Спорт тақырып бойынша барлық айдарлар - Лайқос

Спорт

Жазда теріні қажалудан қорғаудың жолы
July 19 2024
6 мин.
  • Косметология және тері күтімі: кеңестер мен ұсыныстар
  • Салауатты өмір салты жайында: кеңестер мен шабыт сыйлайтын хикаялар
Еріншек спортшылар: ең жалқауларға арналған жаттығулар
July 2 2024
7 мин.
  • Үйдегі жаттығулар: кез келген деңгейге арналған тиімді жаттығулар
  • Қазақстандағы спорттық клубтар
Еңсеру және сенімділік: адамдар марафондарды не үшін жүгіреді
June 26 2024
5 мин.
  • Қазақстандағы танымал спорт түрлері мен спорттық іс-шаралар: мақалалар топтамасы
  • Алдын алу: ауруларға жол бермеу туралы мақалалар
Бетті «көтеру» және ісінуді басудың жолы?
June 17 2024
5 мин.
  • Өзін-өзі бағалау және сұлулық тақырыбындағы мақалалар: өзіңізді жақсы көру мен сенімді болудың жолы
  • Косметология және тері күтімі: кеңестер мен ұсыныстар
Толық match: темекі тарту мен спортты біріктіруге бола ма?
April 2 2024
7 мин.
  • Жаман әдеттер турасында: әсері және оларды жеңуге арналған кеңестер
  • Тәуелділіктер және олармен күресудің стратегиялары туралы: пайдалы материалдар
Неліктен жаттығу барысында тамырдың соғуын қадағалап отыру маңызды?
June 15 2023
7 мин.
  • Үйдегі жаттығулар: кез келген деңгейге арналған тиімді жаттығулар
  • Қазақстандағы танымал спорт түрлері мен спорттық іс-шаралар: мақалалар топтамасы
Өз аяғымен
December 19 2022
8 мин.
  • Үйдегі жаттығулар: кез келген деңгейге арналған тиімді жаттығулар
  • Қазақстандағы танымал спорт түрлері мен спорттық іс-шаралар: мақалалар топтамасы
Саулық аяқ астында: кеңсе мен үйде баспалдақпен көтеріліп-түсудің пайдасы жайлы 5 дерек
November 24 2021
5 мин.
  • Үйдегі жаттығулар: кез келген деңгейге арналған тиімді жаттығулар
  • Қазақстандағы спорттық клубтар
Кеңседегі күрес: жұмыста отырып бұлшық етті ширатуға көмектесетін 7 жаттығу
October 20 2021
6 мин.
  • Үйдегі жаттығулар: кез келген деңгейге арналған тиімді жаттығулар
  • Қазақстандағы танымал спорт түрлері мен спорттық іс-шаралар: мақалалар топтамасы
Күн сайынғы Ironman: шектен шығып кетпей қалайша жақсы өмір сүруге болады
August 9 2021
7 мин.
  • Тәуелділіктер және олармен күресудің стратегиялары туралы: пайдалы материалдар
  • Салауатты өмір салты жайында: кеңестер мен шабыт сыйлайтын хикаялар