u049b\u0441\u044b\u0441\u044b \u2013 \u043c\u04b1\u043d\u044b \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b \u043a\u0435\u0441\u0435\u0440 \u0430\u043b\u0434\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0436\u0430\u0441\u0430\u0493\u0430\u043d \u0434\u04b1\u0440\u044b\u0441. \u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u044b\u0437\u0493\u044b\u043b\u0442 \u0431\u0430\u043b\u0434\u044b\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u043b\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d \u0430\u043b\u044b\u043f \u0442\u0430\u0441\u0442\u0430\u04a3\u044b\u0437. \u049a\u0430\u0431\u044b\u049b\u0442\u044b \u043a\u0435\u0441\u0435\u043a\u0442\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0431\u04e9\u043b\u0456\u04a3\u0456\u0437. \u0422\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u043f \u0431\u043e\u043b\u0493\u0430\u043d\u043d\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u0448\u0430\u043c\u0430\u043c\u0435\u043d 400 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u04e9\u043d\u0456\u043c \u049b\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b. \u041e\u043d\u044b \u043a\u04d9\u0441\u0442\u0440\u04e9\u043b\u0433\u0435 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043f, \u0431\u0456\u0440 \u0448\u0430\u0439 \u049b\u0430\u0441\u044b\u049b \u0442\u04b1\u0437 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0431\u0456\u0440 \u0448\u0430\u0439 \u049b\u0430\u0441\u044b\u049b \u04e9\u0441\u0456\u043c\u0434\u0456\u043a \u043c\u0430\u0439\u044b\u043d \u049b\u043e\u0441\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0434\u0430, \u049b\u0430\u0431\u044b\u049b\u0442\u044b\u04a3 \u0431\u0435\u0442\u0456 \u0436\u0430\u0431\u044b\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0435\u0442\u0456\u043f \u04af\u0441\u0442\u0456\u043d\u0435\u043d \u0441\u0443 \u049b\u04b1\u0439\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0421\u043e\u0434\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u043a\u04d9\u0441\u0442\u0440\u04e9\u043b\u0434\u0456 \u049b\u0430\u0442\u0442\u044b \u043e\u0442\u0442\u044b\u04a3 \u04af\u0441\u0442\u0456\u043d\u0435 \u049b\u043e\u0439\u044b\u043f, \u0441\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0439\u043d\u0430\u0493\u0430\u043d\u044b\u043d \u043a\u04af\u0442\u0456\u04a3\u0456\u0437. \u041e\u0442\u0442\u044b \u043e\u0440\u0442\u0430\u0448\u0430 \u0434\u0435\u04a3\u0433\u0435\u0439\u0433\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0430\u0437\u0430\u0439\u0442\u044b\u043f, 3-4 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0442\u0430\u0439 \u043f\u0456\u0441\u0456\u0440\u0456\u04a3\u0456\u0437. \u041a\u04d9\u0441\u0442\u0440\u04e9\u043b\u0434\u0456\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435\u0433\u0456\u0441\u0456\u043d \u0441\u04af\u0437\u0435\u043a\u0456 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0435\u043b\u0435\u0443\u0456\u0448\u043a\u0435 \u0441\u0430\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0434\u0430, \u0441\u0443\u044b\u049b \u0430\u0493\u044b\u043d \u0441\u0443\u043c\u0435\u043d \u0448\u0430\u0439\u044b\u043f \u0430\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u049a\u0430\u0431\u044b\u049b\u049b\u0430 \u0431\u0456\u0440 \u0448\u0430\u0439 \u049b\u0430\u0441\u044b\u049b \u0442\u04b1\u0437 \u0441\u0435\u0443\u0456\u043f, \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0442\u0430\u043b\u0443\u044b \u04af\u0448\u0456\u043d 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u049b\u0430 \u049b\u0430\u043b\u0434\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437.