Хиттеры: мнение ученых о менее вредной альтернативе сигаретам - Лайқос

Ученые называют хиттеры менее вредной альтернативой сигаретам. Разбираемся

Курильщики считают бездымные альтернативы сигаретам менее вредными и массово переходят на них. Так ли это на самом деле? Лайқос выяснил, насколько вредны хиттеры, вместе с учеными из Швеции, Японии и США.

Как работают хиттеры

Хиттеры – сравнительно новая категория табачных изделий. Эти устройства нагревают стики с табаком до 350 градусов, выделяя аэрозоль. Главный плюс такой технологии — бездымность, ведь именно табачный дым – самое вредное, что есть в курении. На кончике сигареты – более 7 тысяч токсичных веществ. Из них 69 – канцерогены.

Что насчет вредных примесей?

Как показывают исследования, содержание никотина в аэрозоле гораздо ниже, чем в дыме обычных сигарет. Это помогает пользователям снизить никотиновую зависимость и уменьшить вред дыма для окружающих.

В аэрозоле хиттеров гораздо меньше формальдегидов, углекислого газа и ароматических аминокислот по сравнению с сигаретами. Однако в стиках используется глицерин и пропиленгликоль, о которых пока опубликовано довольно мало завершенных исследований. Будущие технологии могут уменьшить или удалить эти компоненты, снизив вред хиттеров.

Хиттеры и легкие

У курильщиков, которые перешли на хиттеры, уменьшился уровень лейкоцитов – напомним, они играют важную роль в работе иммунной системы. Их избыток увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и связан с проблемами легких.

Лди с хроническими болезнями легких говорили, что после перехода на бездымные альтернативы им стало легче дышать и заниматься спортом, снизилась и частота обострений.

Хиттеры и сердце

Действие аэрозоля хиттеров может негативно влиять на сердце и сосуды. Исследования показали, что у пользователей может повышаться частота сердечных сокращений, артериальное давление и жесткость артерий. Однако эти эффекты не превосходят последствия от традиционных сигарет.

У тех, кто заменил обычные сигареты на хиттеры, увеличился уровень «хорошего» холестерина и снизились показатели воспаления, что уменьшает риск атеросклероза и положительно влияет на сердце.

Стоит ли переходить на хиттеры

В идеале, конечно, стоит полностью отказаться от курения, чтобы сохранить здоровье. Но если на такой шаг сложно решиться или же хочется снизить вред, стоит обратить внимание на хиттеры, прибегнуть к никотинозаместительной терапии. И все же ни одна из альтернатив не является полностью безвредной. Относитесь к своему здоровью ответственно.

Как вы оцените статью?
[Total: 4 Average: 3]