Передается ли склонность к курению по наследству?

Одному человеку достаточно попробовать сигарету один раз, чтобы больше к ней не возвращаться. Другой годами не может бросить. Дело не только в силе воли: свою роль играет наследственная предрасположенность к никотиновой зависимости. Лайқос выяснил, что известно науке и можно ли унаследовать склонность к курению от родителей.

Как гены влияют на никотиновую зависимость

Никотин действует на мозг: он активирует систему вознаграждения, которая отвечает за ощущение удовольствия и закрепляет поведение. Поэтому именно никотин играет ключевую роль в формировании зависимости. Но вред здоровью наносит в основном не он, а токсичные вещества, которые образуются при горении табака.

Система вознаграждения у всех работает по-разному. Гены могут влиять на то, насколько человек чувствителен к никотину, как быстро формируется зависимость и как тяжело дается отказ от сигарет. За это отвечает не один ген, а множество генетических вариантов, и каждый вносит небольшой вклад. Исследования на больших генетических базах данных показывают, что сочетание таких вариантов связано с вероятностью начать курить, количеством выкуриваемых сигарет и успехом отказа от курения.

Может ли ребенок унаследовать тягу к курению, если родители не курят?

Да, потенциально может. Ребенок получает от родителей генетические варианты независимо от того, курили они сами или нет. Но генетическая предрасположенность к курению – не приговор. Наличие определенных вариантов ДНК не означает, что человек обязательно начнет курить или станет зависимым. Кроме генов, на риск влияет и среда, в которой растет человек. По наследству передаются особенности, связанные с риском начать курить, но не само поведение.

Можно ли узнать свой генетический риск курения?

Ученые используют полигенные показатели риска. Они помогают понять, почему одни люди более восприимчивы к зависимости, чем другие. Но это не предсказание судьбы: обычный генетический тест не покажет, станет ли конкретный человек курильщиком и насколько легко ему будет отказаться от сигарет.

Даже при наличии предрасположенности многое зависит от условий жизни: окружения, доступности сигарет, привычек, стресса и собственного опыта употребления табака.

Как снизить риски для здоровья

Самый эффективный способ снизить риски – не начинать курить, а при зависимости – стремиться полностью отказаться от табака. Если человек пока не готов бросить, можно рассмотреть и подход к снижению вреда. В таком случае важно не просто снизить количество сигарет, а полностью отказаться от продуктов горения. В хиттерах табак не горит, а нагревается в среднем до 350 градусов, в связи с чем не образовывается табачный дым, в котором содержится более 7000 химических веществ, из них не менее 70 – доказанные канцерогены. При этом самый безопасный вариант – полностью отказаться от этой привычки.