<\/p>\n<p>\u0414\u04d9\u043c\u049b\u043e\u0441\u0430\u0440\u0434\u044b \u0431\u044b\u043b\u0430\u0439 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0439\u0434\u044b: \u0441\u0430\u0440\u044b\u043c\u0441\u0430\u049b\u0442\u044b \u0442\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u04a3\u044b\u0437, \u0441\u044b\u049b\u049b\u044b\u0448\u043f\u0435\u043d \u0435\u0437\u0456\u04a3\u0456\u0437. \u0428\u044b\u043d\u044b\u0430\u044f\u049b\u0442\u0430 \u043a\u04af\u0440\u0456\u0448 \u0441\u0456\u0440\u043a\u0435 \u0441\u0443\u044b, \u049b\u04b1\u0440\u0430\u049b \u049b\u0430\u043d\u0442\u044b, \u043a\u04af\u043d\u0436\u0456\u0442 \u043c\u0430\u0439\u044b \u043c\u0435\u043d \u0442\u04b1\u0437\u0434\u044b \u049b\u043e\u0441\u044b\u043f, \u049b\u0430\u043d\u0442 \u0435\u0440\u0456\u0433\u0435\u043d\u0448\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u043f \u0442\u04b1\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u044b\u0434\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0431\u044b\u0493\u044b\u043d \u0441\u044b\u0493\u044b\u043f, \u0442\u04d9\u0440\u0435\u043b\u043a\u0435\u0433\u0435 \u0441\u0430\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0434\u0430, \u0434\u04d9\u043c\u049b\u043e\u0441\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u0430\u0442\u044b\u043f, \u0442\u0430\u0493\u044b \u0434\u0430 \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0422\u0430\u0493\u0430\u043c\u0434\u044b \u04b1\u0441\u044b\u043d\u0493\u0430\u043d \u043a\u0435\u0437\u0434\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0436\u0438 \u0436\u0438\u0434\u0435\u0433\u0456\u043d \u049b\u043e\u0441\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<h2>\u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437 \u049b\u043e\u0441\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u0431\u0443\u0442\u0435\u0440\u0431\u0440\u043e\u0434\u0442\u0430\u0440<\/h2>\n<p>\u04ae\u043b\u043a\u0435\u043d\u0456\u0440\u0435\u043a \u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u0456\u043d \u043a\u0430\u043d\u0430\u043f\u0435 \u043c\u0435\u043d \u0431\u0443\u0442\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440 \u2013 \u0422\u04af\u0440\u043a\u0438\u044f\u0434\u0430\u0493\u044b \u04af\u0439\u0440\u0435\u043d\u0448\u0456\u043a\u0442\u0456 \u0442\u0430\u04a3\u0493\u044b \u0430\u0441. \u041e\u043b\u0430\u0440 \u043e\u04a3\u0430\u0439 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0436\u044b\u043b\u0434\u0430\u043c \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u043b\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4216 size-large\" src=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-2-1024x589.jpg\" alt=\"\u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u0430\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0431\u0443\u0442\u0435\u0440\u0431\u0440\u043e\u0434\u0442\u0430\u0440\" width=\"1024\" height=\"589\" srcset=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-2-1024x589.jpg 1024w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-2-300x173.jpg 300w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-2-768x442.jpg 768w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-2-1536x883.jpg 1536w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-2.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0441\u044b\u0431\u0430\u0439\u0433\u04af\u043b\u0434\u0456 \u0430\u043b\u044b\u043f, \u0436\u0430\u043f\u044b\u0440\u0430\u049b\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d \u04b1\u0441\u0430\u049b\u0442\u0430\u043f \u0442\u0443\u0440\u0430\u0439\u0441\u044b\u0437, \u0441\u043e\u0434\u0430\u043d \u0441\u043e\u04a3 \u043c\u0430\u0439, \u0431\u04b1\u0440\u044b\u0448, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0448\u044b\u0440\u044b\u043d\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0442\u04b1\u0437\u0431\u0435\u043d \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0414\u0430\u0439\u044b\u043d \u049b\u043e\u0441\u043f\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u0435\u0442\u0456\u043d\u0435 \u0436\u0430\u0493\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0434\u0430, \u04af\u0441\u0442\u0456\u043d\u0435\u043d \u0456\u0440\u0456\u043c\u0448\u0456\u043a \u043f\u0435\u043d \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437 \u0442\u0456\u043b\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440\u0456\u043d \u049b\u043e\u0441\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0421\u043e\u04a3\u0493\u044b \u0430\u043a\u043a\u043e\u0440\u0434 \u2013 \u04d9\u0434\u0435\u043c\u0456 \u0431\u043e\u043b\u0441\u044b\u043d \u0434\u0435\u043f \u043a\u04e9\u043a \u0448\u04e9\u043f\u0442\u0456\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u043d\u0435\u0448\u0435 \u0436\u0430\u043f\u044b\u0440\u0430\u0493\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0435\u0437\u0435\u043d\u0434\u0456\u0440\u0456\u04a3\u0456\u0437.<\/p>\n\n\t<a href=\"https:\/\/laikos.kz\/kz\/tamaq\/dietolog-synatyn-bes-uzdik-sorpa\/\" class=\"post-article-single\">\n\t\t<div class=\"post-article-single__content\">\n\t\t\t<div class=\"post-article-single__title\">\n\t\t\t\t\u042b\u0441\u0442\u044b\u049b \u0436\u0430\u0437\u0434\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u04b1\u0441\u044b\u043d\u0430\u0442\u044b\u043d \u0431\u0435\u0441 \u04af\u0437\u0434\u0456\u043a \u0441\u0430\u043b\u049b\u044b\u043d \u0441\u043e\u0440\u043f\u0430\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"post-article-single__desc\">\n\t\t\t\t\u0416\u0430\u0437\u0493\u044b \u044b\u0441\u0442\u044b\u049b\u043f\u0435\u043d \u049b\u0430\u043b\u0430\u0439 \u043a\u04af\u0440\u0435\u0441\u0443\u0433\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b? \u041c\u0430\u0443\u0441\u044b\u043c\u0434\u044b\u049b \u043a\u04e9\u043a\u04e9\u043d\u0456\u0441\u0442\u0435\u0440, \u043a\u04e9\u043a \u0448\u04e9\u043f \u043f\u0435\u043d \u049b\u0438\u044f\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u04b1\u0441\u044b\u043d\u0493\u0430\u043d \u043a\u0435\u0437 \u043a\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d \u043d\u04d9\u0440\u0441\u0435\u043d\u0456&hellip;\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"post-article-single__link\">\n\t\t\t\t<span>https:\/\/laikos.kz\/kz\/tamaq\/dietolog-synatyn-bes-uzdik-sorpa\/<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"post-article-single__image\">\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/coldsoup-web.jpg\" alt=\"\">\n\t\t<\/div>\n\t<\/a>\n\n\t\n<h2>\u049a\u0443\u044b\u0440\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437, \u0436\u0430\u043b\u0431\u044b\u0437 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0444\u0435\u0442\u0430 \u049b\u043e\u0441\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442<\/h2>\n<p>\u049a\u0443\u044b\u0440\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437 \u04e9\u0437\u0433\u0435\u0448\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u043a\u04e9\u0440\u0456\u043d\u0433\u0435\u043d\u0456\u043c\u0435\u043d, \u043e\u043d\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456 \u04e9\u0442\u0435 \u0448\u044b\u0440\u044b\u043d\u0434\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u049b\u044b\u0442\u044b\u0440\u043b\u0430\u049b \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456 \u0434\u0435, \u0430\u043b \u0441\u044b\u0440\u0442\u044b \u0442\u04af\u0442\u0456\u043d\u043d\u0456\u04a3 \u0445\u043e\u0448 \u0438\u0456\u0441\u0456 \u043c\u0435\u043d \u0442\u04d9\u0442\u0442\u0456 \u049b\u0430\u0431\u044b\u049b\u0448\u0430\u0493\u0430 \u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044b\u043f \u0448\u044b\u0493\u0430\u0434\u044b. \u041e\u0493\u0430\u043d \u0442\u04b1\u0437\u0434\u044b \u0444\u0435\u0442\u0430, \u0430\u0437\u0493\u0430\u043d\u0442\u0430\u0439 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0448\u044b\u0440\u044b\u043d\u044b \u043c\u0435\u043d \u0445\u043e\u0448 \u0438\u0456\u0441 \u049b\u043e\u0441\u0430\u0442\u044b\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u0443\u0441\u0430 \u0436\u0430\u043b\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b \u049b\u043e\u0441\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u041c\u0456\u043d\u0435, \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b \u0430\u0439\u044b\u0440\u044b\u049b\u0448\u0430 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u0442\u04d9\u0441\u0456\u043b\u0456 \u043e\u0441\u044b.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4218 size-large\" src=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-3-1024x589.jpg\" alt=\"\u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437, \u0436\u0430\u043b\u0431\u044b\u0437 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0444\u0435\u0442\u0430 \u049b\u043e\u0441\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u049b\u0443\u044b\u0440\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\" width=\"1024\" height=\"589\" srcset=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-3-1024x589.jpg 1024w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-3-300x173.jpg 300w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-3-768x442.jpg 768w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-3-1536x883.jpg 1536w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-3.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>\u0413\u0440\u0438\u043b\u044c\u0434\u0456 \u049b\u044b\u0437\u0434\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437 \u0442\u0456\u043b\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440\u0456\u043d \u049b\u0430\u0493\u0430\u0437 \u0441\u04af\u043b\u0433\u0456\u043c\u0435\u043d \u043a\u0435\u043f\u0442\u0456\u0440\u0456\u043f \u0430\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0434\u0430, \u0433\u0440\u0438\u043b\u044c\u0434\u0456\u04a3 \u04af\u0441\u0442\u0456\u043d\u0435 \u049b\u043e\u0439\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0415\u043a\u0456\u043d\u0448\u0456 \u0436\u0430\u0493\u044b\u043d\u0430 \u0430\u0443\u0434\u0430\u0440\u043c\u0430\u0439, \u0435\u043a\u0456 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0442\u0430\u0439 \u0442\u0435\u043a \u0431\u0456\u0440 \u0436\u0430\u0493\u044b\u043d\u0430\u043d \u0493\u0430\u043d\u0430 \u049b\u0443\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437.<\/p>\n<p>\u041a\u04e9\u043a \u0448\u04e9\u043f\u0442\u0456 \u0435\u043a\u0456 \u0448\u0430\u0439 \u049b\u0430\u0441\u044b\u049b \u043b\u0430\u0439\u043c \u0448\u044b\u0440\u044b\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d, \u0437\u04d9\u0439\u0442\u04af\u043d \u043c\u0430\u0439\u044b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0442\u04b1\u0437\u0431\u0435\u043d \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u04ae\u043b\u043a\u0435\u043d \u0442\u04d9\u0440\u0435\u043b\u043a\u0435\u0433\u0435 \u043a\u04e9\u043a \u0448\u04e9\u043f\u0442\u0456 \u0441\u0430\u043b\u044b\u04a3\u044b\u0437, \u04af\u0441\u0442\u0456\u043d\u0435\u043d \u2013 \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437 \u0442\u0456\u043b\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440\u0456\u043d \u049b\u0443\u044b\u0440\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u0436\u0430\u0493\u044b\u043c\u0435\u043d \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u044b \u049b\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b\u043f \u049b\u043e\u0439\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0424\u0435\u0442\u0430 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u043d\u0435\u0448\u0435 \u0431\u04e9\u043b\u0456\u0433\u0456\u043d \u049b\u043e\u0441\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u049a\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u043b\u0430\u0439\u043c \u0448\u044b\u0440\u044b\u043d\u044b\u043d \u049b\u04b1\u0439\u044b\u043f, \u049b\u0430\u043b\u0430\u0443\u044b\u04a3\u044b\u0437\u0448\u0430 \u0442\u04b1\u0437\u0434\u0430\u043f, \u0431\u04b1\u0440\u044b\u0448\u0442\u0430\u04a3\u044b\u0437. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u0442\u044b \u0431\u0430\u043b\u0430\u0443\u0441\u0430 \u0436\u0430\u043b\u0431\u044b\u0437 \u0431\u0435\u043d \u049b\u0443\u044b\u0440\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u0430\u0441\u049b\u0430\u0431\u0430\u049b \u0442\u04b1\u049b\u044b\u043c\u0434\u0430\u0440\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0435\u0437\u0435\u043d\u0434\u0456\u0440\u0456\u04a3\u0456\u0437.<\/p>\n<h2>\u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0442\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u0435\u0440\u0456\u043d\u0448\u0435\u043a \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456<\/h2>\n<p>\u0421\u0456\u0437\u0433\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0442\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u043e\u0441\u044b \u043d\u04b1\u0441\u049b\u0430\u0441\u044b \u04af\u0448\u0456\u043d \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u0437\u0430\u0440\u0430\u0440\u0441\u044b\u0437\u0434\u0430\u043d\u0434\u044b\u0440\u0443, \u0441\u0443\u0434\u044b \u0431\u0456\u0440\u043d\u0435\u0448\u0435 \u0440\u0435\u0442 \u049b\u0430\u0439\u043d\u0430\u0442\u0443 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u043a\u04e9\u043f \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u0442\u044b \u0436\u04b1\u043c\u0441\u0430\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0436\u0435\u0442\u0456 \u0436\u043e\u049b. \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u049b\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0438\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0431\u04d9\u0440\u0456\u043d \u0436\u0430\u0439 \u0493\u0430\u043d\u0430 \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043f, \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u04af\u0441\u0442\u0456\u043d\u0435 \u049b\u04b1\u0439\u044b\u04a3\u044b\u0437.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4220 size-large\" src=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-4-1024x589.jpg\" alt=\"\u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0442\u0430\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435\u0440\u0456\" width=\"1024\" height=\"589\" srcset=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-4-1024x589.jpg 1024w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-4-300x173.jpg 300w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-4-768x442.jpg 768w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-4-1536x883.jpg 1536w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-4.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>\u0411\u0430\u043d\u043a\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u0430\u0439\u043d\u0430\u0493\u0430\u043d \u0441\u0443\u043c\u0435\u043d \u0448\u0430\u0439\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b \u0436\u0443\u044b\u043f, \u043e\u043d\u044b \u049b\u0430\u0431\u044b\u0493\u044b\u043c\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u043a\u0456\u0448\u043a\u0435\u043d\u0442\u0430\u0439 \u04af\u0448\u0431\u04b1\u0440\u044b\u0448\u0442\u0430\u0440 \u0442\u04af\u0440\u0456\u043d\u0434\u0435 \u043a\u0435\u0441\u0456\u04a3\u0456\u0437. \u0422\u0456\u043b\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0435 \u04b1\u049b\u044b\u043f\u0442\u044b\u043b\u044b\u049b\u043f\u0435\u043d \u0441\u0430\u043b\u044b\u043f, \u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440-\u0431\u0456\u0440\u0456\u043d\u0435 \u0442\u044b\u0493\u044b\u0437, \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u043c\u0435\u043d \u0437\u0430\u049b\u044b\u043c\u0434\u0430\u043b\u043c\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0448\u044b\u0440\u044b\u043d\u044b\u043d \u0436\u043e\u0493\u0430\u043b\u0442\u043f\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0435\u0442\u0456\u043f \u043e\u0440\u043d\u0430\u043b\u0430\u0441\u049b\u0430\u043d\u044b\u043d \u049b\u0430\u0434\u0430\u0493\u0430\u043b\u0430\u04a3\u044b\u0437.<\/p>\n<p>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d \u049b\u044b\u0448\u049b\u044b\u043b\u044b\u043d, \u049b\u0430\u043d\u0442 \u043f\u0435\u043d \u0442\u04b1\u0437\u0434\u044b \u0441\u0443\u0434\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0434\u0430, \u0442\u043e\u043b\u044b\u0493\u044b\u043c\u0435\u043d \u0435\u0440\u0456\u0433\u0435\u043d\u0448\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u043a\u04af\u0442\u0456\u04a3\u0456\u0437. \u041b\u0430\u0432\u0440 \u0436\u0430\u043f\u044b\u0440\u0430\u0493\u044b \u043c\u0435\u043d \u049b\u0430\u043b\u0430\u043c\u043f\u044b\u0440\u0434\u044b \u049b\u043e\u0441\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u04af\u0441\u0442\u0456\u043d\u0435 \u043e\u0441\u044b \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0442\u044b \u049b\u04b1\u0439\u044b\u043f, \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u0436\u0430\u0431\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0431\u0456\u0440 \u0442\u04d9\u0443\u043b\u0456\u043a\u043a\u0435 \u0436\u044b\u043b\u044b \u0436\u0435\u0440\u0433\u0435 \u049b\u043e\u0439\u044b\u043f \u049b\u043e\u0439\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0411\u04b1\u043b \u0434\u04d9\u043c\u0434\u0456 \u0442\u0430\u0493\u0430\u043c\u0434\u044b \u0442\u043e\u04a3\u0430\u0437\u044b\u0442\u049b\u044b\u0448\u0442\u044b\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0441\u0430\u049b\u0442\u0430\u0443 \u043a\u0435\u0440\u0435\u043a.<\/p>\n<h2>\u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b \u0433\u0430\u0441\u043f\u0430\u0447\u043e \u0441\u043e\u0440\u043f\u0430\u0441\u044b<\/h2>\n<p>\u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u0430\u043d \u0435\u0440\u0435\u043a\u0448\u0435, \u0430\u043b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u04e9\u0442\u0435 \u0434\u04d9\u043c\u0434\u0456 \u0441\u043e\u0440\u043f\u0430\u043d\u044b \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4222 size-large\" src=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-5-1024x589.jpg\" alt=\"\u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u0430\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0433\u0430\u0441\u043f\u0430\u0447\u043e \u0441\u043e\u0440\u043f\u0430\u0441\u044b\" width=\"1024\" height=\"589\" srcset=\"https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-5-1024x589.jpg 1024w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-5-300x173.jpg 300w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-5-768x442.jpg 768w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-5-1536x883.jpg 1536w, https:\/\/laikos.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/arbuz-kz-5.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>\u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u043b\u0434\u044b\u0440\u044b\u043d \u0442\u0435\u043a\u0448\u0435\u043b\u0435\u043f \u0442\u0443\u0440\u0430\u04a3\u044b\u0437 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0411\u0456\u0440 \u0436\u0430\u0440\u044b\u043c \u049b\u0438\u044f\u0440\u0434\u044b, \u049b\u044b\u0437\u0430\u043d\u0430\u049b\u0442\u0430\u0440, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0431\u0430\u0439\u0433\u04af\u043b \u0436\u0430\u043f\u044b\u0440\u0430\u049b\u0442\u0430\u0440\u044b, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0448\u044b\u0440\u044b\u043d\u044b \u043c\u0435\u043d \u0436\u0430\u0440\u0442\u044b \u0448\u0430\u0439 \u049b\u0430\u0441\u044b\u049b \u0442\u04b1\u0437\u0434\u044b \u0431\u04e9\u043b\u0435\u043a \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u04a3\u044b\u0437 \u0434\u0430, \u0441\u043e\u0434\u0430\u043d \u043a\u0435\u0439\u0456\u043d \u043c\u04b1\u043d\u044b \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b \u0435\u0437\u0431\u0435\u0433\u0435 \u049b\u043e\u0441\u044b\u04a3\u044b\u0437.<\/p>\n<p>\u049a\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437 \u0431\u0435\u043d \u049b\u0438\u044f\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0436\u0430\u0440\u0442\u044b\u0441\u044b\u043d \u0442\u0435\u043a\u0448\u0435\u043b\u0435\u043f \u0442\u0443\u0440\u0430\u04a3\u044b\u0437. \u041e\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u04b1\u0441\u0430\u049b\u0442\u0430\u043f \u043a\u0435\u0441\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u043a\u04e9\u043a \u043f\u0438\u044f\u0437\u0431\u0435\u043d \u0431\u0456\u0440\u0433\u0435 \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b \u0435\u0437\u0431\u0435\u0433\u0435 \u049b\u043e\u0441\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u0421\u043e\u0440\u043f\u0430\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u049b\u043f\u0430\u0493\u044b\u043d \u0436\u0430\u0443\u044b\u043f, \u0442\u043e\u04a3\u0430\u0437\u044b\u0442\u049b\u044b\u0448\u049b\u0430 \u049b\u043e\u0439\u044b\u04a3\u044b\u0437. \u041e\u043d\u044b \u0431\u0456\u0440 \u0442\u04d9\u0443\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456\u04a3 \u0456\u0448\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0442\u0430\u0443\u044b\u0441\u0443 \u043a\u0435\u0440\u0435\u043a!<\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0416\u0430\u0437\u0434\u044b\u0433\u04af\u043d\u0456 \u0448\u044b\u0440\u044b\u043d\u0434\u044b \u0436\u0435\u043c\u0456\u0441\u0442\u0456\u04a3 \u043a\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u0442\u0456\u0433\u0456 \u0441\u043e\u043d\u0448\u0430\u043b\u044b\u049b, \u043e\u043d\u044b, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456, \u049b\u044b\u0441\u049b\u0430 \u049b\u0430\u043b\u0434\u044b\u0440\u0493\u044b\u04a3-\u0430\u049b \u043a\u0435\u043b\u0456\u043f \u0442\u04b1\u0440\u0493\u0430\u043d\u0434\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u0430\u043d \u043d\u0435 \u0456\u0441\u0442\u0435\u0443\u0433\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b? \u0416\u0430\u043b\u043f\u044b \u0441\u043e\u043b \u0431\u0456\u0440 \u0441\u044b\u0439\u043c\u0430\u0439 \u049b\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0441\u0438\u044f\u049b\u0442\u044b, \u0430\u0440\u0442\u044b\u049b 10 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043d\u0430\u043d \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0439\u044b\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0430\u043b\u0430\u043c\u044b\u0437? \u0416\u0430\u0437 \u2013 \u0442\u0430\u043c\u0430\u0448\u0430 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0442\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442. \u041b\u0430\u0439\u049b\u043e\u0441 \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u0430\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u0443\u0493\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0436\u0430\u04a3\u0430 \u049b\u044b\u0437\u044b\u049b\u0442\u044b \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0442\u0430\u043f\u0442\u044b. \u0422\u0430\u043d\u0446\u0443 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0430\u043f\u0438 \u2013 \u049b\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437 \u049b\u0430\u0431\u044b\u0493\u044b\u043d\u0430\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0442\u0456\u0441\u043a\u0435\u0431\u0430\u0441\u0430\u0440 \u049a\u0430\u0440\u0431\u044b\u0437\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0431\u044b\u0493\u044b\u043d\u0430\u043d \u0436\u0430\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u049b\u044b\u0448\u049b\u044b\u043b-\u0442\u04d9\u0442\u0442\u0456 \u049b\u044b\u0442\u0430\u0439 \u0442\u0456\u0441\u043a\u0435\u0431\u0430\u0441\u0430\u0440\u044b \u0435\u0442 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":50,"featured_media":4209,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[54],"tags":[77,141,306,313,327],"class_list":["post-4212","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tamaq","tag-salauatty-tamaqtanu","tag-salauatty-tagam-receptteri","tag-receptter","tag-durys-tamaktanu","tag-mausymdyk-onimder"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4212","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/50"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4212"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4212\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4212"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4212"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laikos.kz\/kz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4212"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}